- Posttraumatische stressstoornis: het is moeilijk om alleen mee om te gaan
- Posttraumatische stressstoornis: de belangrijkste symptomen
- PTSS treft ook partners van vrouwelijke soldaten
- Posttraumatische stressstoornis: psychotherapie in de eerste plaats
- Posttraumatische stressstoornis: ondersteunende maatregelen
Posttraumatische stressstoornis komt vooral voor bij soldaten en veteranen die hebben deelgenomen aan of getuige zijn geweest van vijandelijkheden. PTSD kan kort na de gebeurtenis optreden, of het kan worden uitgesteld; het kan meerdere jaren duren of het kan van korte duur zijn. Hoe veteranen te helpen die lijden aan een posttraumatische stressstoornis?
NaarPosttraumatische stressstoornis( PTSD ) maakt het heel gewoon om naar huis terug te kerenoorlogsveteranenlangdurige psychiatrische en psychologische zorg nodig hebben. Amerikaanse specialisten zijn van mening dat PTSS ongeveer 10 procent van de veteranen uit de Golfoorlog trof, en ongeveer 6-10 procent tijdens operaties in Irak en Afghanistan.
Posttraumatische stressstoornis wordt op verschillende manieren genoemd. Na de Amerikaanse Burgeroorlog werd het het "soldatenhart" genoemd. Tijdens de Eerste Wereldoorlog was er sprake van "combatant vermoeidheid". Tijdens de Tweede Wereldoorlog leden soldaten aan een "vervelende stressreactie", terwijl Vietnamese strijders leden aan "Povietiaans syndroom".
Het is vermeldenswaard dat het Amerikaanse leger een ontwikkeld netwerk heeft van tehuizen voor veteranen waar, onder de hoede van psychologen en artsen, gewonde soldaten en strijdende met gevechtsstress, zichzelf genezen, vaak met hun families. Amerikanen hebben een regel dat iedereen die terugkeert uit de oorlog in therapie gaat. Onze soldaten zijn nog steeds bang dat ze worden getagd met het label "watje" (ze hebben tenslotte geleerd dat ze stoere jongens moeten zijn!), Iemand die niet met zichzelf om kan gaan. Vaak is het alleen wanneer de stress die verband houdt met herinneringen het normale functioneren verlamt, dat de getroffen persoon zich tot een arts wendt voor hulp.
Gebrek aan goede hulp en behandeling kan ertoe leiden dat de stoornis aanhoudt en blijvende veranderingen in de persoonlijkheid veroorzaakt. Deze mensen hebben mogelijk een zelfmoordpoging gedaan. Vier keer deelname aan de missie, en de voorbereidingsperioden zorgen ervoor dat een soldaat zelfs voor meerdere jaren afwezig zal zijn. Velen van hen waren ervan overtuigd dat ze als helden naar huis zouden terugkeren. Ondertussen blijkt dat de relaties zijn veranderd, de kinderen volwassen zijn geworden, de vrouw onafhankelijker is geworden … Op een missie voltooi je meer taken en heb je vaak geen tijd om je leven te analyseren.
Posttraumatische stressstoornis: het is moeilijk om alleen mee om te gaan
- Mensen die lijden aan een posttraumatische stressstoornis, wze reageren op een bepaalde manier op de gebeurtenissen waaraan ze deelnamen - zegt Katarzyna Gawlińska, een psycholoog die gespecialiseerd is in stresstherapie.
Voor soldaten die deelnemen aan militaire missies, bijv. aanhoudende schoten, flarden van een gesprek, een schuldgevoel dat ze niet aankunnen ("als ik dan op die plaats was, zou ik gewond zijn, niet X "," het is door mij dat een man die zo'n dochtertje had, dood is ").
I benadrukt dat PTSS het karakter kan hebben van het herbeleven van de ervaring die zo'n traumatische impact had op het verdere leven, of een vertraagde reactie op deze gebeurtenis. Het opnieuw beleven van deze moeilijke tijden is heel reëel, en de persoon die aan PTSS lijdt, is misschien niet in staat om onderscheid te maken tussen de werkelijke situatie waarin hij zich bevindt en het herbeleven van het trauma. Flashbacks kunnen de vorm aannemen van geluiden, beelden of geuren. - PTSS, zoals mijn ervaring leert, ervaart iedereen anders en dus herstelt iedereen anders van deze ziekte. Soms zijn trauma's zo sterk dat er voor altijd een spoor en gevoeligheid voor bepaalde situaties of gedragingen in een persoon zit. Daarom kan niemand zonder hulp worden achtergelaten en mag niemand weglopen voor deze hulp. Het is moeilijk om er alleen mee om te gaan - legt de psycholoog uit.
BelangrijkPosttraumatische stressstoornis: de belangrijkste symptomen
De kenmerkende symptomen zijn:
- apathie, angstaanjagende gedachten en herinneringen aan ervaringen uit het verleden, nachtmerries;
- lichamelijke symptomen, bijv. hartkloppingen, meer zweten, ook vermijden van plaatsen die kunnen zijn
- herinnert u aan de stressvolle ervaring;
- onvermogen om plezier te ervaren;
- sociale contacten vermijden;
- overmatige fysiologische opwinding, woede-uitbarstingen, prikkelbaarheid, frequente stemmingswisselingen;
- alcohol- of drugsmisbruik
PTSS treft ook partners van vrouwelijke soldaten
Het is de moeite waard te benadrukken dat PTSS ook militaire partners kan treffen. Ze weten immers niet van alle gebeurtenissen op de missie, dus tellen ze de uren af tot de terugkeer van de andere helft, ze ervaren elk slecht nieuws dat uit Afghanistan of Irak komt. Verbeelding is ook een zeer slechte raadgever. Als vrouwen alleen worden gelaten, worden ze ineens volledig verantwoordelijk voor het hele huis. Bij problemen zoeken ze geen hulp. Ze leven vaak in kleine omgevingen en willen niet over hun eigen problemen praten.Vandaag is het drie maanden geleden dat ik werd opgenomen in een psychiatrische kliniek met symptomen van gevechtsstress. Het is echtde stress van mijn man, maar hij gaf me altijd al zijn problemen - schrijft Grażyna Jagielska in het boek "Miłość z rocks. Samenwonen met een oorlogscorrespondent. Wojciech Jagielski, momenteel journalist van het Poolse persbureau, nam deel aan 53 reizen naar oorlogsgebieden. Zoals hij beweert, zou het eerlijk zijn als de ziekte hem zou raken, uiteindelijk was hij het die zijn leven riskeerde en zich dood wreef. Ze haalde zijn vrouw in, die nooit aan de oorlog had deelgenomen. Ze wachtte al twintig jaar op een telefoontje over zijn dood. Ze stelde zich zelfs gewoonlijk een soort van vertrek voor - van een schot, van een bomexplosie, van een mijn … Ze bracht een half jaar door in een psychiatrisch ziekenhuis, ze beschreef haar verblijf in de kliniek in het boek "Engelen eten drie keer een dag. 147 dagen in een psychiatrische afdeling. "
Posttraumatische stressstoornis: psychotherapie in de eerste plaats
Katarzyna Gawlińska benadrukt dat het de moeite waard is om specialistisch advies in te winnen na het optreden van verontrustende symptomen die verband kunnen houden met een traumatische gebeurtenis. PTSS is een angststoornis die kan en moet worden behandeld, maar die de juiste specialistische hulp en diagnose van de toestand van de patiënt vereist. Een ontmoeting met een psychiater stelt u in staat om het type probleem te identificeren en indien nodig medicijnen te selecteren. Allereerst is het noodzakelijk om moeilijke emoties en problemen te verwerken die door deze ervaring worden veroorzaakt.
Een van de patiënten bleef achterom kijken alsof hij door de Taliban werd vertrapt. Een ander werd behandeld nadat hij op het trottoir voor het Nationaal Theater in Warschau naar explosieven had gezocht. De meeste veteranen hebben een hekel aan de geuren en geluiden die ze associëren met oorlog.
De basisvorm van het helpen van de lijdende persoon is psychotherapie. Effectieve psychologische interacties omvatten cognitieve gedragstherapie (CGT), die tot doel heeft het gedrag van de patiënt te veranderen, bestaande uit het niet meer in contact komen met situaties en stimuli die associaties met een traumatische ervaring veroorzaken, bijvoorbeeld als iemand een overstroming heeft gehad, hij kan in zijn eentje in paniek raken uitzicht op het water. Deze methode maakt gebruik van exposure-therapie, waarbij de patiënt wordt geconfronteerd met een traumatische stimulus die angst veroorzaakt totdat de angst afneemt. Een andere methode, EMDR, gaat ervan uit dat de patiënt zich zal concentreren op andere activiteiten wanneer hij over de traumatische gebeurtenissen praat, zoals bewegingen. ogen, tikkende handen, enz. De therapeut zorgt ervoor dat hij/zij tijdens het trauma van de patiënt de oogbollen snel beweegt (door zijn hand in zijn gezichtsveld te bewegen). De patiënt beschrijft de stressvolle gebeurtenis in detail en zijn verklaringen worden vastgelegd. Hij luistert dan meerdere keren naar de opname in zijn bijzijntherapeut. Bij een andere therapie, desensibilisatie of desensibilisatie, wordt een persoon met PTSS blootgesteld aan een angstopwekkende geconditioneerde stimulus terwijl hij zich in een staat van diepe ontspanning bevindt. Het kan niet worden geassocieerd met een angstreactie. De ontspanningssessies en het gelijktijdig verschijnen van angstopwekkende stimuli worden herhaald totdat de patiënt in staat is om met de traumatische herinneringen om te gaan en het geen angst bij hem veroorzaakt.
Posttraumatische stressstoornis: ondersteunende maatregelen
Farmacologische behandeling moet als complementair worden beschouwd en is meestal symptomatisch. Bij acute symptomen, zoals angststoornissen en ernstige depressies, worden slaappillen of antidepressiva gebruikt.Klassieke behandeling geeft betere resultaten als deze wordt ondersteund door hondentherapie. In de Verenigde Staten wordt aan missieveteranen die worstelen met een posttraumatische stressstoornis, maar die niet in het ziekenhuis hoeven te worden opgenomen, geadviseerd om 24 uur per dag bij een therapeut te blijven.
Katarzyna Gawlińska zegt dat tijdens therapieën die worden uitgevoerd door de "Szarik" Foundation (het is de enige organisatie in Polen die speciaal opgeleide honden gebruikt bij de behandeling van veteranen), de aanwezigheid van huisdieren vaak voldoende is om menselijke emoties los te laten waar later een psycholoog aan werkt. Viervoeters leiden ook af van opdringerige gedachten en creëren een vriendelijke sfeer. Ze werken als een katalysator. Na zo'n therapie worden overprikkelde mensen gekalmeerd, en degenen die te apathisch zijn, worden actief dankzij het spelen met het dier. Dit zijn slechts enkele van de mogelijkheden die hondentherapie biedt.
Waar te gaan voor hulp?- Militair Instituut voor Geneeskunde in Warschau, Afdeling Psychiatrie en Bestrijding van Stress, Dhr. Szaserów 128, telefoon: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
- Nationale hulplijn voor missieveteranen en hun families: (22) 681 72 33
- Vereniging van gewonden en slachtoffers in missies buiten het land [email protected]
"Zdrowie" maandelijks