Ik wilde om hulp vragen, omdat ik niet weet of er iets mis is met mij of dat ik gewoon dramatiseer. Ik ben 14 jaar oud en mijn probleem is dat ik nog steeds het gevoel heb dat er iets achter mijn rug zit. Zodra ik langs het raam/de spiegel loop, moet ik mezelf even checken voor de zekerheid. Als ik de badkamer binnenkom, doe ik snel de deur op slot, controleer of er niets in de badkuip ligt, pluis mijn handdoeken en controleer de kast, pas dan kan ik hem normaal gebruiken. Soms heb ik de indruk dat er ergens iets langs me heen vliegt. Als ik achter de computer zit, zet ik af en toe de camera aan / zet ik het scherm uit om te kunnen zien of er iets achter me is. Vroeger dacht ik dat ik gewoon te veel enge verhalen hoorde, maar zelfs als ik mezelf in een lange tijd echt van zulke dingen afsloot, zit het me nog steeds dwars. Help, want ik weet niet waardoor het komt, of ik het me zelf heb verbeeld of iets anders.
Het is heel goed dat je over je probleem hebt geschreven - het bewijst je volwassenheid. Helaas kan geen redelijk persoon een diagnose stellen via correspondentie. Ik vind dat je met je ouders over deze problemen moet praten, en als je ze om wat voor reden dan ook niet vertrouwt, dan met de schoolpsycholoog. Er zijn ook jeugdhulplijnen. Elk echt (dus niet via de telefoon of correspondentie) psychologisch consult moet echter eindigen met contact met je ouders. Wat je beschrijft kan vele oorzaken hebben, dus het is het beste om het niet uit te stellen. Temeer omdat de redenen heel triviaal kunnen zijn, wat niet betekent dat zo'n toestand niet vermoeiend is. Aarzel niet, ik groet u van harte.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en een bezoek aan de dokter niet zal vervangen.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer van psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog van de rechtbank van Warschau
Voornaamste werkterreinen:bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, opleiding tot manager
Allereerst richt het zich op het opbouwen van goede relaties op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau enZielona Góra
Meer advies van deze expert
Paniekaanvallen, slaperigheid en constante vermoeidheid bij uw tiener [advies van deskundigen]Barbituraten in de urine na Onirex [Expert Advies] Diarree altijd op hetzelfde tijdstip van de dag [advies van een expert]Ik ben bang dat ik homoseksueel ben [Deskundig advies]Wat te doen als vriendschap in liefde verandert? [Deskundig advies]Wat te doen als ouders verslaafd zijn aan alcohol? [Deskundig advies]Zal de MMPI-test helpen bij het kiezen van het type psychotherapie? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met constante ruzies met een geliefde? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met onwillekeurige bewegingen van ledematen? [Deskundig advies]Hoe om te gaan met neurose en depressie tijdens de zwangerschap? [Deskundig advies]Hoe beïnvloeden mensen met een depressie zichzelf? [Deskundig advies]Ik heb een relatie. Hoe om te gaan met verliefdheid op een ander? [Deskundig advies]Crisis in een relatie. Neem je afscheid van je partner? [Deskundig advies]Angst voor de tandarts [advies van een expert]Ik heb zelfmoordgedachten. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Moeder beledigt en accepteert mijn partner niet [advies van een expert]Moeder na de bevalling. Ik ben jaloers op mijn dochter [tip van een expert]Seksuele mismatch. Hoe ermee om te gaan? [Deskundig advies]Angst en verdriet tijdens de zwangerschap [Deskundig advies]Waar te beginnen met het opbouwen van relaties met andere mensen? [Deskundig advies]De partner is verslaafd aan amfetaminen. Kan ik hem helpen? [Deskundig advies]Gevoel bekeken te worden [Deskundig advies]Ik vermoed dat mijn partner geestesziek is. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Herhaling van activiteiten en terugkerende moeilijke gedachten [Deskundig advies]Uw internetkennis overbrengen naar de echte wereld [tip van een expert]Seksueel verleden in een relatie [deskundig advies]Socialisatie van het kind. Waarom vermijdt een 3-jarige vreemden? [Deskundig advies]Moeilijke relatie met schoonmoeder [tip van een expert]Moeilijk kind. Waar te gaan voor hulp? [Deskundig advies]Zelfschaamte en angst om anderen te ontmoeten [tip van een expert]