Zbigniew Buczkowski is vrolijk en energiek - zoals Henio Lermaszewski uit de serie "Dom". Ondanks het feit dat hij 40 jaar lang meer dan 180 rollen heeft gespeeld,… droomt hij van nieuwe! Werk, sport en kleinkinderen zijn de bron van zijn kracht!

Zbigniew Buczkowski:Je moet optimistisch zijn over de wereld en gewoon van mensen houden. Dit is het belangrijkste! Trouwens, vrienden hebben omdat ze ons leven kleurrijker maken. Gelukkig heb ik ze.

Ik zorg ervoor dat onze contacten niet verzwakken. Dat we niet alleen aan de telefoon zouden praten, maar elkaar ook persoonlijk zouden ontmoeten, onder het genot van een lekker diner en een fles wijn. Want als we praten, lachen, terugdenken aan de goede oude tijd, voelen we zo'n golf van energie dat … we onmiddellijk jonger worden!

Wat is nog meer belangrijk? Niet jaloers zijn! Wens je "goede" buurman geen kwaad. Kijk niet achterdochtig naar je succesvolle collega. Ik heb mensen die het veel beter doen dan ik en ik ben erg blij dat ze het gehaald hebben!

Maar van degenen die met een gebroken, trage stem, vol "pijn" en bitterheid, vragen: "Wat is er, Zbysia, ben je?", ren ik in paniek weg. Ik zeg: "Dank je! Het is goed! Wat ik je wens. Vergeef me, ik heb haast, tot ziens, doei!" (lacht)

Dorota Kamińska: sport is de beste therapie!

Krzysztof Cugowski - zijn recept voor de jeugd

5 levensverlengende diëten. Wat te eten voor de gezondheid

Zbigniew Buczkowski: Ik blijf fit

Als ik soms hoor dat deze vriend iets mis heeft met zijn heup, de andere met zijn knie - denk ik "Goh Julek! Het is goed dat mij zoiets niet is overkomen!". Maar de waarheid is dat ik me er gewoon niet in waagde.

Ik heb altijd veel met sport te maken gehad, en doe dat nog steeds! Natuurlijk glij ik niet meer zo hard als vroeger - omdat ik als jonge jongen bijna professioneel sport - maar ik probeer een actief leven te leiden. Ik heb thuis een mini-gym en die gebruik ik vaak in deze tijd van het jaar. Maar zodra het warm wordt, stap ik over op de fiets. Ik vind het leuk dat mijn vrouw bij me is omdat ik onderweg iemand heb om mee te praten.

In de winter gaan we los op de piste. Ik ben een fervent skiër, dus ik ga minstens drie keer per jaar naar Oostenrijk of Italië - met mijn Zula of met mijn vrienden.

Zbigniew Buczkowski: Ik wil mijn passie voor sport graag overdragen aan mijn kleinkinderen

Want als ik naar de jeugd van tegenwoordig kijk, heb ik… medelijden met ze. Deze kinderen kunnen de hele dag achter computers zitten. Ze leven "virtueel" -tablets, smartphones, iPhones … Mijn generatie had niet zulke "attracties". Maar we hadden iets onbetaalbaars: een leuke jeugd!

We trapten de bal van 's morgens tot 's avonds, we organiseerden zelfs spelletjes tussen de werven. Er waren twee stenen, ze waren zo geplaatst dat ze het terrein afbakenden, en er was een poort! In de winter gingen we sleeën. Ik speelde ook hockey en toen ik wat ouder werd, schreef ik me in voor boksen.

Voorlopig zijn mijn kleinkinderen kleintjes - de ene is twee jaar oud, de andere is onlangs geboren, dus ik zal andere spellen voor ze uitvinden. "Opa! La-la-la-la-la!" - Piotr vertelt me ​​wanneer hij wil dat ik met hem dans. En ik heb geen keus! Na een tijdje vraag ik mijn vrouw: "Misschien kun je hem een ​​tijdje overnemen, en ik zal gaan zitten en rusten? …". Maar nee - hij wil dansen met de opa! Nou, hoe kun je niet in stijl blijven?

Zbigniew Buczkowski

Een acteur die we kennen van films als: "Girls to take", "Lawstorant", "Karate in Polish" of series: "Home", "Graczykowie", "Holy War", "Colors of Happiness" . In 2011 nam hij het album "Koło Kino" op en publiceerde onlangs een autobiografie getiteld "Pisz pan book".

Categorie:

Geriatrie