- Indiase brandnetel (forskolin) en afslanken
- Indiase brandnetel (forskolin) en arteriële hypertensie
- Indische brandnetel (forskolina) en astma
- Indische brandnetel (forskolina) en glaucoom
- Indiase brandnetel (forskolin) en psoriasis
Indiase brandnetel (forskolin) is een kruid dat dankzij zijn helende eigenschappen al vele jaren wordt gebruikt in de Indiase en Ayurvedische geneeskunde. Het kreeg de grootste populariteit als afslankmiddel. Volgens wetenschappers is Indiase brandnetel (forskolin) echter geen remedie tegen overgewicht en obesitas. Kijk wat de echte helende effecten van Indiase brandnetel (forskolin) hebben en hoe je het moet doseren.
Indiase brandnetel( forskolina ) is een plant die al honderden jaren wordt gebruiktuse in de hindoeïstische en ayurvedische geneeskunde. Indiase brandnetel zijnhelende eigenschappendankt zijn actieve ingrediënt genaamd forskolin. In de geneeskunde van het Verre Oosten wordt Indiase brandnetel gebruikt bij hart- en vaatziekten, problemen met het spijsverteringsstelsel, obesitas, aandoeningen van de luchtwegen (astma), evenals hypertensie, glaucoom en psoriasis. In Afrikaanse landen worden de bladeren van de plant gebruikt als diureticum, slijmoplossend middel en om menstruatie bij vrouwen op te wekken. De wortels zijn het meest wenselijke deel van de plant, omdat ze de hoogste concentratie forskolin bevatten.
Indiase brandnetel (forskolin) en afslanken
Sommige onderzoeken suggereren dat forskolin de afbraak van vet in vetweefsel (lipolyse) verhoogt, dus het kan nuttig zijn in de strijd tegen overgewicht en obesitas. Andere wetenschappers beweren echter dat Indiase brandnetel niet helpt om mager te worden.
In een van de onderzoeken naar de afslankende eigenschappen van Indiase brandnetel kregen 6 vrouwen met overgewicht gedurende 8 weken tweemaal daags 250 mg Indiase brandnetel, gestandaardiseerd op 10 procent. forskolin. De studiedeelnemers verloren gewicht en verminderden het lichaamsvet met 8%. Toediening van het extract verlaagde ook de bloeddruk. Er waren geen significante nadelige effecten in de loop van het experiment. Zijn resultaten geven aan dat Indiase brandnetel een rol kan spelen bij het verminderen van het lichaamsgewicht ten koste van het verminderen van lichaamsvet. De auteurs van de studie suggereren echter verder onderzoek in deze richting om de mogelijke werkingsmechanismen te verduidelijkendit gecompliceerde proces .¹
Indiase brandnetel komt veel voor in Nepal, Birma, Thailand en India. Het wordt ook in veel Oost-Afrikaanse landen verbouwd. De andere namen zijnforskolina,shrivary, Indiase salie, Makandi of Mayani.
Amerikaanse wetenschappers van de Baylor University in Texas hebben een andere mening. Ze voerden een dubbelblind onderzoek uit bij 23 zwaarlijvige vrouwen. 11 vrouwen kregen tweemaal daags 250 mg Indiase brandnetelextract, gestandaardiseerd op 10%, in het dieet. forskolin. 12 vrouwen kregen een placebo. Het experiment duurde 12 weken. De auteurs van het onderzoek hebben geen significant effect van het extract op gewichtsverlies waargenomen en er zijn geen klinisch significante nadelige effecten waargenomen .²
Onderzoekers van de University of Kansas (VS) kwamen tot een andere conclusie, die het effect van forskolin op het lichaamsgewicht van 30 mannen met overgewicht en obesitas beoordeelden. Sommigen van hen kregen 12 weken lang tweemaal daags 250 mg 10% gestandaardiseerd extract. forskolin en een deel van een placebo. Ze hadden ook testosteronniveaus en bloeddruk getest. Een verlaging van het lichaamsvetpercentage is waargenomen bij mannen die forskolin gebruiken. De auteurs van deze studie concludeerden dat forskolin een potentieel therapeutisch middel is dat kan worden getest bij de behandeling van obesitas. Tegelijkertijd benadrukken ze dat nader onderzoek in deze richting echter raadzaam is .³
Concluderend, er zijn geen onderzoeken die duidelijkde afslankende eigenschappen van Indiase brandnetel (forskolin)aangeven. De hierboven beschreven effecten gelden voor kleine groepen mensen. Meer gedetailleerd onderzoek is nodig om de effecten van Indiase brandnetel bij mensen met overgewicht en obesitas op te helderen.
Nuttig om te wetenIndiase brandnetel (forskolin) - waar te koop? Wat is de prijs?
In Polen kun je Indiase brandnetel kopen in de vorm van poeder en tabletten. De prijs van de laatste hangt af van de inhoud van de werkzame stof - forskolin - in één tablet, het aantal tabletten in de verpakking en het bedrijf ,en varieert van 30 tot zelfs 60-70 PLN per pakket. Op zijn beurt moet u voor 100 g Indiaas brandnetelpoeder ongeveer 30 PLN betalen.
Indiase brandnetel (forskolin) en arteriële hypertensie
Dier- en mensstudies hebben aangetoond dat forskolin de bloeddruk verlaagt. Dergelijke conclusies werden al in de jaren tachtig door Duitse wetenschappers getrokken. In 1987 werden de resultaten van een studie waaraan 7 patiënten met gedilateerde cardiomyopathie deelnamen, gepubliceerd in het tijdschrift "Arzneimittelforschung". Ze kregen intraveneus forskoline toegediend ineen dosis van 3 μg / kg / minuut. Er werd een afname van de diastolische druk met enkele tientallen procenten waargenomen, zonder toename van het zuurstofverbruik.4
Forskolin heeft ook het vermogen om het klonteren van bloedplaatjes en de uitzetting van bloedvaten te remmen.
In een ander onderzoek kregen patiënten intraveneuze forskoline toegediend in een dosis van 4 μg/kg/min. Bij patiënten werd een afname van de vaatweerstand en een verbetering van de contractiliteit van de linker hartkamer met 19% waargenomen. De studie concludeerde dat de verlaging van de bloeddruk ook gepaard ging met het verdwijnen van erytheem5
In een ander onderzoek door wetenschappers uit India, waarbij 49 geriatrische patiënten met arteriële hypertensie (in de leeftijd van 50-80 jaar) betrokken waren, werd het effect van Indiase brandnetel op bloeddrukparameters beoordeeld. De patiënten werden in twee groepen verdeeld. De eerste kreeg de wortel van de plant (27 mensen in deze groep slikten driemaal daags 500 mg van de wortel). De tweede groep kreeg tabletten met het wortelpoeder van het betreffende kruid (bij deze groep waren 22 mensen die driemaal daags 700 mg twee tabletten slikten). De duur van het onderzoek was 2 maanden. Systolische en diastolische bloeddruk werden gemeten bij patiënten. Van Indiase brandnetel is aangetoond dat het effectief is in het verlagen van de bloeddruk in beide groepen, waarbij de eerste groep veel betere resultaten heeft dan de tweede groep.6
BelangrijkIndiase brandnetel (forskolin) - dosering
Er is geen therapeutische dosis vastgesteld voor het Forskolin-extract9 . In de beschreven klinische onderzoeken bevatte 250 mg Indiase brandnetelextract 10 procent. forskolin, tweemaal daags toegediend. Deze hoeveelheid extract bevat 25 mg forskolin
Indische brandnetel (forskolina) en astma
Indiase brandnetel kan ook mensen helpen die aan astma lijden, beweren Oostenrijkse wetenschappers van de University of Vienna Medical School. In hun dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studie kregen 16 patiënten met astma een enkele inhalatie van 10 mg forskoline (als aerosol) en de gebruikelijke astmamedicatie (0,4 mg fenoterol) toegediend. Beide verbindingen veroorzaakten significante bronchodilatatie. Bij patiënten die met fenoterol werden behandeld, zijn echter een duidelijke tremor van de vingers en een verlaging van de kaliumconcentratie in het bloedplasma waargenomen. Soortgelijke bijwerkingen werden niet waargenomen bij patiënten die Forskolin kregen7
Vergelijkbare studies werden uitgevoerd door Duitse wetenschappers van de Vrije Universiteit van Berlijn. Zes astmapatiënten (18-64 jaar) kregen doses van 1 en 5 mg forskoline in de vorm van:inademing. De auteurs documenteerden een toename van het toegenomen expiratoire volume in de eerste seconde bij patiënten. Twee patiënten meldden onmiddellijke verlichting en verdwijnen van kortademigheid, bij de overige vier patiënten werd verbetering waargenomen na 10-15 minuten. Er zijn geen ernstige bijwerkingen gemeld8
BelangrijkIndiase brandnetel (forskolin) - contra-indicaties. Wie moet er niet naar Indiase brandnetel grijpen?9
- zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen (vanwege het ontbreken van voldoende onderzoek met deelname van deze groep mensen)
- mensen met bloedstollingsstoornissen omdat het een wisselwerking kan hebben met warfarine, acetylsalicylzuur en clopidogrel
- mensen met lage bloeddruk omdat Indiase brandnetel de bloeddruk verlaagt
- mensen die lijden aan maagzweren en gastro-oesofageale refluxziekte
Indische brandnetel (forskolina) en glaucoom
Indiase brandnetel kan ook mensen met glaucoom helpen. Het is een ziekte die wordt gekenmerkt door een overmatige toename van de intraoculaire druk. Het behandelen van de ziekte is om deze druk te verlagen. Forskolin vermindert de druk in de oogbol, wat in verschillende onderzoeken is aangetoond. Bij een van hen waren 6 mannen betrokken bij wie de ogen waren ingedruppeld met een suspensie van 1%. forskolin en een plaatselijke verdoving. Er werd een verlaging van de intraoculaire druk met 25% waargenomen.
Indiase brandnetel (forskolin) en psoriasis
Studies naar de gunstige effecten van forskolin bij de behandeling van psoriasis zijn niet definitief bevestigd. Duitse wetenschappers van de Universiteit van Tübingen10toonden aan dat suppletie met forskolin de symptomen van de ziekte verminderde. Er zijn echter meer klinische proeven nodig in deze richting.
BelangrijkIndiase brandnetel (forskolin) - bijwerkingen9
De veiligheid van Indiase brandnetel is onvoldoende onderzocht en beschreven. Volgens de meeste gegevens zijn Indiase brandnetel- en forskolin-extracten veilig. In studies bij mensen werden geen toxische effecten of significante nadelige effecten waargenomen die werden veroorzaakt door het gebruik van forskolin in de aanbevolen doses.
Bibliografie:
1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpene forskolin: een mogelijke nieuwe verbinding voor het verminderen van het lichaamsgewicht door de vetvrije massa te vergroten. Townsend Lett 2001; juni2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C et al. Effecten van Coleus forskohlii-suppletie op lichaamssamenstelling en hematologische profielen bij vrouwen met licht overgewicht. J Int Soc Sports Nutr 20053. Godard MP, Johnson BA, Richmond SR. Lichaamssamenstelling en hormonale aanpassingen geassocieerd met forskolineconsumptie bij mannen met overgewicht en obesitas. Obes Onderzoek 2005; 13 (8)4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, effecten van forskolin op de linkerventrikelfunctie bij gedilateerde cardiomyopathie. Arzneim-Forsch 19875. Cardiovasculaire effecten van forskolin en fosfodiësterase-III-remmers, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25309746. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Klinische werkzaamheid van Coleus forskohlii (Willd) Briq. (Makandi) bij hypertensie van geriatrische populatie. Ayu 2011; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/221317597. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K et al. Farmacodynamische effecten van ingeademde droge poederformuleringen van fenoterol en colforsine bij astma. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/84227458. Lichey I, Friedrich T, Priesnitz M et al. Effect van forskoline op door methacholine geïnduceerde bronchoconstrictie bij extrinsieke astmapatiënten. Lancet 19849. Baraniak J., Indiase brandnetel (Coleus forskohlii Briq) - biologische eigenschappen en therapeutische activiteit, "Postępy Phytoterapii" 2016, nr. 310. Ammon HPT, Muller AB. Forskolin: van een ayurvedische remedie tot een modern middel. Planta Med 1985