De EHBO-doos (reisset) is onmisbaar tijdens de vakantie. Zelfs de meest gedroomde reis kan een nachtmerrie worden als je geen pleister bij de hand hebt, geen maagmedicijn of een effectief middel tegen beten. Dus, laat het leven u niet verrassen - ongeacht welke richting u op vakantie gaat, vergeet de basismedicatie niet. Ze nemen weinig ruimte in beslag en kunnen veel goeds doen. We adviseren wat er in de EHBO-doos moet zitten voor een reis en welke medicijnen u moet nemen op vakantie - zowel wanneer alleen volwassenen op vakantie gaan, als wanneer u op reis gaat met een kind.

EHBO-doos voor op reis - een lijst met benodigdheden

Het is onmogelijk om elke situatie te voorspellen die zich tijdens een vakantievakantie kan voordoen - vooral als u met uw kind gaat. Toch zou de reis EHBO-doos (EHBO-doos) in de bagage van elke vakantieganger moeten zitten. Het moet basismedicijnen bevatten die u op vakantie moet nemen en verbandmiddelen. Ze helpen bij aandoeningen die vaak op de weg voorkomen, vooral in de zomer.

Het is dan gemakkelijk voor zonnebrand, voedselvergiftiging, reisziekte. Soms hebben we keelpijn, koorts en gezwollen benen. Als je snel handelt (bij de eerste symptomen), kun je bijvoorbeeld de ontwikkeling van een infectie stoppen en hoef je geen andere, duurdere preparaten te gebruiken.

Naar je EHBO-doos voor de vakantie, pak in:

  • medicijnen die dagelijks worden ingenomen (als u chronisch ziek bent) en een kopie van medische gegevens
  • medicatie om de symptomen van reisziekte te verlichten
  • thermometer
  • koortswerende en pijnstillende geneesmiddelen op basis van paracetamol en ibuprofen
  • hoest rustgevend
  • remedies voor loopneus (zeewaterspray, rhinitispillen, babyaspirator, enz.)
  • pillen tegen keelpijn
  • voorbereiding voor het reinigen en ontsmetten van wonden
  • zoutoplossing
  • gips met verband
  • voorbereiding die de genezing van wonden versnelt
  • verband
  • voorbereiding op zwelling en kneuzingen
  • steriel gaas
  • kleine schaar
  • elastisch verband
  • gel verkoelend kompres
  • medicijnen die de behandeling van diarree ondersteunen
  • actieve kool
  • elektrolytenuitdroging voorkomen
  • hoge zonnebrandcrème
  • zonnebrand rustgevend
  • verkoelende gel
  • zalf die beschadigde opperhuid regenereert met toevoeging van vitamine A of allantoïne
  • insectenwerend middel
  • gel na beet
  • tekenverwijderaar
  • pincet (pincet)
    • allergie remedie.

Medicatie tegen reizigersdiarree

Diarreekan worden veroorzaakt door veranderingen in klimaat, water en voedsel. In dergelijke situaties kunnen middelen tegen diarree (poeder op te lossen in water) of geactiveerde kooltabletten helpen. De steenkool kan worden geplet en opgelost in water.

  • Eerste hulp:een persoon met diarree moet veel drinken, bij voorkeur nog steeds mineraalwater. Je kunt ook licht warme, slappe en ongezoete thee, kamille of munt serveren. De zieke moet op een koele plaats liggen. Hij zal herstellen als hij een paar uur slaapt.
  • Let op:Als u houtskool gebruikt, worden de effecten van andere medicijnen geneutraliseerd

Behandeling voor kneuzingen, verstuikingen en verstuikingen

Deze kunnen gebeuren tijdens het lopen, vallen of sporten. Meestal zijn deze verwondingen behoorlijk pijnlijk, maar niet ernstig. Tijdens een val of botsing raken kleine bloedvaten onder de huid gewond.

  • Eerste hulp:bij kneuzingen eerst een koud kompres aanbrengen. Een gekneusde hand of voet moet boven het hart worden geplaatst om bloedingen onder de huid te verminderen. Na een dag brengen we een warm, vochtig kompres aan om de bloedvaten uit te zetten, wat de genezing bevordert. Verstuiking is schade aan de gewrichtsbanden, die als gevolg van een blessure overbelast, gescheurd of volledig gescheurd raken. Het gaat gepaard met pijn, zwelling en een blauw-rode verkleuring rond het gewricht duidt op een inwendige beroerte. Breng eerst een koud kompres aan of breng een kompres aan. Het been moet op een kussen worden gelegd, zodat het boven het hart komt. Wikkel het been met een elastische bandage. Een gedraaid enkelgewricht kan ook worden geïmmobiliseerd in een speciale orthese of een "sok" gemaakt van strak elastische stof.
  • Opmerking:als u een botbreuk vermoedt, beperk dan de immobilisatie van de ledematen en breng de patiënt naar het ziekenhuis. Probeer niet eens zelf botten of gewrichten aan te passen.

Remedies voor zonnebrand

Lang in de felle zon blijven kan brandwonden veroorzaken. Als we te ver zijn gegaan met zonnebaden, krijg je hoofdpijn, misselijkheid en koude rillingen, die wijzen op een zonnesteek.

  • EHBO:plaats de gewonde op een koele plaatsplaats. Bij een lichte brandwond bedekken we de huid bijvoorbeeld met een speciaal schuim. Bij grotere verwondingen - met een verkoelende gel. Wanneer een hoofd pijn doet, brengen we een koud kompres aan - ook op de achterkant van de nek. We serveren veel vloeistoffen - koel, maar zonder alcohol.
  • Let op:Een verbrande huid moet meerdere dagen tegen de zon worden beschermd. Wanneer de roodheid verdwijnt, smeer het dan zachtjes in met vochtinbrengende crèmes.

Preparaten en medicijnen tegen keelpijn

IJs, koude dranken, tocht en baden. In de zomer hebben we vaak last van de keel, ook worden we aangevallen door angina. Daarom moet de EHBO-doos keelremedies en een koortswerend middel bevatten. Griepmedicatie zal helpen, uw welzijn verbeteren en uw hoest verzachten.

  • Eerste hulp:wanneer de keel pijn begint te doen, is het het beste om deze te spoelen met zuiveringszout (een theelepel per glas water), dat een sterke anti-zwelling heeft effect
  • Opmerking:Als de pijn erger wordt, u moeite heeft met slikken en koorts heeft, en u krijgt een wit laagje op uw amandelen, raadpleeg dan uw arts. Het kan keelontsteking zijn en vrij verkrijgbare medicijnen zullen niet veel helpen.

Medicijnen tegen reisziekte

Het kan iedereen vangen, hoewel gevoelige mensen er last van hebben, zelfs als ze met de auto reizen.

  • Eerste hulp:Neem een ​​uur voor vertrek een anti-emeticum, zoals een synthetisch, kruiden- of homeopathisch geneesmiddel, om misselijkheid en braken te voorkomen.
  • Opmerking:Het is het beste om een ​​lichte ma altijd te eten en het medicijn een uur voor de reis door te slikken. Als we stoppen met eten, denk er dan aan om veel te drinken - bij voorkeur koel, niet-koolzuurhoudend mineraalwater.

Voorbereidingen voor het verbranden van kwallen

In onze Oostzee zijn bolvormige kwallen de meest voorkomende kwallen, en in de wateren van Spanje, Portugal en Italië duikt een Portugese zeeman op. Kwallengif.webp kan brandende pijn, roodheid van de huid, huiduitslag, spierspasmen, braken en zelfs kortademigheid veroorzaken.

  • Eerste hulp:kwallen verlaten de zogenaamde brandpunt - ziet eruit als een roze of paarse draad. Het moet worden verwijderd met je vingers gewikkeld in een doek, een handdoek of een tang en begraven in het zand. Gescheiden van de kwal, kan de punt nog steeds branden. De huid moet grondig worden afgeveegd met salicylalcohol of azijn.
  • Opmerking:Gevoelige personen kunnen een shock ervaren. Als misselijkheid of braken ernstig wordt en u moeite heeft met ademhalen, raadpleeg dan een arts.
Als u medische hulp nodig heeft

Geef bij het bellen van een ambulance korte, specifieke informatie. We moeten rustig praten zodat de hulpverlener ons goed kan verstaan:

    watis gebeurd
  • hoeveel tijd is verstreken sinds het evenement
  • wat is de toestand van de patiënt
  • ademt ze
  • Is er een voelbare pols in de halsslagader
  • is hij gereanimeerd
  • welke hulp is er tot nu toe geboden

Remedies voor insectenbeten

Muggen, wespen en bijen veroorzaken meestal, afgezien van pijn, niet veel problemen. Ze mogen niet worden geplaagd of blootsvoets op het gras lopen, omdat wespen vaak in de grond nestelen. U kunt zich hiertegen beschermen door de huid te besproeien met insectenwerende middelen. Borstel de door muggen gebeten plaatsen met een gel om jeuk te verlichten.

  • Eerste hulp:wanneer een wesp bijt, zal er roodheid en een lichte zwelling zijn. Je kunt de zere plek koelen met ijs of insmeren met uiensap. Als een bij steekt, moet je de angel verwijderen. Dit gaat het beste met de punt van een mes. Druk niet op de angel die uit de huid steekt, want we zullen een extra deel van het gif.webp inbrengen. We leggen ijs of bijvoorbeeld een koud blikje of flesje op het getroffen gebied. Als er een teek zit, verwijder deze dan. Dit kan bijvoorbeeld door een speciale lasso te pakken die we in de apotheek kunnen kopen. Smeer de teek niet in met boter of benzine. Als hij stikt, braakt hij en injecteert hij meer gif.webp. Desinfecteer de plek die de teek heeft achtergelaten en let op rode zwelling. Dan is een bezoek aan de huisarts noodzakelijk. Het insect is mogelijk geïnfecteerd.
  • Let op:mensen die allergisch zijn voor Hymenoptera-gif.webp moeten voorzichtig zijn bij het buiten eten (vooral snoep en fruit), niet drinken uit een fles of blikje. Als ze eerder door insecten zijn gebeten, moeten ze een antishockkit bij zich hebben om levensbedreigende anafylactische shock te voorkomen. De beste bescherming tegen de effecten van contact met teken is een vaccin

Voorbereidingen voor schaaf- en snijwonden

Ze zijn een echte kwelling voor wandelaars. Meestal worden ze op de voeten gedaan als we ongemakkelijke schoenen hebben, sokken van kunstmatige vezels. Er kunnen ook schaafwonden en blaren ontstaan ​​op de handen (van het dragen van de koffer), op de schouders (van de rugzak) of onder de oksels (van strakke kleding).

  • Eerste hulp:als de bel niet groot is en niet gebroken is, bedek hem dan met een pleister. Wanneer de blaren op de zolen erg groot zijn en gevuld zijn met sereuze vloeistof, is het beter om een ​​arts te raadplegen. Als dit niet mogelijk is, laat dan de vloeistof eruit. Het kan zelfs met een gewone naald, maar dan zorgvuldig gedesinfecteerd. Leg een steriel gaasje op het getroffen gebied, verbind de voet of plak een pleister. Was schaafwonden en kleine snijwonden met een reinigings- en wasmiddel dat het risico verkleintinfectie. Het vissen kan slecht aflopen als de haak in de vinger blijft steken. Dan moet je zo'n beweging maken dat het gebogen deel de huid doorboort en naar buiten komt. Je moet het met een tang net boven de huid knippen. Daarna kun je de rest van de haak verwijderen. De wond moet worden gewassen met water en zeep of gedesinfecteerd met een preparaat voor het reinigen en wassen van wonden, waardoor het risico op infectie wordt verminderd. U kunt daarbij terecht voor een preparaat dat bijvoorbeeld polyhexanidine bevat - een stof die het wondgenezingsproces ondersteunt en niet bevorderlijk is voor de ontwikkeling van microbiële resistentie. Ten slotte afdekken met een pleister of omwikkelen met een verband.
  • Let op:De huid boven de blaren mag niet worden gescheurd. Zelfs zo'n banale wond kan de oorzaak van infectie worden. Als de vishaak vast komt te zitten in het gezicht of rond het oog, knip dan de lijn door en raadpleeg een arts. Laten we niet proberen het er zelf uit te halen.

Medicijnen en kruiden tegen voedselvergiftiging

Ze gebeuren vaak op vakantie, omdat we voedsel verkeerd bewaren of gewoon overal eten. Voedselvergiftiging wordt meestal aangegeven door hoofdpijn, buikpijn, braken, diarree en verhoogde temperatuur.

  • Eerste hulp:hangt af van het type vergiftiging. Als er symptomen optreden na het eten van vlees, worst of vlees in blik, is het waarschijnlijk dat u botulisme heeft gehad. U kunt braken opwekken, maar breng het slachtoffer zo snel mogelijk naar het ziekenhuis. Deze vergiftiging kan tragisch eindigen. Bij salmonellavergiftiging (geïnfecteerde eieren, melk, kaas, rauw vlees, ijs, roomkoekjes) treden symptomen op na 6-24 uur. Zorg voor de warmte en het comfort van de patiënt. Als het braken afneemt, drink dan mineraalwater zonder gas of infusies van munt, kamille.
  • Let op:als u een paddestoelvergiftiging vermoedt, bel dan een ambulance. Het zal helpen om braken op te wekken. Braken en diarree zijn gevaarlijk voor kinderen en ouderen omdat ze het lichaam kunnen uitdrogen. U kunt controleren of dit is gebeurd door de huid met uw vingers vast te pakken en omhoog te trekken. Als hij in deze positie blijft, is hij uitgedroogd.

"Zdrowie" maandelijks

Categorie:

Gezondheid