Wat kan de oorzaak zijn van dit fenomeen?
Hallo,
Zonder onderzoek is het bijna onmogelijk om de oorzaak van het tintelende gevoel in de voet vast te stellen. U moet naar een neuroloog gaan die uw vraag kan beantwoorden. Dit kunnen problemen zijn met de wervelkolom (degeneratie van het lumbosacrale gebied) waardoor de zenuw bekneld raakt, waardoor uw voet gaat tintelen. Het kan ook de oorzaak zijn van een slechte bloedsomloop, heeft u koude voeten? Deze aandoening kan ook worden beïnvloed door: roken, veel uren achter de computer of vele uren staand werken, onvoldoende voeding, gebrek aan lichaamsbeweging en dus overgewicht, stress van het dagelijks leven. Profylactisch gezien moet u beginnen met het verhogen van de hoeveelheid lichaamsbeweging - wandelen, fietsen, zwemmen of waterjoggen - dit alles zal de wervelkolom ontlasten. Overgaan op een licht verteerbaar dieet dat de energie in evenwicht brengt en de bloedsomloop verbetert. Je kunt gries, mager vlees, gevogelte, kalfsvlees, vis eten. Vers fruit mag niet ontbreken en zo gaat paprika de bloedsomloop tegen, capsaïcine in paprika vermindert de bloedstolling en uien en knoflook hebben vergelijkbare eigenschappen. Alle groenten dienen gestoomd te worden, omdat ze zo bereid de nodige vitamines bevatten. Vermijd zout en gebruik milde kruiden zoals komijn, peterselie, selderij en marjolein. Drink zoveel mogelijk niet-gasvormig water om gif.webpstoffen uit je lichaam te spoelen. Vermijd sterke koffie en thee en vervang ze door groene of kruidenthee. Je kunt waterstralen gebruiken en zo de koude waterstraal aan de buitenkant van het been langzaam vanaf de voet omhoog bewegen. We gaan terug naar de binnenkant van het been en doen hetzelfde met het andere been. Het is een goed idee om twee of drie keer achter elkaar te douchen, drie tot vier keer per dag. Bij het nemen van een bad kunnen we de benen masseren met een borstel, dit zorgt voor een betere bloedcirculatie in de benen.
Groeten
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Ewa MorawskaMeester van SKHM Seichim en Reiki, energotherapeut en genezer, levensbegeleider. Receptie in Marki (landgoed Lisi Jar 12, mobiele telefoon 0 501 076 298)
Meer advies van deze expert
Polspijn [Deskundig advies]Is bio-energotherapie geïndiceerd bij de behandeling van fibroadenomen [Deskundig advies]Waarom ben ik zenuwachtig? [Deskundig advies]Fibroadenomen [advies van een expert]Hashimoto - hypothyreoïdie[Deskundig advies]Hoe maak je een einde aan eenzaamheid? [Deskundig advies]Stenen in de galblaas [Expert Advies]Rugspierblessure [advies van een expert]Vitamine B17 stofwisselingsbehandeling [tip van een expert]Ik heb hete handen [Deskundig advies]Mijn man komt te vroeg terecht … [Tip van een expert]Tintelingen in de voet [Tip van een expert]Ting hoofd [tip van een expert]Onconventionele methoden bij kwaadaardige alopecia areata [advies van een expert]Ik heb al een aantal jaren tegenslagen! [Deskundig advies]Na de dood van mijn man ben ik nog steeds ziek [tip van een expert]Puistjes spreken over de conditie van het lichaam [Deskundig advies]Helminthiasis [advies van een expert]Remedie voor stafylokokken [tip van de expert]Gezwollen gewrichten [advies van een expert]Enkelgewricht [tip van de expert]Geluiden in het hoofd [tip van de expert]Geluiden in hoofd en oor [tip van de expert]Hoofdbeving [Deskundig advies]Mee-eters op het voorhoofd [tip van de expert]Vermoeide, donkere kringen onder de ogen [Deskundig advies]Longverkalking [Deskundig advies]Pech of een vloek? [Deskundig advies]stenen op de galblaas [Expert Advies]Rond de oren knijpen [tip van de expert]