Ik heb een probleem waar ik al heel lang mee worstel en ik weet niet wat ik moet doen. Ik heb dagen dat ik het liefst onder de grond zou willen vallen vanwege het feit dat er momenten zijn dat ik niets uit mezelf kan krijgen, correct zinnen kan vormen. Onbewust, voordat ik iets zeg, weet ik dat ik het mis heb. Deze situaties komen vaak voor op het werk, ik werk in een kantoorruimte waar het benauwd is, ik voel me te weinig zuurstof, ik weet niet of deze situaties om deze reden voorkomen. Dit is niet altijd het geval als ik lang spreek, soms spreek ik vloeiend en consistent, maar soms mis ik woorden, verdraai ik ze of mis ik een woord in een zin, daarom heb ik wat depressieve gedachten, verminderd zelfrespect , omdat ik ergens in mijn hoofd vastzit wat mensen zullen zeggen, wat ze van mij zullen denken. Wat kan ik doen in deze situatie? Moet ik naar een therapie komen?
Ik denk dat consultatie en waarschijnlijk psychologische therapie de beste uitweg uit de situatie zal zijn. De situaties die je beschrijft hebben een zeer negatief effect op je, maar ze hebben niets te maken met de spraakproblemen zelf, omdat ze tijdelijk en op specifieke plaatsen voorkomen. Het loont de moeite om samen met een specialist naar deze episodes te kijken en hun oorzaak te vinden. Regelmatige therapie zal helpen om problemen op te lossen en ook het niveau van stress gerelateerd aan communicatie te verminderen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Katarzyna BąkowiczSpecialist op het gebied van mediacommunicatie. Ze geeft individuele therapie bij volwassenen en kinderen, workshops voor het werken met lichaam, stem en adem, trainingen voor bedrijven.
Meer advies van deze expert
Woordvervoegingsfouten bij tweetalig [tip van een expert]Een vierjarige herkent geen kleuren. Hoe te controleren of het zich goed ontwikkelt? [Deskundig advies]Kan een volwassene een spraakgebrek wegnemen? [Deskundig advies]Is het mogelijk om een spraakgebrek r bij een volwassene te genezen? [Deskundig advies]Kan ik mijn spraakgebrek zelf corrigeren? [Deskundig advies]Is het mogelijk om volwassen stotteren te genezen? [Deskundig advies]Helpen stopperoefeningen bij een spraakgebrek? [Deskundig advies]Waarom heeft het kind een open mond en een uitgestoken tong? [Deskundig advies]Het kind stopt met praten. Mutisme of koppig karakter? [Deskundig advies]Alsde klanken "sz" en "cz" correct uitspreken? [Deskundig advies]Hoe de spraakontwikkeling van een kind ondersteunen? [Deskundig advies]Hoe ziet logopedie eruit? [Deskundig advies]Hoe stimuleer je een kind om te leren? [Deskundig advies]Stotteren bij een kind. Waarom is er geen verbetering na inspanning? [Deskundig advies]Correctie van een volwassen lisp [Deskundig advies]Een kort frenulum bij een kind en spraakgebreken [advies van een expert]Tiener heeft hoofdpijn en vergeet woorden [Deskundig advies]Langzaam verlies van spraak bij een volwassene [advies van een expert]Probleem met vrije meningsuiting en woorden vergeten [advies van een expert]Taalproblemen bij volwassenen [Deskundig advies]Ik vermijd mensen door te stotteren. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Spraakontwikkeling bij een driejarige [tip van een expert]Oxygenatie van de letter C bij een volwassene [advies van een expert]Zuurstofvoorziening op volwassen leeftijd [Deskundig advies]Stress en woorden en spraak vergeten [tip van een expert]De driejarige zegt heel weinig [tip van de expert]Verslechtering van de spraak en gebrek aan vooruitgang na inspanning [advies van een expert]Uitspraak. Een 3,5-jarig kind presenteert geluiden [tip van een expert]Een vooruitstekende tong bij een kind. Hoe het te voorkomen? [Deskundig advies]Woorden vergeten en letters herschikken tijdens het schrijven [tip van een expert]