In de 36e week van de zwangerschap ben je al begonnen aan de laatste maand van de zwangerschap. Dit is echt het laatste moment om te plannen in welk ziekenhuis je gaat bevallen - als alles volgens plan verloopt, zul je je baby de komende weken verwelkomen. Maar pas op - als u een tweeling verwacht, zult u hoogstwaarschijnlijk in de 36e week van de zwangerschap bevallen.
Inhoud:
- 36. week van de zwangerschap: hoe ontwikkelt je baby zich?36. week van de zwangerschap: wat gebeurt er met je?36. week van de zwangerschap: de belangrijkste aanbevelingen
Een foetus in de 36e week van de zwangerschap weegt al 2700-3000 g, meet ongeveer 50 cm (de pariëtale hechtafstand is 34 cm). Het kind is volledig gevormd, dus er vinden vrijwel geen veranderingen in zijn lichaam plaats. Op één na: de foetus blijft intensief vet ophopen om zich direct na de geboorte tegen de kou te kunnen beschermen. Tot het moment van de bevalling zal het ook een beetje groeien - hoeveel is een individuele kwestie.
- Hoe gaat de ontwikkeling van de foetus
De foetus lijkt steeds meer op een pasgeboren baby. Zijn huid is al een tijdje niet meer transparant, heeft een mooie roze tint en er zitten steeds minder vruchthaartjes op - kleine haartjes circuleren in het vruchtwater en worden door de baby ingeslikt - b.v. het produceert meconium, dat de baby direct na de geboorte uitscheidt. Het delicate lichaam is bedekt met witachtige smurrie, die de huid niet alleen beschermt tegen overmatig vocht, maar ook voorziet van waardevolle lipiden.
- Bereken uw uitgerekende datum
De botten in de schedel worden iets harder (vergeleken met de 35e week van de zwangerschap), maar zijn nog steeds zacht genoeg om het hoofd door het geboortekanaal te laten gaan.
De foetus perfectioneert de reflexen die hij nodig heeft na de geboorte. In de 36e week van de zwangerschap richt ze zich vooral op grijpreflexoefeningen - ze vangt en laat de navelstreng los, raakt haar neus en oren aan en speelt zelfs met haar intieme organen.
- Navelstrengproblemen kunnen complicaties bij de bevalling veroorzaken
Hoe regel je een babyshower?
36. week van de zwangerschap: wat gebeurt er met je?In de 36e week van de zwangerschap is het meestal wat makkelijker - in vergelijking met de laatste moeilijke weken - om te ademen, omdat het hoofdje van de baby langzaam rijdtal richting het geboortekanaal. Hierdoor kan de onderkant van de baarmoeder zakken en kunnen de longen gemakkelijker uitzetten.
Om dezelfde reden kun je bij 36 weken zwangerschap afscheid nemen van het onaangename brandende gevoel in je slokdarm, het zogenaamde brandend maagzuur. Het verlagen van de baarmoeder luidt de bevalling in, maar niet onmiddellijk - vaak zelfs een maand voor de bevalling. Je buik is al zo groot als een grote watermeloen, waardoor je waarschijnlijk moeilijk kunt lopen, opstaan of slapen.
- Is buikpijn normaal tijdens de zwangerschap
Naar het toilet gaan na 36 weken zwangerschap kan zelfs vaker voorkomen dan voorheen, en u kunt nu hevige pijn voelen rond uw perineum. Het heeft allemaal te maken met het verlagen van de baarmoeder. Beperk je waterinname echter niet - het is beter om alleen diuretische dranken, zoals koffie of thee, te laten staan.
Je gewicht zal niet meer drastisch veranderen, wat niet betekent dat de baby niet meer zal groeien - vanaf het begin van de 36e week van de zwangerschap zal de hoeveelheid vruchtwater in de baarmoeder afnemen. Tegen het einde van de 36e week van de zwangerschap zal ongeveer de helft van hen over zijn.
- Hoe verandert het gewicht tijdens de zwangerschap
Vanaf 36 weken zwangerschap dient u wekelijks naar uw huisarts te gaan. Tijdens het bezoek zal hij de foetale hartslag controleren, de hoogte van de baarmoeder berekenen, controleren of de baarmoederhals begint te verwijden en of deze zacht is.
Dit zijn de laatste weken van relatieve rust - geniet van deze toestand, want wanneer de baby wordt geboren, zul je jezelf in een geheel nieuwe rol moeten vinden. Het is de moeite waard om zo vaak mogelijk te rusten en te ontspannen.
- Als je zwanger bent, heb je het recht om op je buik te liggen
Ga niet op reis, vooral niet op een lange reis. De 36e week van de zwangerschap is voor de meeste luchtvaartmaatschappijen een magische grens - vanaf dat moment laten de meeste luchtvaartmaatschappijen zwangere vrouwen niet meer aan boord van het vliegtuig, vanwege bezorgdheid over hun gezondheid en de gezondheid van hun ongeboren baby. De vlucht zelf is niet gevaarlijk, maar de drukverschillen die optreden tijdens de vlucht, evenals de onbewuste stress, kunnen een vroeggeboorte veroorzaken.
In de 36e week van de zwangerschap is het de moeite waard om bij de gynaecoloog na te gaan of er geen contra-indicaties zijn voor een natuurlijke bevalling. Als dat zo is, en uw arts zal u doorverwijzen voor een electieve keizersnede, dan weet u waarschijnlijk de uitgerekende datum nu.
- Herstel na keizersnede
Als je al een ouder kind hebt, is het de moeite waard om ze nu voor te bereiden op het feit dat je over een paar weken een tijdje niet thuis bent, en dan kom je terug met je jongere broer ofzusje.
In de 36e week van de zwangerschap kunnen je voeten al behoorlijk gezwollen zijn. Het is normaal bij deze aandoening, maar als de zwelling niet verdwijnt na een nacht of rust, of als niet alleen de benen maar ook de handen of het gezicht gezwollen zijn, vertel dit dan aan uw arts, aangezien dit een teken kan zijn van meer ernstige klachten
Je moet nog steeds je Kegel-spieren trainen - het zal incisie van het perineum voorkomen. U kunt ook het perineum masseren - deze procedure helpt ook om incisies te voorkomen.
Lees ook:
- Derde trimester van de zwangerschap
- 35. week van de zwangerschap
- 37. week van de zwangerschap
- 38. week van de zwangerschap