Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid brengen echt verlichting. Je kunt de keel spoelen, tabletten zuigen, kompressen maken. Natuurlijk bij de eerste symptomen en een lichte heesheid, en niet bij angina, want dan helpen geen huismiddeltjes tegen keelpijn en moet je naar de dokter.

Huismiddeltjes voor keelpijn kunnen helpen bij de vroege symptomen van faryngitisThuis kunt u uw keel hydrateren en spoelen met ontstekingsremmende infusies en spoelingen om te helpen zwelling en pijn verminderen. Kruiden zoals tijm, salie of kamille en soda-oplossing zullen hier geweldig werken.

Ga na hoe u een zere keel thuis effectief kunt bestrijden, en in welke gevallen huismiddeltjes mogelijk niet voldoende zijn en medische tussenkomst nodig is.

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - bevochtig de slijmvliezen

Branden of krabben kan niet alleen op faryngitis wijzen, maar ook op uitdroging van het slijmvlies, wat infectie bevordert. Zorg dus voor voldoende luchtvochtigheid in de kamers (deze moet 40-60%) zijn. Lucht ze vaak.

Leg thuis natte handdoeken op de radiatoren of zet een luchtbevochtiger aan. Hoewel je geen dorst hebt, drink niet minder vocht dan in de zomer. Het bevochtigen van het slijmvlies zal u ook verlichting brengen van faryngitis.

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - kruidenspoelingen

Kruidenspoelingen zijn een effectief wapen in de strijd tegen keelpijn en kunnen zuiveringszout met succes vervangen (niet iedereen houdt van de smaak ervan).

De beste kruidenthee van kamille, salie en tijm. Ze desinfecteren, hebben ontstekingsremmende eigenschappen en elimineren zwelling van het slijmvlies.

Giet een eetlepel kruiden in een glas kokend water en laat afgedekt 15 minuten staan. Koel het brouwsel af. De keelspoeling moet op lichaamstemperatuur zijn.

Bekijk welke kruiden je helpen keelpijn te bestrijden

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - frisdrank

Zuiveringszout heeft anti-zwelling en anti-inflammatoire eigenschappen.

Los een theelepel zuiveringszout op in 1/2 kopje warm water. Gorgel 3 of 4 keer per dag. Doe het voorzichtig en vrij kort. 3 of 4 zetten zijn voldoende

Krachtig en lang gorgelen irriteert het slijmvlies

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - hoe gorgelen?

Gorgelen is de oudste methode om keelpijn te bestrijden. Het is effectief en brengt onmiddellijke verlichting. Omlaagom de keel te reinigen, kunt u infusies van eikenschors, kamille, salie gebruiken.

Apotheken bieden ook kant-en-klare bereidingen aan, bijvoorbeeld kamille-extract. Als je keelpijn hebt, kun je die afspoelen met pekel, bereid uit een theelepel keukenzout opgelost in een glas warm water.

  • Onthoud dat het glansspoelmiddel dezelfde temperatuur moet hebben als de lichaamstemperatuur.
  • Om ervoor te zorgen dat het spoelen effectief is, moet het meerdere (3-4) keer per dag worden gedaan.
  • Het is niet nodig om de vloeistof vele malen op te scheppen en niet langer te "gorgelen" in de keel.
  • 3-4 zetten zijn voldoende. Door dit vaker en voor langere tijd te doen, irriteert u de slijmvliezen.

Lees ook:

  • Wat dacht je van een verkoudheid?
  • Griep - symptomen

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - overbelast je lichaam niet

Als je keelpijn krijgt, kun je het beste een dag of twee thuisblijven en naar bed gaan. Rusten in warmte vergroot je kansen om snel een infectie te verslaan.

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - drankjes met honing

Honing kan worden toegevoegd aan citroenthee of linde-infusie.

Honing remt de groei van bacteriën, virussen, schimmels en heeft verzachtende eigenschappen. Je kunt ook een theelepel van deze lekkernij in je mond nemen en langzaam laten oplossen.

Lees ook: Paardebloemsiroop - een recept voor helende paardenbloemhoning

Zelfgemaakte remedies voor keelpijn en heesheid - knoflook

Knoflook is antiviraal en antibacterieel, dus het helpt infecties te overwinnen. Het is het beste om 1-2 kruidnagels te pletten en toe te voegen aan een glas warme melk.

Meer informatie: Knoflook - een natuurlijk antibioticum

Huismiddeltjes voor keelpijn en heesheid - wanneer naar de dokter?

In de meeste gevallen is een zere keel niet gevaarlijk voor uw gezondheid, maar soms kan het een symptoom zijn van een ernstige ziekte. Snelle medische hulp is essentieel:

  • wanneer de keel gezwollen raakt en daardoor moeilijk te ademen
  • als de pijn langer dan vier dagen aanhoudt ondanks de behandeling van de keel met huismiddeltjes
  • wanneer keelpijn gepaard gaat met een temperatuur boven 38 ° C, huiduitslag, pijnlijk en moeilijk te slikken bloederige afscheiding uitspugen
Belangrijk

Denk eraan om je keel te sparen - rook niet, drink geen alcohol en vermijd pittige kruiden.

Als de zere keel weggaat en de heesheid niet minder wordt, raadpleeg dan een KNO-arts om uzelf te beschermen tegen een ernstiger ziekte, zoals poliepen van de stembanden.

Over de auteur src="laryngologia/9046353/domowe_sposoby_na_bl_garda_2.jpg.webp" />Anna JaroszoEen journalist die zich al meer dan 40 jaar bezighoudt met het populariseren van gezondheidsvoorlichting. Winnaar van vele wedstrijden voorjournalisten in geneeskunde en gezondheid. Ze ontving onder andere De "Golden OTIS" Trust Award in de categorie "Media en Gezondheid", St. Kamil uitgereikt ter gelegenheid van de Wereldziekendag, tweemaal de "Crystal Pen" in de nationale competitie voor journalisten die de gezondheid bevorderen, en vele prijzen en onderscheidingen in competities voor de "Medische Journalist van het Jaar", georganiseerd door de Poolse Vereniging van Journalisten voor Gezondheid.

Lees meer artikelen van deze auteur

Doorvragen

Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Categorie:

ENT