Maagzweerziekte neemt toe in de lente en de herfst. Mensen met maagzweren kunnen het ongemak van de ziekte verlichten. Hoe je dat doet? Bekijk deze tien principes die u kunnen helpen pijn door zweren te verminderen en genezing te versnellen.
Maagzweren(ze ontwikkelen zich veel vaker in de twaalfvingerige darm dan in de maag) lijden aan elke tiende pool. De meeste zijn jonge mensen en mensen van middelbare leeftijd, die gewoonlijk hard werken en leidinggevende functies bekleden. Mannen worden drie keer vaker ziek dan vrouwen, mogelijk omdat ze minder met stress omgaan, vaker roken en alcohol misbruiken.
Omzweren te genezen , doodt u de veroorzakende bacteriënHelicobacter pylorien vermindert u de afscheiding van spijsverteringssappen. Soms is het nodig om het beschadigde slijmvlies operatief te verwijderen. U moet echter beginnen met enkele veranderingen in uw levensstijl.
Remedies voor zweren of het verlichten van kwalen
1.Pas uw dieet aanEr is geen bewijs dat een bepaald dieet ooit zweren zal genezen of de terugkeer van de ziekte zal voorkomen. Wel is bekend dat de kwalen worden verergerd door bijvoorbeeld vruchtensappen, sterke koffie en thee, pittige, moeilijk verteerbare voedingsmiddelen en melk, die tot voor kort als raadzaam werden beschouwd bij maagzweren. Onderzoek heeft aangetoond dat het de afscheiding van zoutzuur verhoogt.Voorbereidingen van de apotheekNeem in overleg met uw arts preparaten die de afscheiding van zoutzuur verminderen, evenals medicijnen die het maagslijmvlies beschermen en de genezing van zweren versnellen. U kunt de zogenaamde melk die zoutzuur neutraliseert of tabletten gebruikt. Ze mogen echter niet worden misbruikt.KruidenondersteuningBreng kruiden in uw keuken die de smaak van uw eten versterken en de spijsvertering verbeteren. Deze omvatten: wilde roos, dille, gember, lobelia, zoethout, marjolein, citroenmelisse, munt, lijnzaad, kamille, tijm.Vermijd constipatieHet spijsverteringsstelsel moet regelmatig giftige afvalproducten verwijderen. Wanneer dit niet gebeurt, blijft rottend puin aan de wanden van de darmen kleven en kunnen deze beschadigen. Om de uitscheidingsfunctie van de darmen te verbeteren, drinkt u 's ochtends een glas warm water en maakt u een korte wandeling.Controleer de tandenDe zieken zijn een leefgebied van bacteriën die niet alleen gevaarlijk zijn voor de maag. Verwijder regelmatig tandsteen van tanden, gebruik tandpasta'svoorkomen van de vorming van tandsteen en tandplak. Vul de ontbrekende tanden aan, want slecht gefragmenteerd voedsel blijft langer in de maag en verhoogt de productie van zoutzuur.Blijf in een goed humeurMaagzweerziekte v alt vaker mensen aan die nerveus zijn, onder constante stress staan en niet in staat zijn om te rusten. Spanningen zijn niet te vermijden, maar moeten worden afgevoerd. Bijzonder effectieve methoden voor ontspanning van lichaam en geest zijn bewegingslessen in combinatie met bewuste ademhaling, zoals yoga en tai-chi.Vermijd alcohol(vooral bier) en sigaretten omdat deze het maagslijmvlies beschadigen en de productie van zoutzuur verhogen.Antibiotische therapieversnelt de genezing van zweren en elimineert zo kwalen. Het is voor 90 procent effectief. gevallen is het echter geen garantie dat de ziekte niet terugkomt. De behandeling duurt ongeveer 3 weken, gedurende welke tijd een of twee antibiotica en medicijnen worden ingenomen die de afscheiding van zoutzuur remmen.Aardappel- en koolvriendelijkVers aardappelsap (een glas per dag voor de ma altijd) voorkomt pijnaanvallen, omdat het atropinestoffen bevat die ontspannend werken. Vers wittekoolsap helpt bij het genezen van zweren. Een liter sap per dag moet 3-6 weken worden gedronken. Kool bevat gefarnaat, dat in veel geneesmiddelen tegen maagzweren wordt aangetroffen.Pas op met medicijnenVooral die ontstekingsremmers en pijnstillers, omdat ze zweren bevorderen. Acetylsalicylzuur is vooral af te raden bij zweren. Vermijd daarom, bijvoorbeeld bij verkoudheid, medicijnen die het bevatten. Als je pijn hebt, gebruik dan een pijnstiller, zalf of gel in plaats van de pil. Hierdoor zal de pijn verdwijnen en worden het spijsverteringskanaal en de maag niet blootgesteld aan stoffen die het slijmvlies irriteren.
"Zdrowie" maandelijks