Het rustelozebenensyndroom manifesteert zich als een onweerstaanbare drang om de benen te bewegen, tintelingen en gevoelloosheid in de benen. Dit zijn moeilijk te beschrijven gewaarwordingen die gewoonlijk optreden tijdens de avondrust en verdwijnen tijdens beweging. Het rustelozebenensyndroom is een medische aandoening die ongeveer 10% van de mensen treft. mensen. Het is vaak de oorzaak van slapeloosheid.
Geschat wordt datRestless Legs Syndrome(RLS -Restless Legs Syndrome ) lijdt aan 3,5 procent tot 10 procent samenleving. De meeste van deze mensen zijn zich er echter niet van bewust dat ze zijn getroffen door een behandelbare ziekte.
Symptomen van RLS
De symptomen van de ziekte zijn uiterst moeilijk te beschrijven, zelfs voor de patiënten zelf. Gevoelloosheid, tintelingen, jeuk, spiertrekkingen, of meer beschrijvend "mieren die onder de huid rennen", "bubbels in de aderen" - dit zijn slechts enkele van de termen voor aandoeningen die gepaard gaan met de ziekte. Hoewel ze moeilijk te benoemen zijn, zijn ze altijd extreem belastend voor patiënten.
Symptomen verschijnen voornamelijk 's avonds en' s nachts, voorkomen ontspanning, verstoren een rustige slaap, wat leidt tot slapeloosheid.
Lijders klagen overdat ze 's nachts vaak wakker worden , waarbij ze hun benen buigen en strekken, heen en weer rollen, of zelfs uit bed komen en rondlopen. Als de patiënt gedurende de dag lang in één houding blijft, kronkelen, zwaaien ze met hun benen of maken ze rechtrichtende bewegingen die vergelijkbaar zijn met die 's nachts. Door aandoeningen zijn sommige mensen niet in staat om lange tijd stil te zitten, daarom is het lastig om in een bioscoop of theater te zijn en met de auto of het vliegtuig te reizen.
Restless Legs Syndroom - behandeling
Bij de behandeling van RLS (Restless Legs Syndrome) kunnen verschillende groepen medicijnen worden gebruikt. De meest effectieve daarvan zijn preparaten die levodopa of andere stoffen die tot de groep van dopamine-agonisten behoren, bevatten. Bovendien kunt u geneesmiddelen gebruiken die tot de groep van benzodiazepinen, gabapentine of opioïden behoren. In elk geval moet het ijzergeh alte in het lichaam worden gecontroleerd en bij een tekort aanvullen met bijvoorbeeld orale medicatie.
De duur van de behandeling hangt af van de ernst en frequentie van de symptomen. Bij sommige mensen worden medicijnen periodiek gegeven tijdens een verergering van symptomen, bijvoorbeeld meerdere keren per maand. Er zijn ook patiënten diesystematische, dagelijkse therapie en het nemen van medicijnen duurt vele jaren.
Rustelozebenensyndroom - wie wordt het vaakst ziek?
Uit epidemiologische onderzoeken van de afgelopen jaren, incl. in de VS en verschillende Europese landen treft RLS 3,5 tot 10 procent van de volwassenen. Onderzoek toont ook aan datvrouwen vaker treft
Symptomen kunnen op elke leeftijd voorkomen - van de vroege kinderjaren tot op hoge leeftijd. Aanvankelijk zijn ze niet erg hinderlijk, maar geleidelijk komen ze vaker voor en zijn de symptomen intenser. 60 procent van de mensen met de aandoening heeft een genetische component.
Rustelozebenensyndroom - oorzaken van optreden
De exacte oorzaken van RLS zijn nog onbekend. Tot dusver ispsychologische achtergronduitgesloten. Omdat de initiërende factor onbekend is, weet de geneeskunde niet hoe ze de ziekte kan voorkomen.
Het is bekend dat RLS vaak wordt geassocieerd met ijzertekort in het lichaam en daarom komen de symptomen ervan vaak voor bij zwangere vrouwen. Het komt ook voor bij ongeveer 60-80 procent van de patiënten met nierfalen. Symptomen kunnen ook worden veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen of door zenuwbeschadiging, bijvoorbeeld in het kader van diabetes.
Het rustelozebenensyndroom kan zowel primair als secundair zijn
De oorzaken van primaire RLS zijn niet precies bekend. We weten echter dat een tekort aan dopamine in de hersenen een belangrijke rol speelt bij het ontstaan van de ziekte. Symptomen van primaire RLS verschijnen rond de leeftijd van 20 jaar en verergeren met de leeftijd. Het is genetisch bepaald - 50 procent. RLS-gevallenkomen voor in families
De secundaire vorm van RLS is het gevolg van ijzertekort (meestal), ziekten (bijv. nierfalen, diabetes), het nemen van bepaalde medicijnen (bijv. antidepressiva, antipsychotica).
Rustelozebenensyndroom - diagnose
Het rustelozebenensyndroom wordt pas gediagnosticeerd op basis van een interview met de patiënt en de klachten die zij melden
Er is geen test of onderzoek om deze aandoening te identificeren
Het is alleen mogelijk om de zogenaamde secundaire vorm van RLS als gevolg vanandere ziekten . Daarom moet u allereerst uw symptomen observeren en vervolgens uw arts, bij voorkeur een neuroloog, vertellen.
Bij het diagnosticeren van een ziekte moet een arts vier belangrijke vragen stellen (vier bevestigende antwoorden zijn indicatief voor RLS):
- Zijn er onaangename aandoeningen in de ledematenonderkant?
- Komen deze symptomen in rust voor?
- Verdwijnen kwalen onder invloed van beweging?
- Komen de symptomen het vaakst 's avonds en 's nachts voor?
Wat helpt bij RLS?
Het is ook de moeite waard omgewoontente introduceren, die de impact van de ziekte op de kwaliteit van leven zullen helpen verminderen. Het is belangrijk om goed te slapen en medicijnen te vermijden die RLS-symptomen kunnen verergeren, zoals koffie, alcohol en nicotine, evenals slaappillen.
Je kunt ookintellectueel entertainmentproberen, dat je afleidt van de kwalen die je ervaart, bijv. computerspelletjes, boeken lezen, films kijken, schaken, scrabble, kruiswoordraadsels.
Sommige mensen die lijden worden ook geholpen door te fietsen, ook stationair, yoga, zwemmen, massages en dansen.
Doorvragen