Parte contracties verschijnen in de tweede fase van de bevalling en zijn onafhankelijk van de wil van de bevalling - het is dankzij hen dat de baby wordt geboren. Hoe lang kunnen parte weeën duren? Leer hoe u pijn kunt verlichten die gepaard gaat met samentrekkingen van een feest.
Parte contractiesbeginnen wanneer de opening van de baarmoeder volledig open is (10 cm) en het hoofd van de baby klaar is om de rest van het lichaam te geleiden op zijn weg naar buiten in de wereld. Gedeeltelijke weeën duren 60 tot 90 seconden en treden om de 2 tot 5 minuten op. Er is een duidelijke pauze tussen hen. Het brengt niet altijd verlichting, omdat sommige bevallen vrouwen de hele tijd last hebben van uitzetting, hoewel veel milder tijdens pauzes.
Parte weeën: hoe herken je ze?
Degenen die aan het bevallen zijn, ervaren de weeën meestal als een zeer sterke en onaangename druk op de blaas en ontlasting, evenals een gevoel van angst. Waarschuwing! Gewoonlijk neemt een paar dagen voor de bevalling de stoelgang van de zwangere vrouw toe om de darmen te legen. Als een vrouw echter aan het einde van haar zwangerschap last heeft van constipatie, kan ze een stoelgang hebben tijdens het persen. Het is een beetje gênant voor een bevallende vrouw, maar normaal voor het personeel. Als je jezelf echter liever zo'n verrassing wilt besparen, vraag dan om een klysma op de eerste hulp.
Contractions parte: wat is er aan de hand met de baarmoeder?
De spiervezels van de bovenste baarmoeder worden korter, maar keren na contractie niet terug naar hun vorige lengte, maar blijven iets korter. Het is het actieve deel van de baarmoeder en speelt een belangrijke rol bij de bevalling. Tegelijkertijd trekken de spieren in het onderste deel van de baarmoeder samen, maar wanneer ze samentrekken, worden de spiervezels langer. Het is het passieve deel van de baarmoeder: tijdens de samentrekking staat het onder druk van het actieve deel. De krachten die op deze manier werken, zoals een hydraulisch systeem, duwen de baby de wereld in. Parte contracties maken deze krachten extra versterkt door de spieren van de buikpers. Tegelijkertijd voorkomen de baarmoederbanden en bekkenspieren tijdens samentrekking dat het baarmoederlichaam omhoog beweegt ten opzichte van de baby (een dergelijk optillen van het baarmoederlichaam zou voorkomen dat de baby afda alt). Het kind volgt, onder invloed van de krachten die werken tijdens de contractie, van nature het pad van minder weerstand: de ontmoeting met de moeder.
Manieren om parte te contracteren
- Probeer de meest comfortabele houding aan te nemen. Je kunt staan, knielen, hurken of een speciale stoel gebruiken. Indien in het ziekenhuis, vwaar je van bevallen bent, moet je op het bed liggen, probeer de rugleuning zo ver mogelijk omhoog te brengen zodat je bijna zit.
- Ondersteun de geboorte met de adem. Als de samentrekking opkomt, adem in, blaas het met je mond sneller en sneller uit naarmate de samentrekking toeneemt. Wanneer je de drang voelt om te duwen, houd dan je adem in en druk hard alsof je je middenrif naar beneden in je maag duwt. Wanneer je voelt dat je samentrekking stopt, adem dan eerst snel uit, dan langzamer en langzamer in overeenstemming met het ritme van je samentrekking. Wanneer u de behoefte voelt om de spanning tijdens uw wee los te laten, kunt u schreeuwen. Dit helpt soms.
- De verloskundige kan je vragen om te ademen tijdens de wee - probeer dan te ademen alsof je een kaarsje wilt uitblazen of adem als een hond met je mond op een kier.
- Probeer tijdens de pauze tussen de weeën zoveel mogelijk te ontspannen. Je lippen bewegen, je vuisten op elkaar klemmen en ontspannen, en je hoofd zijwaarts kantelen, zal helpen. Hou vol. Nog een paar momenten en jullie zijn samen.