Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Heb je problemen met het geven van borstvoeding? Bijna elke zogende moeder heeft een lactatiecrisis. Er zijn manieren om uw lactatie weer normaal te krijgen. Je kunt je lactatie verbeteren door de juiste kruiden, karamelbier of homeopathische middelen te drinken.

Als jelactatieproblemen hebt , ben jelactatiecrisis , dan kun je jezelf helpen door kruiden te drinken. Wetenschappelijke studies hebben het effect van kruiden op het verhogen van de hoeveelheid geproduceerd voedsel niet bevestigd, maar veel vrouwen zweren dat het drinken van speciale kruidenthee, meestal op basis van venkel, anijs en karwij, in hun geval zeer nuttig was bij het geven van borstvoeding.

Het effect van deze theeën is waarschijnlijk omdat ze de smaak van melk veranderen in degene die beter bij de baby past, daarom is het waarschijnlijker dat aan de borst wordt gezogen, wat de lactatie stimuleert. Je kunt 2-3 thee per dag drinken. Kruiden zoals rutge, zwarte komijn en fenegriek worden ook beschouwd als drijfgassen voor melk.

Let op: vermijd het drinken van munt en salie omdat deze de lactatie remmen!

Homeopathie ondersteunt borstvoeding

Als u gelooft in de effecten van homeopathische middelen, kunt u preparaten proberen zoals Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH en Lac Caninum 5CG. Sceptici zeggen dat ze als een placebo werken, maar sommige moeders die borstvoeding geven zijn positief over de effectiviteit van homeopathie. Overdrijf het echter niet met de hoeveelheid homeopathische geneesmiddelen, lactatiekundigen adviseren om driemaal daags 1-2 korrels van het preparaat te gebruiken ( onder de tong), en als het de lactatie verbetert, verlaag dan de dosering.

7 ingrediënten om de lactatie te verhogen

Borstvoeding: karamelbier verbetert de lactatie

Veel vrouwen behandelen donker karamelbier met een sporenalcoholgeh alte (0,5%) als middel om de lactatie te versterken. Ze horen het meestal van verloskundigen, geboortescholen of kinderartsen, dus er is geen reden waarom we het niet zouden zeggen. Vooral omdat het vaak de borstvoeding verbetert.

Als je het wilt proberen, drink dan een klein biertje (0,33 l) 's avonds, direct na de laatste voeding, om 3-4 uur te laten tot de volgende voeding. U verkleint het risico dat uw baby krampen krijgt als u de fles 20-30 minuten voor het legen opent, zodat het gas kan ontsnappen.

Belangrijk

Een glas drinkenwijn wordt zelfs af en toe aanbevolen door de Commissie Borstvoeding. Een kleine hoeveelheid alcohol heeft een ontspannend effect op het lichaam, verbetert het humeur van de zogende moeder en verlicht stress, wat erg nuttig kan zijn tijdens een lactatiecrisis.

Hoe controleer je of een kind high is? Hoe kun je borstvoeding ondersteunen?

"M jak mama" maandelijks

Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Categorie:

Zwangerschap