Pelagra, ook wel Lombard Erythema of 3D-ziekte genoemd, wordt veroorzaakt door een gebrek aan vitamines, vooral B3. Pellagra komt voor waar armoede is of waar alcohol wordt geschonken.
Pelagrawas tot de jaren dertig een dodelijke ziekte. Het was toen dat de anti-pelagische factorvitamine B3werd ontdekt. Misschien is dat de reden waarom vitamine B3 tegenwoordig het meest wordt aangetroffen onder de naamvitamine PP . Het wordt ook wel aangeduid met de chemische term -niacine . Een licht tekort aan niacine veroorzaakt huiduitslag, dermatitis, verslechtering van de stemming en het geheugen. Daarom adviseren dermatologen hun patiënten vaak om naast de behandeling met zalven en crèmes ook vitamine B, vooral vitamine PP, in te nemen. Een ernstig tekort aan deze vitamine kan leiden tot pellagra. Tegenwoordig komt deze ziekte vooral voor in gebieden waar ondervoeding heerst, zoals in Afrika. Pelagra-gevallen komen ook voor in ontwikkelde landen. Mensen die aan alcoholisme lijden, lopen het risico.
Pellagra-symptomen
De symptomen van pellagra verschijnen in drie gebieden: huid, spijsverteringsstelsel en zenuwstelsel. Vandaar de naam - 3D-ziekte:
- dermatitis - huidontsteking
- diarree - diarree
- dementie - geheugenproblemen
Huidletsels komen vooral voor op blootgestelde delen van het lichaam: handen en onderarmen (pelagrahandschoenen) en in de nek (Cassal's halsketting). Het zijn:
- blozen
- eczeem
- huiduitslag
- blaren acne
Ze gaan gepaard met algemene zwakte en diarree, misselijkheid en braken, evenals stemmingswisselingen - depressie, apathie, vermoeidheid en hoofdpijn evenals problemen met geheugen en concentratie, of juist - prikkelbaarheid, woede-uitbarstingen en overmatige opwinding. Pellagra is volledig behandelbaar mits de juiste diagnose wordt gesteld.
Pellagra-behandeling
Het bestaat uit het toedienen van hoge doses vitamine PP. Bij een groot tekort moet u het daarom in tabletten innemen. Maar daarnaast zal uw arts een dieet aanbevelen dat rijk is aan producten die niacine bevatten. Het moet bevatten: mager vlees, lever, harten en vis. Ook rijk aan vitamine B3 (PP) zijn: bonen, erwten, biergist, volle granen, amandelen, pinda's, pindakaas en fruit: perziken (vooral gedroogd), bananen en gedroogde dadels. Het is ook de moeite waard om zuivelproducten en eieren te eten. Soms is er pellagraveroorzaakt door algemene avitaminose. Dan moet je vitamine A en C aanvullen.