Vitamine B8 (inositol) is essentieel voor de goede werking van het zenuwstelsel. Vitamine B8 heeft ook andere eigenschappen, waardoor het kan worden gebruikt bij de behandeling van polycysteus ovariumsyndroom of schizofrenie. Wat speelt vitamine B8 (inositol) nog meer in het lichaam? Welke producten zijn de bron? Hoe het te doseren?

Inhoud:

    1. Vitamine B8 (inositol) en polycysteus ovarium syndroom
    2. Vitamine B8 (inositol) kan geboorteafwijkingen voorkomen
    3. Vitamine B8 (inositol) - deficiëntiesymptomen, dosering
    4. Vitamine B8 (inositol) - bron van voorkomen

Vitamine B8( inositol , of beter gezegd de vorm ervan myo-inositol) behoort gewoonlijk tot de vitamines B. De naam myo Vitamine -inositol is niet helemaal nauwkeurig omdat deze verbinding in het lichaam wordt aangemaakt. De aanwezigheid ervan is aangetoond in de hersenen, lever en nieren.

Het circuleert ook in het bloed van waaruit het door cellen wordt opgenomen. Myo-inositol wordt ook geproduceerd door saprofytische bacteriën. Myo-inositol is een bestanddeel van fosfolipiden en celmembranen en speelt een belangrijke rol bij de celmorfo- en cytogenese, evenals bij de synthese van lipiden. Bovendien is MI een voorloper in de synthese van secundaire hormoonboodschappers zoals gonadoliberine (GnRH), TSH en insuline.

Inositol werd meer dan honderd jaar geleden ontdekt in de urine van diabetespatiënten, maar het belang ervan werd toen niet erkend. Pas in 1941 ontdekten Gavin en McHenry de essentiële metabolische functies ervan. Inositol is geïdentificeerd als een stof die de insulinegevoeligheid beïnvloedt .¹

Vitamine B8 (inositol) en polycysteus ovarium syndroom

- Lage inositolspiegels kunnen leiden tot de ontwikkeling van hyperinsulinemie, wat op zijn beurt leidt tot polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). Het tegengaan van hyperinsulinemie met inositol kan het vrouwelijk lichaam beschermen tegen polycysteus ovariumsyndroom, terwijl het de frequentie van de ovulatie verhoogt en de regelmaat en functies ervan herstelt - zegt apotheker Maria Lachór, een expert bij Fertinea.pl.

Vitamine B8 kan worden gebruikt bij de behandeling van polycysteus ovariumsyndroom

- Bovendien lopen vrouwen die inositol gebruiken een lager risicohyperandrogenisme, d.w.z. een overmaat aan mannelijke geslachtshormonen, verbetert ook het koolhydraatmetabolisme. Toediening van inositol verhoogt ook de concentratie van progesteron in de luteale fase en verlaagt de concentratie van vrij testosteron. Simpel gezegd - het vergroot de kans op bevruchting - voegt ze eraan toe.

Inositol heeft ook positieve effecten bij de behandeling van PCOS bij vrouwen met overgewicht. Suppletie vermindert o.a lichaamsgewicht, insulinespiegels, LH-hormoon en LH tot FSH-verhouding. Inositol verlaagt ook de insulineresistentie-index. Inositol is ook effectief bij de behandeling van PCOS-vrouwen die in vitro gebruiken. In deze groep wordt een verbetering van de kwaliteit van eicellen en embryo's waargenomen, evenals een groter aantal zwangerschappen na de terugplaatsing.

Interessant gebruik van inositol bij vrouwen met premenstrueel syndroom (PMS). De anxiolytische en antidepressieve effecten verminderen de emotionele en mentale symptomen die gepaard gaan met PMS.

Vitamine B8 (inositol) kan geboorteafwijkingen voorkomen

Onlangs zijn er rapporten verschenen die het gebruik van inositol suggereren bij de preventie van foliumzuurresistente neurale buisdefecten2

Vitamine B8 (inositol) - deficiëntiesymptomen, dosering

De dagelijkse menselijke voeding levert ongeveer 1 g inositol, voornamelijk in de vorm van MI, die de dagelijkse behoefte aan deze stof dekt, daarom zijn deficiëntiesymptomen zeldzaam.

- Om het evenwicht te verkrijgen, is het noodzakelijk om het lichaam dagelijks te voorzien van minstens 1 g inositol. Voor sommige therapieën kan 2 tot 4 g nodig zijn.Een dergelijke suppletie moet ten minste 3 maanden voordat u probeert een kind te krijgen, worden gestart. Mogelijk moet u ook een arts raadplegen voor het gebruik ervan, vooral bij een gediagnosticeerd polycysteus ovariumsyndroom. In dit geval kan suppletie een aanvulling zijn op de farmacotherapie die wordt aanbevolen door de gynaecoloog, zegt apotheker Maria Lachór, een expert bij Fertinea.pl.

Vitamine B8 (inositol) - bron van voorkomen

Vitamine B8 zit vooral in melk, fruit, granen en groenten. Artsen raden echter aan om je niet alleen te beperken tot een dieet, omdat het een te slechte bron van inositol is. Aanvulling is noodzakelijk. Tegenwoordig zijn er preparaten op de markt die alleen vitamine B8 bevatten (in de vorm van tabletten en sachets met poeder), evenals speciale gecombineerde therapieën.src="leki/5888446/witamina_b8_inozytol_-_dziaanie-_rda_wystpowania-_objawy_niedoboru_2.jpg.webp" />Bekijk de galerij met 10 foto's src="leki/5888446/witamina_b8_inozytol_-_dziaanie-_rda_wystpowania-_objawy_niedoboru_3.jpg.webp" />

Categorie: