- Hoest - bepaling van belangrijke oorzaak
- Droge hoest versus natte hoest
- Hoe een droge hoest te verlichten? Handige technieken
- Hoe een natte hoest te verzachten?
Een hoest, vooral aanhoudend, kan zijn tol eisen - u overdag uitputten en uw nachtrust verstoren. Om het te verlichten, kunt u verschillende methoden gebruiken - zowel medicijnen als huismiddeltjes. Om ze te laten werken, moeten ze in de eerste plaats worden aangepast aan het type hoest. De expert legt uit wat helpt bij een droge hoest en wat helpt bij een natte hoest.
Hoest - bepaling van belangrijke oorzaak
Hoesten is een onvoorwaardelijke, beschermende reflex. Het ontstaat als gevolg van irritatie van het ademhalingsslijmvlies. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn. - Tijdens de besmettelijke periode kunnen dit natuurlijk zowel virale als bacteriële infecties zijn.
Maar aandoeningen zoals hartfalen, longembolie, gastro-oesofageale refluxziekte, evenals aandoeningen van de lagere luchtwegen zoals astma en COPD zijn ook de oorzaken van hoesten. Hoesten kan ook worden veroorzaakt door sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk, het komt ook voor bij allergieën, bijvoorbeeld allergieën voor huisstofmijt of schimmels. Sommige van deze oorzaken kunnen naast elkaar bestaan in een persoon, legt het medicijn uit. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, KNO-arts van het MML Medical Center.
Een hoest is geen ziekte maar een symptoom. Aangezien we om verschillende redenen kunnen hoesten, is het van essentieel belang om de oorzaak van de hoest te achterhalen voordat u siroop, tabletten of huismiddeltjes tegen het hoesten zoekt.
Droge hoest versus natte hoest
Hoesten is een kenmerkend symptoom dat gepaard gaat met een virale infectie - veroorzaakt door bijvoorbeeld adenovirussen, influenza- of para-influenzavirussen en zelfs het SARS-CoV-2-virus. Zoals het medicijn uitlegt. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, hoest aan het begin van een virale infectie is een droge, zogenaamde niet-productieve hoest - het slijmvlies produceert geen afscheiding die kan worden opgehoest. - Dan zijn er vermoeiende hoestaanvallen, onaangename aanvallen, omdat de borst daarbij pijn doet, sommigen hebben ook een probleem met urineretentie - zegt de expert.
Natte hoest is heel anders: het treedt op wanneer de infectie langdurig is, het slijmvlies ernstig geïrriteerd is en bacteriële superinfectie optreedt. Vervolgens produceert het slijmvlies een afscheiding die we vervolgens uitspugen.
Het is erg belangrijk om onderscheid te maken tussen een droge, niet-productieve hoest en een natte of productieve hoest. Procedure ende medicijnen voor elk van deze soorten hoest zijn totaal verschillend.
Hoe een droge hoest te verlichten? Handige technieken
Een droge hoest die gepaard gaat met een infectie kan op een aantal manieren worden verlicht. "Medicijnen die de hoestreflex onderdrukken zijn effectief", legt het medicijn uit. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - De groep van centraal werkende geneesmiddelen is voorbehouden aan volwassenen, terwijl bij kinderen geneesmiddelen kunnen worden gebruikt die inwerken op perifere receptoren.
Droge hoestsiropen bevatten ingrediënten zoals codeïne en dextromethorfan. Hoewel ze effectief zijn in het verminderen van lastige hoestaanvallen, kunnen ze maar een paar dagen worden gebruikt, omdat ze verslavend kunnen zijn.
Huismiddeltjes om droge hoest te verlichten zijn ook effectief. Vooral de moeite waard:
- bevochtig de slijmvliezen van de luchtwegen - drink vaak warm water, lijnzaadinfusie of warme thee met frambozensap.
- doe inhalaties - het inhaleren van warme stoom met toevoeging van kruiden (bijv. kamille) of een paar druppels marjolein of pijnboomolie opent de neus en helpt bij een droge hoest.
- zorg voor het comfort van de omgeving - bevochtig de lucht in huis, ventileer de kamer regelmatig en stel de radiatoren zo in dat de temperatuur in de kamer niet te hoog is, de optimale temperatuur is 18-19 graden C.
- gebruik kruideninfusies met hoestwerende eigenschappen - bijv. toorts, IJslands korstmos, klein hoefblad, die ontstekingen van de luchtwegen verzachten.
Hoe een natte hoest te verzachten?
Wanneer de infectie aanhoudt, verandert een droge hoest in een natte hoest - de slijmvliezen beginnen dan een afscheiding te produceren die langs de achterkant van de keel loopt, waardoor de drang om te hoesten en soms ook te kokhalzen ontstaat. - Vervolgens worden mucolytische geneesmiddelen gebruikt, waardoor de secretie dunner wordt, waardoor de evacuatie uit de luchtwegen gemakkelijker wordt, ook verkrijgbaar zonder recept - legt het medicijn uit. Agnieszka Dmowska-Koroblewska
Mucolytica bevatten meestal cysteïnederivaten. Ze verdunnen de afscheiding in de luchtwegen, verminderen ook de viscositeit ervan, waardoor het gemakkelijker wordt om te spuwen.
- Om deze medicijnen te laten werken, moeten patiënten veel drinken. Mucolytische geneesmiddelen kunnen echter niet later dan 3-4 uur voor het slapengaan worden ingenomen, omdat ze meer verdunde afscheidingen veroorzaken, die hoesten tijdens de slaap kunnen veroorzaken. - legt het medicijn uit. Agnieszka Dmowska-Koroblewska
Een ander type slijmoplossend middel dat uw arts mogelijk ook aanraadt, zijn van guaiacol afgeleide geneesmiddelen die het bronchiale slijmvlies irriteren, wat de productie van dun slijm stimuleert. Het is ook de moeite waard om preparaten met vitamine te gebruiken. A en E hydrateren het keelslijmvlies, een soortgelijk effect heeft ook middelen zectoïne
Bij een natte hoest werken ook huismiddeltjes. Wat zal helpen?
- kamers bevochtigen en luchten. Dit is net zo belangrijk bij een natte hoest als bij een droge hoest.
- gorgelen met kruideninfusies - salie, tijm, klein hoefblad - vergemakkelijkt het ophoesten, stimuleert de productie van vloeibaar slijm dat de afscheiding verdunt.
- kruidensiropen, zoals marshmallowsiroop, die slijmoplossend werkt, en siropen met teunisbloem- en weegbree-extracten, die dik slijm dunner maken en de luchtwegen helpen zuiveren.
- uiensiroop, knoflooksiroop - beide verlichten effectief de ontsteking van de luchtwegen, vergemakkelijken het ophoesten en zijn natuurlijke antibiotica.
- op de rug kloppen. Deze methode kan zowel bij kinderen als bij volwassenen worden gebruikt. De rug moet een paar minuten van onder naar boven worden geklopt met de hand in een boot (buig de vingers zo dat er een depressie in de hand is).
- houdingsdrainage. Dit is een van de methoden van respiratoire fysiotherapie - kortom, het bestaat uit het aannemen van een positie waarin de luchtwegen kunnen worden vrijgemaakt dankzij de werking van de zwaartekracht. Voor volwassenen is een liggende positie meestal het beste.
Veranderen van droge naar natte hoest is het natuurlijke verloop van de infectie, en je kunt de zaken hier niet versnellen. Wanneer een virale infectie verandert in een bacteriële infectie, verandert de hoest van nature van nature. Maar als de arts besluit dat er een bacteriële superinfectie is opgetreden, dan is dat al een indicatie voor het toedienen van een antibioticum. U kunt echter proberen de infectie op viraal niveau te stoppen - blijf thuis, lucht de kamers, maak de neus schoon, gebruik natuurlijke huismiddeltjes en medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts, zorg voor voldoende slaap en rust, zodat het lichaam zijn eigen afweermechanismen