Het hart is een zeer vergevingsgezind orgaan. Door de jaren heen heeft hij het roken, een vet dieet en gebrek aan lichaamsbeweging geduldig doorstaan. Als we ons hart echter niet versterken, kan hij rebelleren, en dit mag niet gebeuren.

Het hartpomptbloed24 uur lang, dat zuurstof, hormonen en voedingsstoffen naar alle cellen in het lichaam transporteert. Daaromhart- en vaatziektenverminderen onze kwaliteit van leven. Dankzij het hart worden de metabole componenten uit de cellen verwijderd en overgebracht naar de daarvoor bestemde organen, waar ze worden gebruikt of verder worden getransformeerd. Het bloed van het hart stroomt door de slagaders en haarvaten en keert er via de aderen weer naar toe. Het is dus een gesloten systeem, dat - als het functioneel is - zorgt voor een goede conditie en welzijn.

De weg naar een jong hart

Bij kinderen en gezonde jongeren hebben slagaders een grote doorsnede en zijn hun wanden van binnenuit flexibel en glad. Hierdoor kunnen ze vrij samentrekken en ontspannen, en het bloed stroomt ongestoord. Het hart werkt dan gestaag en rustig. Door de jaren heen, als gevolg van het natuurlijke verouderingsproces van het lichaam, verharden alle bloedvaten - ze worden minder samentrekkend en elastisch. Deeltjes vet, eiwit en calciumzouten hopen zich op op de binnenwanden. Om dit proces zo langzaam mogelijk te laten verlopen, heeft het hart ondersteuning nodig. We kunnen ze aan hem geven door naar medicijnen te grijpen die zijn werk ondersteunen. Dit ontslaat ons echter niet van lichamelijke activiteit, gezond eten, ontspanning en rust.

Kruidengeneesmiddelen

Toning tabletten (Labofarm, ongeveer 7 PLN / 20 tabletten). Het centrum bevat meidoorn bloeiwijze, motherwort kruid en melilot. Het preparaat verhoogt de bloedstroom in de kransslagaders en in de hartspier, evenals de kracht van de hartspiercontractie.
Contra-indicaties
Niet gebruiken met geneesmiddelen die de bloedstolling verminderen
Cardiobonisol-vloeistof (Bonimed, ongeveer PLN 15/100 g). De samenstelling verwijdt de bloedvaten, verbetert de perifere en cerebrale circulatie, voorkomt verkalking van de bloedvaten
Contra-indicaties
Geef het medicijn niet aan kinderen en bestuur geen voertuigen.

Synthetische drugs

Aspar (Espefa, ongeveer PLN 6/50 tabletten).
Het medicijn bevat magnesiumwaterstofaspartaat en kaliumwaterstofaspartaat. Het wordt aanbevolen voor vermoeide en gestresste mensen.
Contra-indicaties
Niet gebruiken bij nierfalen, urineweginfectie enin myasthenia gravis
Glucardiamide (GSK, ongeveer PLN 10 /
10 zuigtabletten). De werkzame stof is nicetamide, dat de ademhaling en de hartslag verhoogt. Het medicijn wordt aanbevolen bij chronische vermoeidheid
Contra-indicaties
Niet gebruiken tijdens zwangerschap, borstvoeding en angina

Huismiddeltjes

Citroensap is een uitstekend medicijn voor het hart. Elke dag, 's morgens en' s avonds, moet je een glas water drinken met het sap van een halve citroen en een theelepel honing. Het hart zal veel efficiënter werken. Peterselie is ook een regulator van zijn werk (het heeft een diuretisch effect, dus het verlaagt de bloeddruk), waarvan de peterselie

en de wortel aan elk gerecht moeten worden toegevoegd. Knoflook is ook belangrijk voor het hart, omdat het de bloeddruk aanzienlijk verlaagt. Als het regelmatig wordt gegeten, helpt het je hart in goede conditie te houden

maandelijkse "Zdrowie"

Categorie:

Cardiologie