Bijna een kwart van de volwassen vrouwen weet niet of ze in de menopauze zijn. Hormoontherapie wordt beschouwd als de bekendste vorm van bestrijding van de symptomen van deze periode, maar slechts 17% van de respondenten gebruikt het.
Angst voor de bijwerkingen van deze medicijnen is een barrière. Paradoxaal genoeg zijn de meest vertrouwde voedingssupplementen die niet zijn getest op werkzaamheid, veiligheid of gecontroleerd. Deze gegevens zijn afkomstig van het laatste onderzoek "Poolse vrouwen en menopauze 2016", uitgevoerd door ARC Rynek i Opinia.
Beoordelingsproblemen
Het onderzoek werd bijgewoond door vrouwen van 45-55 jaar, d.w.z. in de periode waarin het lichaam van de vrouw veranderingen ervaart die verband houden met de menopauze. Ze krijgen een definitie van de menopauze en een lijst met symptomen die vaak meerdere jaren voor en na hun laatste menstruatie aanhouden. Slechts 49% van de vrouwen gaf toe dat ze na of in de perimenopauze waren, 29% ontkende de menopauze en 24% zei dat ze het niet wisten. 35% van de vrouwen kon bijvoorbeeld niet zeggen of ze veranderingen in hun menstruatiecyclus hadden, 47% kon niet zeggen of ze opvliegers en hartkloppingen hadden. Aan de ene kant bevestigen de resultaten van het onderzoek de slechte kennis van Poolse vrouwen over de menopauze en de methoden om de effecten ervan te verzachten. Aan de andere kant suggereren ze dat veel vrouwen op de leeftijd van de menopauze de natuurlijke veranderingen die ermee gepaard gaan uit hun bewustzijn verdringen. Volgens deskundigen hangt de houding van Poolse vrouwen ten opzichte van de menopauze voor een groot deel samen met onvoldoende seksuele en gezondheidsvoorlichting in ons land. Dames denken meestal dat de menopauze het einde is van vrouwelijkheid. En dat is niet waar - het begint pas in de volgende levensfase, wat veel voordelen heeft.
Acceptatie in plaats van rebellie
De menopauze komt op een moeilijk moment in het leven voor een vrouw. Kinderen beginnen zelfstandig te worden en hebben zulke liefdevolle zorg niet meer nodig. De eerste samenvattingen verschijnen, de angst om grootmoeder te worden. De overtuiging dat ik al het beste van alles heb gehad, kan pijnlijk zijn. Dit is wat Poolse vrouwen bang maakt voor de menopauze. Vrouwen in andere culturen hechten er niet zo veel belang aan. Volgens onderzoek aan de Universiteit van Stockholm hebben Zweedse vrouwen in deze periode een nog beter gevoel van eigenwaarde dan voorheen. Is het feit dat je het vermogen om je voort te planten verliest echt het einde van de zin van het leven? Het geheim van welzijn is het accepteren van je leeftijd enhet begrijpen van de veranderingen die het met zich meebrengt. Vrouwen die door de menopauze gaan met een glimlach op hun gezicht verdragen het beter dan degenen die ertegen in opstand komen. Het accepteren van de menopauze betekent niet het accepteren van lastige symptomen die uw privé- en professionele leven kunnen verstoren. Met de juiste behandeling voelt u zich beter en kunt u normaal functioneren. Hormoonvervangende therapie kan het beste een paar jaar voor de menopauze worden gestart of wanneer de eerste symptomen van het ingaan van de menopauze optreden. Dan is het het meest effectief omdat het het optreden van vaak onomkeerbare veranderingen veroorzaakt door oestrogeentekort voorkomt. Na het staken van de menstruatie worden hormonen aangeboden aan vrouwen van wie de symptomen het normale functioneren belemmeren, en aan degenen die, als gevolg van hormonale veranderingen, klagen over terugkerende infecties van het genitaal kanaal, blaas, nieren, vaginale droogheid, pijn tijdens geslachtsgemeenschap. Daarvoor moet de arts echter verschillende tests bestellen om contra-indicaties uit te sluiten. Alleen op basis van de resultaten selecteert hij de medicijnen op basis van de behoeften van de patiënt.
Meer in het juli-nummer van Zdrowiaw te koop vanaf 15 juni
maandelijkse "Zdrowie"