Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
De perineale incisie, routinematig uitgevoerd in Poolse ziekenhuizen tijdens de bevalling, is in de meeste gevallen helemaal niet nodig. Lees meer over de methoden om het perineum te beschermen en zoek een verloskundige die ze kent en gebruikt. Hoe een episiotomie te voorkomen?
Episiotomieis een echte uitdaging voor veel vrouwen die een bevalling verwachten. Is het mogelijk omde perineale incisiete vermijden? Als u bang bent voor een incisie en deze liever wilt vermijden, bespreek dit dan met uw arts of verloskundige en herinner u eraan dat het belangrijk voor u is. Hoe meer van dit soort "lobbyen", hoe groter de kans dat niet-snijden op een dag en in ons land de norm zal worden, net zoals geboorte in het gezin of rooming-in tegenwoordig de norm zijn.
Incisie van het perineum: een oproep aan artsen en verloskundigen
We doen een beroep op professionals: probeer de angsten van vrouwen te begrijpen en onderschat hun inspanningen niet. Als de patiënt het perineum enkele maanden heeft gemasseerd, traint - waardeer het en probeer haar te helpen. De bevallende vrouw heeft het recht om geen onnodige chirurgische ingrepen in haar lichaam te willen, omdat alleen zij de onaangename gevolgen hiervan draagt. En wanneer de procedure noodzakelijk is - vertel de patiënt erover, voer het niet uit zonder een woord van uitleg.
Hoe u een episiotomie kunt vermijden: uw perineum voorbereiden op de bevalling
Het perineum kan worden voorbereid door massages toe te passen met oliën (bijvoorbeeld olijf, avocado of zoete amandelen), waardoor het gemakkelijker te masseren is en de weefsels elastischer worden. Massage kan worden gestart vanaf het midden van de zwangerschap, en de laatste twee maanden is het de moeite waard om het elke dag te doen (zie het kader ernaast voor hoe het te doen). Kegel-oefeningen zijn ook van onschatbare waarde. Dankzij hen zullen de spieren van de bekkenbodem en het perineum flexibeler zijn, wat de bevalling zal vergemakkelijken. Bovendien zullen Kegel-oefeningen je leren om deze delen van de spieren onder controle te houden, en wanneer je de kunst van het aanspannen en ontspannen ervan onder de knie hebt, zul je effectiever kunnen afzien van druk, wat zeer aan te raden is bij een bevalling met perineale bescherming.
Een goede verloskundige helpt u een episiotomie te voorkomen
In de moderne verloskunde doen medewerkers er alles aan om het perineum te beschermen. Voor verloskundigen in westerse landen is het een vanzelfsprekend onderdeel van hun beroep. In sommige centra wordt het perineum niet doorgesneden, zelfs niet tijdens de bevalling met een vacuümbuis, als het zichzelf mooi aanspant. Een goede verloskundige kan veel. Het belangrijkste is om geduldig te zijn in de tweede fase van de bevalling - laat het gebeuren zonder haastontwikkelingen.
Er zijn ook zulke verloskundigen in Polen. Helaas zijn ze voorlopig in de minderheid en niet altijd even goed bereikbaar. Maar zolang de incisie routine is, is dit waarschijnlijk de zekerste manier om uw perineum te beschermen - een goede verloskundige inhuren die ervoor kan en zal zorgen. Vrouwen die besloten hebben om naar een privéziekenhuis te gaan, hebben ook een betere kans om een incisie te vermijden, omdat er daar meestal minder bevallingen zijn en artsen vaker rekening houden met de verwachtingen van de moeder tijdens de bevalling.
Hoe een episiotomie te voorkomen: het verloop van de bevalling
De verticale positie van het geboortelichaam is erg belangrijk. Vervolgens past het hoofd centraal, waarbij de weefsels rond de vaginale opening gelijkmatig worden samengedrukt, terwijl in rugligging of halfzittende positie het hoofd tegen de perineale weefsels drukt (d.w.z. de plaats tussen de vaginale opening en de anus). Bij de meeste van dergelijke geboorten hoeft u niets anders te doen dan de ongelukken te observeren.
Allereerst hoeft u niet te duwen - de samentrekkingskracht en de zwaartekracht zorgen ervoor dat het hoofd rustig en langzaam naar buiten beweegt , masseren en strekken van het perineum. Op dit punt drukken kan zelfs schadelijk zijn, omdat het leidt tot overmatige weefselcongestie, wat resulteert in het breken of de noodzaak om ze in te snijden. Als de bevalling te snel gaat, moet de verloskundige haar hand op het perineum en de vulva leggen om de drukkop te compenseren. Tussen de weeën door tijdens de tweede fase van de bevalling kan de verloskundige warme kompressen maken (bijvoorbeeld met een infusie van lavendel, kamille of… koffie) om het perineum te ontspannen, en ook een speciaal soort ademhaling aanbevelen.
Incisie van het perineum zal niet altijd worden vermeden
Let op: verwacht geen 100% garantie dat de incisie niet gemaakt wordt, want niemand kan je dat op voorhand beloven. Misschien zal het, ondanks de goede wil van het personeel, nodig zijn. Stel het dus niet zo dat je het categorisch oneens bent, alleen dat je zou willen proberen te bevallen zonder een incisie.
Je moet het doenHoe het perineum te masseren?
Breng een kleine hoeveelheid olie (bijv. amandelolie) aan op de vaginale opening en de schaamlippen van binnenuit en maak zachte cirkelvormige bewegingen met uw vinger rond de vagina. Wanneer de olie is geabsorbeerd, steekt u uw vingertop in de vagina en drukt u de onderkant (naar de anus) naar binnen en naar buiten totdat u een branderig gevoel voelt. Druk niet meer. Na een paar dagen van zo'n massage, bevestig de tweede vinger. Als je het kunt, masseer het dan geleidelijk met drie of vier vingers - dan kan het perineum uitrekken tot 2/3 van de grootte van het hoofd van een pasgeborene.