Je doet vaak bepaalde dingen niet in bed die je heel graag zou willen doen. Je remmingen houden je tegen. Verleg de grenzen en durf te experimenteren in seks. Erotische fantasieën moeten echter zorgvuldig worden uitgevoerd. Onthoud dat je partner of partner ook met alles akkoord moet gaan.
Stel je soms een hardere scène voor als je partner je streelt? U bent echter bang om uwerotische fantasieënin praktijk te brengen. Waarom? Omdat je je partner kunt vervreemden die het als promiscuïteit zal lezen, omdat je je schaamt omdat iets je tegenhoudt. Dit isremmingen .
Remmingen in seks: waar zijn we bang voor?
- Het is niet alleen gemakkelijker om iemand in vertrouwen te nemen met wie we niets te maken hebben. Als wesekshebben met iemand waar oma niets om geeft, die we niet meer zullen ontmoeten, is het makkelijker om de grenzen te verleggen - zegt Katarzyna Platowska, psycholoog en therapeut. Dit betekent dat je soms erotische experimenten weigert, niet omdat er iets aan hen is dat je afstoot. Je bent bang dat wat je doet als immoreel en abnormaal wordt beschouwd. Je bent ook bang voor je reacties. Door jezelf te sluiten voor gewaagde experimenten, zorg je voor je "veiligheid" - je beschermt jezelf tegen belachelijk gemaakt, afgewezen en volledig blootgesteld. Je bent ook bang voor de reactie van je partner en dat als je jezelf toestaat om in zijn armen weg te vliegen, je een getuige zult zijn van je "promiscuïteit".
Remmingen in seks - het is de moeite waard om mee te vechten
- Het is gemakkelijker om remmingen te overwinnen in een anoniem, emotioneel zinloos systeem - geeft de psycholoog toe. - Mannen beslissen vaker over zo'n oplossing. Maar dit is geen volwassen procedure. Het zou volwassen zijn om met remmingen binnen een relatie te werken, met een partner van wie je houdt en waar je iets mee te maken hebt. Vrouwen gebruiken soms ook de "sluier". Meestal is het alcohol: onder invloed ervan laten ze zich een zekere "wildheid" toe, en de volgende dag leggen ze uit dat ze te veel hebben gedronken. Het verlangen van een man, zijn vastberaden streven naar het bevredigen van zijn seksuele behoefte, kan ook als een sluier dienen. Dit zorgt ervoor dat we iemand anders de schuld geven van wat we 'doen'.
- Door te weigeren in de slaapkamer te spelen, sluiten we ook onze ogen voor een bepaalde sfeer van onszelf - meent Platowska. Lichamelijke liefde is tenslotte een natuurlijke behoefte, een uitdrukking van je seksualiteit, een uitdrukkingnabijheid en de behoefte aan vervulling. Het is triest wanneer remmingen je dwingen je natuurlijke temperament en je honger naar seks te onderdrukken. Het is erg als iets dat een bron van vreugde zou kunnen zijn, iets lelijks, schuldigs en saais wordt.
Waar komen remmingen in seks vandaan?
Ze gaan heel diep - tot in de vroegste kinderjaren. In feite zijn je remmingen helemaal niet van jou! Als je ouders seks als verkeerd en zondig beschouwden, is het onwaarschijnlijk dat je kind onbevooroordeeld zal opgroeien. In dergelijke gezinnen wordt seks helemaal niet besproken, het wordt behandeld als een verboden onderwerp. Wanneer een kind geïnteresseerd raakt in het andere geslacht, wordt het duidelijk ontmoedigd dit te doen. Maar het hoeft niet duidelijk te zijn dat seks verkeerd is. Het is voldoende dat ouders elkaar niet omhelzen, geen genegenheid tonen. Het kind zelf krijgt ook weinig genegenheid: hij wordt niet geknuffeld, ouders spelen geen spelletjes met hem die nauw fysiek contact vereisen. Een kind dat tot een jaar of zeven denkt dat zijn ouders alles weten, zuigt deze 'onderhuidse' patronen op als een spons. En hij groeit uit tot een man met zo nauwe en nauwe grenzen op het gebied van seks dat ze hem beperken en de vreugde van geslachtsgemeenschap wegnemen. Maar hou je hoofd omhoog. Want hoewel interne grenzen stijf kunnen zijn en het overschrijden ervan moeilijk en pijnlijk kunnen zijn, kunnen ze worden verplaatst.
Remmingen vernietigen relatie
Er is nog een reden om remmingen te overwinnen - goede seks hebben is goed voor een relatie. Seks is niet voor niets de sfeer waarin het waarschijnlijk het snelst is dat er iets mis is tussen de partners. - Als we een crisis hebben, gaat de relatie mis, het is een goed idee om iets te doen dat nog niet eerder is gedaan - zegt Katarzyna Platowska. Seks kan zo'n sfeer zijn. Mensen die tevreden zijn met hun relatie, vooral mannen, staan meer open voor de behoeften van de andere partij. Maar ongeacht de crisis, als je partner zich inzet voor experimenten in de slaapkamer en tegelijkertijd liefdevol en aanhankelijk is, laat je dan overhalen om gek te worden. Probeer nieuwe dingen om erachter te komen waarom je weigert, in plaats van uit principe te weigeren.
Hoe remmingen in seks te bestrijden?
Het leven zelf helpt vaak om je open te stellen. Zoals bijvoorbeeld na een feestje waar beide partners een geweldige tijd hebben gehad: ze komen thuis, belanden in bed en hebben wilde seks. En dan is de geremde kant zelf verrast door hoeveel plezier het heeft ervaren. - Dit is heel therapeutisch, zolang ze de volgende ochtend maar niet opstaan en doen alsof het er die avond niet was - waarschuwt de psycholoog. - Vooral vrouwen in zo'n situatie hebben de neiging om zich als kleine kinderen te verstoppenga onder de dekens en doe alsof ze weg zijn. Ze schamen zich voor zichzelf en hun partner. Wat moeten we doen? Het is het beste om… je partner deze tekst te laten lezen. Want hij is het die ervoor moet zorgen dat zijn partner de grenzen "lost". Een wijs man zal een nieuwe situatie "trekken". Het moet warm en zeer mals zijn. Het moet verwijzen naar deze gebeurtenis (niet meteen tijdens het ontbijt natuurlijk). Zorg ervoor hoe goed het voor hem was, hoeveel plezier hij had, zonder zijn partner in verlegenheid te brengen of belachelijk te maken. Een man zou meer tijd moeten besteden aan aaien als hij experimenten plant. Hij zou op zijn minst moeten proberen de vrouw in een staat te krijgen waarin ze het gevoel zou krijgen gek te worden en verloren te gaan in seks.
Je moet het doenDoe het licht uit en laat je fantasie de vrije loop
Geremde vrouwen moeten hun erotische fantasieën aan het werk zetten. Ze maken het gemakkelijker om een orgasme te bereiken. Het is goed om naar de slaapkamer te verhuizen wat ons aantrekt in fantasieën. Laten we eerst de meest onschuldige kiezen. - Je kunt ook een afspraak maken dat we een keer in bed spelen onder haar dictaat, soms onder zijn dictaat - adviseert de psycholoog. - Je kunt experimenten proberen nadat je de film hebt gezien. Zulke dingen prikkelen de verbeelding. Massage is ook goed. Lichaam en geest zijn met elkaar verbonden, het lichaam ontspannen met massage ontspant ook de geest en het is ook gemakkelijker om remmingen te "ontspannen". Het is de moeite waard om uit elkaar te gaan en over seks te praten met je partner. We praten het beste als we in bed liggen, we zijn dichtbij en we zijn veilig. Als het donker is en onze partner ons gezicht niet kan zien. Sommige dingen zijn makkelijker gezegd als we elkaar niet in de ogen hoeven te kijken.
Realisatie van seksuele fantasieën - belangrijk recht om te weigeren
Voordat je begint met experimenteren, moet je op één heel belangrijk ding letten: zorg er van tevoren voor dat je een signaal geeft en stopt met spelen als je de minste wrok voelt. Het kan voorkomen dat een van de partners, hoewel hij of zij het er in eerste instantie mee eens is, vlak voor of in de loop van het gesprek van gedachten verandert. En dat is ook oké! De partner dient dit te respecteren. Misschien zal de geremde kant zich in de toekomst veilig voelen en meer openstaan voor verdere pogingen.
Als je echter van gedachten verandert tijdens het spelen en protesteert, maar je partner merkt het niet en gaat door, verlies je het vertrouwen in hem. Je kunt ook het verlangen verliezen om seks met hem te hebben, soms zelfs relaties in het algemeen. Daarom moeten geliefden zeer waakzaam zijn voor de reacties van de andere kant. Vrouwen zeggen vaak: "Als ik het ermee eens ben, moet ik er doorheen." Vergissing! Niemand hoeft iets te doen! En als je besluit om zo "door te waden", zul je je de volgende dag vreselijk voelen. Maar er kunnen ook momenten zijn dat het fysiek plezierig was, je hadorgasme en veel plezier, maar de volgende dag voel je je toch slecht. In dat geval is het goed om de hulp van een psycholoog in te roepen. Je zult misschien merken dat je een noodzaak hebt om te voorkomen dat je gek wordt in bed.
Als een man remmingen heeft
Een geremde man is slechter af dan een geremde vrouw. De samenleving vereist dat hij een seksuele veroveraar is. Dit verlamt iemand die verlegen is. Een dappere partner kan omgaan met een geremde meester. Maar pas op! Als een man veel remmingen heeft, gevolgd door een lange periode zonder vaste relatie, kan hij afgeschrikt worden door een overdreven gepassioneerde vrouw. Je moet hem zachtjes aanmoedigen om te experimenteren, bijvoorbeeld in bed in zijn oor fluisteren: "Oh, schat, doe dit en dit" of hem zonder woorden laten zien waar zijn handen moeten gaan. Je kunt een voorbeeld nemen: vertel iets dat je ergens hebt gelezen of speel een erotische film af. Op deze manier, door iets met hem te leren kennen en te zeggen "het kan leuk zijn", plaatsen we hem en onszelf in dezelfde rol - in de rol van mensen die het proberen.
"M jak mama" maandelijks