Tincturen mobiliseren natuurlijke afweermechanismen, en dan lopen we geen gevaar voor verkoudheid of griep. Ze zijn gemakkelijk te maken en hun kracht is te danken aan zorgvuldig geselecteerde kruiden en fruit. Het geheim van een succesvolle tinctuur ligt in de grondstof die we zullen gebruiken om ze te bereiden.
Er zit veel kracht inkruiden . Ze bevatten veel verbindingen die ons lichaam stimuleren om beter te werken en zo de immuniteitte versterken. Het enige probleem is hoe je deze werkzame stoffen eruit krijgt. Onze voorouders hebbentinctuuruitgevonden, d.w.z. het gieten van alcohol op kruiden of fruit. Alcohol "zuigt" niet alleen de heilzame stoffen uit de plant, maar bewaart ze ook heel goed. Het geheim van een succesvolle tinctuur ligt onder andere in de grondstof zelf. Je moet kruiden die zijn geoogst en op de juiste manier zijn gedroogd, tijdig gebruiken. Giet de afgewerkte tinctuur in een donkere fles en sluit deze goed af. Donkerglazen drinkflessen met schroefdop zijn hier perfect voor. Bewaar de fles in de koelkast of op een andere koele en donkere plaats.
Waar moet je tincturen van maken?
Echinacea purpurea - de actieve stoffen die erin zitten versterken de natuurlijke immuniteit en stimuleren het immuunsysteem. Ze verminderen op natuurlijke wijze de gevoeligheid voor bacteriële en virale infecties. Ze elimineren de neiging tot verkoudheid, loopneus, griep, keelpijn, mond, bronchitis en tandvlees. U kunt meerdere keren per dag 2-5 ml tinctuur (1 theelepel of 1 eetlepel) gebruiken om de immuniteit van het lichaam te verhogen, bij verschillende soorten infecties, maar ook bij algemene uitputting, vermoeidheid en zwakte. Uitwendig, om te gorgelen, maak een oplossing: 10 ml tinctuur (1/3 van een klein glas) per glas warm water.
Komijn - naast de bekende choleretische en diastolische eigenschappen heeft karwij ook antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. En verrijkt met een combinatie van andere kruiden, ondersteunt het het lichaam bij het bestrijden van infecties Calendula - een van de belangrijkste geneeskrachtige planten. Vooral de bloem is waardevol. Het bevat veel actieve stoffen (waaronder polysachariden met een immuunstimulerende werking, die de algehele immuniteit van het lichaam versterken. Ze hebben ook ontstekingsremmende eigenschappen en ondersteunen cellen in de strijd tegen pathogene micro-organismen. .
Rozemarijn
- stoffenactief, onder andere te vinden in de bladeren ze versterken het zenuwstelsel, stimuleren de bloedsomloop, verwijden bloedvaten, versterken en stimuleren in het algemeen ook de eetlust. De tinctuur wordt aanbevolen bij zwakte, hoofdpijn, depressie en mentale spanning.