Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
Twee Chinese tieners hebben besloten deel te nemen aan een andere populaire uitdaging onder jongeren. Dit keer was het de 1000 Squats Challenge. Echter, na 1000 squats te hebben gedaan, voelden ze geen voldoening, maar de klachten die hen naar de intensive care brachten.
De1000 Squats Challenge is een sportieve uitdaging van 1000 squats. Deze vorm van activiteit wordt op hun sociale mediakanalen gepromoot door sommige trainers, b.v. Casey Ho, die er voor het sporten op wijst dat je ze alleen kunt benaderen als je al heel lang aan sport doet.
Dit was niet het geval bij de 19-jarige Xiao Tang en haar vriend. De meisjes organiseerden een videoconferentie en tijdens deze besloten ze een "kraakwedstrijd" te maken - ze zullen live kijken hoe elk van hen 1000 squats uitvoert. Hierdoor zullen ze er zeker van zijn dat geen van hen vals speelt en zullen ze controleren welke echt de beste is.
Waarom is de 1000 Squats Challenge zo gevaarlijk?
Er is niets bekend over de overwinning, maar we weten dat de meisjes na de 1000 Squats Challenge in het ziekenhuis zijn opgenomen. Xiao Tang werd de dag na het sporten wakker met veel pijn in haar been, ze kon het niet buigen. Ze was zelfs nog banger na een bezoek aan de badkamer, waar ze zag dat haar urine bruin was.
- In sommige gevallen, wanneer de urine deze kleur krijgt, is het te laat om te helpen, zegt Bruce Cohen, een medische officier van de FBI, in een interview met WordsSideKick.com.
In het geval van tieners kwam alles goed - artsen slaagden erin om ze weer gezond te maken. Maar wat is er precies met de meisjes gebeurd? Als gevolg van inspanning ontwikkelden ze rabdomyolyse - een aantal symptomen als gevolg van spierbeschadiging.
Er zijn overschrijdingen van de myoglobinenormen aangetroffen in het bloed van de tiener. Myoglobine is een eiwit dat zuurstof opslaat in dwarsgestreepte spieren en het niveau ervan stijgt met de afbraak van spierweefsel. De dode spiervezels komen in de bloedbaan terecht, waardoor de urine bruin wordt - de kleur lijkt op slappe koffie.
Rabdomyolyse kan ook koorts en andere griepverschijnselen veroorzaken. In ernstigere gevallen treden stuiptrekkingen en bewustzijnsstoornissen op.
Om te zien hoeveel moeite het kost om 1000 squats te doen, kijk hoe Casey Ho - een trainer die ze ook maaktdit is erg moeilijk.
Wil je veilig sporten? Lees ook:
Hip thrust: biloefening? Hoe maak je ze?
Trapoefeningen voor het modelleren van de billen
Oefeningen voor het vergroten van de billen
Over de auteur src="uda-i-posladki/6857664/wyzwanie_1000_przysiadw-_a_po_nim_-_oiom_2.jpg.webp" />Anna SierantRedacteur die verantwoordelijk is voor de secties Psychologie en Schoonheid, evenals de hoofdpagina van Poradnikzdrowie.pl. Als journaliste werkte ze onder meer mee. met "Wysokie Obcasy", de websites: dwutygodnik.com en entertheroom.com, de driemaandelijkse "G'RLS Room". Ze was ook mede-oprichter van het online magazine "PudOWY Róż". Hij runt een blog jakdzżyna.wordpress.com.