Ademhalingsefficiëntie is de effectiviteit van het ademhalingssysteem bij het leveren van zuurstof aan het bloed en het zuurstofrijk maken ervan. Het is de moeite waard om uit te zoeken wat de ademhalingsefficiëntie bepa alt, hoe we deze kunnen verbeteren en welke diagnostische tests worden uitgevoerd om deze te beoordelen.

Ademhalingsfitnessis het vermogen van het ademhalingssysteem om het bloed van zuurstof te voorzien. Het hangt voornamelijk, maar niet alleen, af van de conditie van de longen. In de geneeskunde wordt deze term meestal gebruikt in de context van afwezigheid - ademhalingsfalen is een ernstige levensbedreigende aandoening die onmiddellijke behandeling vereist.

Diagnostiek van het ademhalingssysteem en de efficiëntie ervan is niet alleen gebaseerd op laboratoriumbloedonderzoeken, maar ook op beeldvormende en functionele tests, bijv. spirometrie.

Het is de moeite waard om voor je ademhalingsconditie te zorgen, omdat het direct de efficiëntie van het hele lichaam beïnvloedt, de basisacties die hiervoor kunnen worden ondernomen, zijn stoppen met roken en regelmatig sporten.

Ademhalingsfitness: waar hangt het van af

Ademhalingsfitnessis een term die het vermogen van het lichaam om het bloed van zuurstof te voorzien beschrijft. Het wordt voornamelijk beïnvloed door drie factoren:

  • de zogenaamde longcapaciteit, d.w.z. de hoeveelheid lucht die ze kunnen vasthouden
  • bloedstroom door de longvaten die het vermogen van het bloed om zuurstof op te nemen bepa alt
  • zuurstofdiffusiecapaciteit, d.w.z. hoe de alveolaire cellen werken, hoe snel ze zuurstof naar het bloed transporteren

Ze hangen voornamelijk af van de toestand van het ademhalingssysteem, dat wordt beïnvloed door verschillende toestanden, b.v.

  • aandoeningen van de luchtwegen die de longcompliantie verminderen, d.w.z. het vermogen van de longen om zich met lucht te vullen, bijv. chronische obstructieve longziekte, emfyseem, atelectase, longontsteking
  • luchtwegaandoeningen die de gasuitwisseling belemmeren, zuurstofpenetratie in het bloed door de verdikking van de alveolaire-capillaire barrière, bijv. longoedeem
  • pathologische aandoeningen van de luchtwegen, bijv. obstructie (verstikking), larynxoedeem of luchtwegkramp (bijv. bij een astma-aanval). Ze verminderen of verhinderen zelfs het transport van lucht naar de longen aanzienlijk

Andere factoren die de ademhalingsefficiëntie beïnvloeden, die niet direct verband houden met het ademhalingssysteem, zijn bijvoorbeeld:

  • veranderingen in de longvaten, bijv. embolielong
  • aandoeningen die het vermogen om de borstkas uit te zetten verminderen, bijv. ernstige obesitas, misvormingen, verwondingen
  • samenstelling van het ademmengsel, als er te weinig zuurstof in de lucht zit, krijgt het lichaam te weinig zuurstof en leidt dit tot ademhalingsfalen
  • verslechtering van de werking van de ademhalingsspieren of het ademhalingscentrum, waardoor de frequentie en diepte van de ademhaling aanzienlijk vermindert: schade aan de hersenstam of het bovenste deel van het ruggenmerg, overdosis van bepaalde medicijnen, myasthenia gravis, of elektrolytstoring
  • hartaandoeningen, vooral hartfalen of shock, waarbij de verminderde doorstroming door de longen een vermindering van de bloedoxygenatie veroorzaakt
  • fysieke activiteit, getrainde mensen hebben een grotere longcapaciteit en dus ademhalingsefficiëntie

Ademhalingsfalen

Ademhalingsfalen is een aandoening waarbij de gasuitwisseling in de longen is verstoord, sommige van de ziekten die ertoe kunnen leiden zijn eerder genoemd (shock of verstikking).

Het leidt tot het optreden van hypoxemie, d.w.z. het verlagen van de partiële zuurstofdruk in het arteriële bloed tot onder<60 mmHg, a niekiedy także do hiperkapnii - wzrostu ciśnienia parcjalnego dwutlenku węgla ≥45 mmHg.

Afhankelijk van de dynamiek van de progressie van symptomen, spreken we van acuut of chronisch ademhalingsfalen.

Acuut ontwikkelt zich plotseling en is mogelijk omkeerbaar, waardoor het bijv.

  • longoedeem (veroorzaakt door hartfalen of bijv. verdrinking)
  • alveolaire bloeding
  • ernstige longontsteking
  • trauma
  • odma
  • schok

Acuut Respiratoir Distress Syndroom wordt ook wel ARDS (acute Respiratory Distress Syndrome) genoemd, de term verwijst niet alleen naar de huidige toestand, maar beschrijft ook het pathologische proces in de longen, waarbij, door schade aan de bloedvaten en cellen van de longen, de ophoping van vocht in de longblaasjes, wat de gasuitwisseling belemmert, wat leidt tot hypoxemie.

Chronisch ademhalingsfalen ontwikkelt zich geleidelijk en is niet volledig omkeerbaar. Het treedt op als gevolg van bijvoorbeeld chronische longziekten: chronische obstructieve longziekte, pneumoconiose, cystische fibrose, ziekten van het zenuwstelsel en spieren.

Ademhalingsfalen manifesteert zich door kortademigheid, cyanose, verhoogde hartslag, inspanningsintolerantie, minder vaak hoesten of pijn op de borst. Er moet aan worden herinnerd dat de symptomen van de ziekte die tot deze aandoening leidt, overheersen.

Hoe de ademhalingsfitness te verbeteren

De belangrijkste actie die hiertoe kan worden ondernomen, is stoppen met roken, tabaksrook beschadigt de luchtwegen en longblaasjes ernstigoverproductie van slijm, wat de luchtstroom in de longen belemmert, en aan de andere kant schaadt het de cellen die de longblaasjes bekleden, wat het vermogen tot gasuitwisseling vermindert.

De volgende methoden zijn het resultaat van de eerder beschreven factoren die de ademhalingsefficiëntie beïnvloeden.

Om een ​​maximale respiratoire efficiëntie te behouden, moeten luchtwegaandoeningen, met name chronische obstructieve longziekte en astma, worden gecontroleerd en behandeld, dit zal de ziekteprogressie vertragen of zelfs stoppen, en zo de huidige ademhalingsfitness behouden.

Een andere actie die kan worden ondernomen om de conditie van het ademhalingssysteem te verbeteren, is de zogenaamde aerobe of dynamische oefening. Dit zijn bijvoorbeeld hardlopen, zwemmen, fietsen, d.w.z. sporten waarbij de ademhaling versnelt en verdiept, in tegenstelling tot statische sporten (bijvoorbeeld gewichtheffen), waarbij de inspanning vaak wordt geleverd zonder te ademen.

Regelmatig sporten vergroot de longcapaciteit, waardoor een groter gebied wordt belucht en gasuitwisseling over een groter gebied plaatsvindt. Als gevolg hiervan bereikt meer zuurstof het bloed en neemt de ademhalingsefficiëntie toe.

Lichamelijke inspanning heeft ook een positieve invloed op het werk van het hart en de bloedsomloop, evenals op het werk van de ademhalingsspieren, wat bovendien de ademhalingsefficiëntie verbetert.

Daarnaast is het belangrijk om uw lichaamsgewicht onder controle te houden, omdat overtollig lichaamsvet het moeilijk maakt voor de ademhalingsspieren om te werken, en ook het volume van de borstkas en de longen vermindert.

Interessant is dat de ademhalingsefficiëntie ook wordt verhoogd door inhalatiemedicijnen die bijvoorbeeld bij astma worden gebruikt, ze veroorzaken de uitzetting van de luchtwegen, waardoor meer lucht en zuurstof het bloed bereikt en er meer wordt afgegeven aan alle cellen van de lichaam

Beoordeling van de ademhalingsgeschiktheid

We hebben momenteel verschillende instrumenten om de ademhalingsefficiëntie te beoordelen, dit zijn laboratorium- en functionele tests, waaronder:

  • pulsoximetrie om het zuurstofgeh alte in het bloed te bepalen
  • gasometrie, het is een laboratoriumtest die het geh alte aan zuurstof, koolstofdioxide in het bloed en andere parameters beoordeelt, niet alleen gerelateerd aan het ademhalingssysteem

Beide tests worden voornamelijk gebruikt in noodsituaties, terwijl bij de meer geavanceerde diagnostiek van het ademhalingssysteem ook het volgende wordt uitgevoerd:

  • spirometrie, een test die het werk van het ademhalingssysteem beoordeelt op basis van luchtstroommetingen die worden uitgevoerd tijdens inademing en uitademing, evenals diastolische en provocerende spirometrie die wordt uitgevoerd na toediening van medicijnen. Ze bepalen de reactie van het ademhalingssysteem op verschillende situaties, bijv. actieallergenen
  • plethysmografie - vergelijkbaar met spirometrie maar meten van de totale longcapaciteit
  • 6 minuten looptest om de algehele lichamelijke conditie te beoordelen
  • pulmonale overdrachtstest voor koolmonoxide (TLCO), die de permeatie van gassen uit de longblaasjes in het bloed beoordeelt, en daarmee de eerder genoemde diffusiecapaciteit
  • Röntgenfoto van de borst voor diagnose, bijv. longontsteking
  • thoraxtomografie
Doorvragen

Categorie:

Ademhalingssysteem