Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis - bang als kleine kinderen die verdwaald zijn in het centrum van een grote stad - veranderen opnieuw van gezicht als een kameleon. Ze spelen, ze poseren, om nooit te onthullen welk gezicht het juiste is. Het zijn zere wezens, opgesloten in een pot van extreme emoties met het label 'borderline'. Leven tussen de twee randen van gedachten, verstrikt in "alles of niets", gedomineerd door "wit of zwart". Hoe ze te begrijpen? Hoe leef je in zo'n moeilijke relatie en verlies je jezelf niet? Zou het überhaupt moeten duren? Dit probleem wordt besproken in het boek “Borderline. Hoe te leven met een persoon met extreme emoties "door P. T. Mason en R. Kreger.

Mensen met borderline ervaren dezelfde emoties als wij allemaal. Het verschil is echter dat ze de dingen veel sterker ervaren, extremer reageren en moeite hebben hun emoties en gedrag onder controle te houden. Borderline verwijst niet naar kwalitatief ander gedrag, maar naar de extreme vorm ervan. Tegelijkertijd is het moeilijk om ze te herkennen omdat het samengaat met andere psychische stoornissen. Daarom wordt er zo weinig over gezegd. Het is echter de moeite waard om kennis te maken met het onderwerp borderline en de specificiteit van de innerlijke wereld van een persoon die aan deze aandoening lijdt, te leren kennen.

De aanwezigheid van een persoonlijkheidsstoornis van het typeborderlineblijkt uit ten minste vijf van de volgende criteria:

1.

Koortsachtige pogingen om het verlaten van(echt of denkbeeldig) te vermijden

2.

Splitsen- een patroon van onstabiele, emotioneel gemarkeerde interpersoonlijke relaties, dat wordt gekenmerkt door van extreem naar extreem te gaan:

- zoeken in andere mensen naar wat je zelf niet kunt geven - bevestiging van je eigen waarde, verloren identiteit, acceptatie. De behoeften van een persoon met borderline veranderen nog steeds, zelfs onmogelijk om in te voorzien,

- een paradoxale manifestatie van een wanhopige behoefte aan nabijheid terwijl acties worden ondernomen die mensen vervreemden,

- onvermogen om slechte en goede eigenschappen en de bijbehorende beoordeling van een persoon te integreren op basis van alleen het laatste contact, niet de hele relatie

- het onvermogen om twee tegenstrijdige toestanden tegelijkertijd te ervaren - het bestaan ​​van alleen de categorieën "zwart of wit" (geen grijs), "alle ofniets "(ziet slechts één oplossing).

3.

Identiteitsstoornissen- gebrek aan een stabiel zelfbeeld, een gevoel van innerlijke leegte:

- verwarring: een persoon met borderline weet niet wie ze zijn, wat zijn hun voorkeuren,

- aanpassen aan de omgeving - spelen, poseren, constant doen alsof je iemand anders bent, - de rol van slachtoffer spelen (in ruil daarvoor krijgt hij compassie) of bewaker (het gevoel van controle neemt toe), - overmatige kritiek tegenover zichzelf en anderen

4.

Impulsief gedrag- ongecontroleerde uitgaven, riskant seksueel gedrag, middelenmisbruik, diefstal, onvoorzichtig rijden, eetaanvallen

5.Herhaaldelijk suïcidaal gedrag- gebaren, bedreigingen of zelfbeschadiging om emotionele pijn te verlichten, aandacht of hulp van anderen te krijgen

6. Emotionele instabiliteit veroorzaakt door merkbare stemmingsreactiviteit (bijv. prikkelbaarheid, angst)7.

Een aanhoudend gevoel van leegte

8.

Sterke woede die niet in verhouding staat tot de situatie en moeilijkheden om deze onder controle te krijgen(bijv. frequente uitbarstingen, constant gevoel van woede, frequente betrokkenheid bij gevechten) - woede is gewelddadig, erg sterk, onvoorspelbaar, bestand tegen alle argumenten

9.

Voorbijgaande, aan stress gerelateerde paranoïde gedachten of verergerde dissociatieve symptomen- een gevoel van onwerkelijkheid, gevoelloosheid, onverschilligheid, soms ook vergeetachtigheid van sommige gebeurtenissen

Borderline persoonlijkheidsstoornis - is een vast patroon van instabiliteit in interpersoonlijke relaties, zelfbeeld en emoties (stemmingen), vergezeld van impulsiviteit in verschillende situaties sinds de vroege volwassenheid.

Daarnaast worden mensen met borderline gekenmerkt door:

• giftige schaamte - gerelateerd aan het gevoel van eigen onvolmaaktheid

• Gebrek aan gedefinieerde eigen grenzen en geen respect voor anderen

• De behoefte om anderen te controleren - geeft de indruk van een georganiseerd leven

• Gebrek aan een gevoel van objectstabiliteit - de fysieke afwezigheid van een geliefde betekent hun gebrek op emotioneel niveau, vandaar een overmatige behoefte aan contact.

• Interpersoonlijke gevoeligheid - uitzonderlijke empathie, de gave om de toestanden, gedachten of zwakheden van andere mensen aan te voelen.

• Situationele fitheid - het vermogen om met moeilijke situaties om te gaan zonder vergelijkbare of gemakkelijkere taken aan te kunnen

• Narcistische eisen - streven om je op jezelf te concentreren

Hoe te leven met een persoon met borderline?

Veel volwassenen met borderline zien de wereld door de ogen van een kind. Maartegelijkertijd kunnen ze zich serieuzer gedragen dan volwassenen. In de borderlinewereld zijn het gevoelens die de feiten 'creëren'. Mensen met de stoornis geven vaak onbewust een verkeerde voorstelling van de werkelijkheid om hun eigen gevoelens te rechtvaardigen. Dit kan de reden worden om dezelfde gebeurtenissen anders te ervaren. Activiteiten van mensen met borderline borderline mogen niet persoonlijk worden opgevat. Het argument wordt niet noodzakelijkerwijs veroorzaakt door de feitelijke gebeurtenis, maar door hoe iemand die door de stoornis wordt getroffen, het zal interpreteren. Je zou gemakkelijk borderline-gedrag kunnen hebben veroorzaakt, maar dat betekent niet dat je het hebt veroorzaakt. De innerlijke wereld van een persoon die lijdt aan borderline borderline wordt het best geïllustreerd door het patroon van tikkertje. Ze heeft constant het gevoel dat anderen van haar weglopen. In feite probeert het daarom van iemand anders een tag te maken. Dit verklaart op zijn beurt het projectiemechanisme: de borderline-persoon ontkent zijn of haar eigen onaanvaardbare eigenschappen, gevoelens of gedragingen en schrijft deze toe aan iemand anders, wat dient om de aandacht op de andere persoon te richten. "Is er een probleem. Maar niet mijn schuld. Dus dat moet jouw probleem zijn.” Dit is de redenering achter iemand die worstelt met borderline. En nog een: "Blijf wat dichterbij", suggereert een scheur tussen de behoefte om verbonden te zijn met een ander mens en de wens om onafhankelijk te blijven. Vol tegenstrijdigheden en irrationaliteiten die je niet hoeft te begrijpen! Soms kun je je gecontroleerd en gebruikt voelen. De persoon met borderline is echter niet bedoeld om anderen schade te berokkenen. Ze vecht tegen de pijn, wil in haar eigen behoeften voorzien en doet dat volgens het enige patroon dat ze kent. Het is een daad van wanhoop, geen manipulatie.

Om het gedrag van een borderline-patiënt te begrijpen, verlaat u uw eigen wereld en reist u naar de wereld van de persoon die aan de aandoening lijdt

Hoe om te gaan met iemand met extreme emotiesJe kunt geen griep krijgen zoals borderline, maar je kunt een integraal onderdeel worden van de dynamiek ervan. Dit gebeurt als we geen duidelijke grenzen stellen en we het gedrag van een persoon met borderline persoonlijk gaan opvatten. Dan schuiven we de verantwoordelijkheid voor haar gevoelens en handelen op onze eigen schouders en worden de ongezonde reacties van de borderliner versterkt. Dit zijn de effecten: we verliezen na verloop van tijd ons zelfrespect, we raken co-verslaafd, we nemen de manier van denken en voelen over van onze geliefde met de stoornis. Er zijn gevoelens van hulpeloosheid, schuld en schaamte, terugtrekking, isolement, ongezonde gewoonten en overmatige waakzaamheid. STOP! Laat dat niet gebeuren.

Allereerst is het de moeite waard om te leren communiceren met de persoon met borderline. Hier zijn enkele tips:

• vermijd conflicten,

• wees een goede, beheerste luisteraar,

• ondernegeer in geen geval uw gesprekspartner,

• veel vragen stellen,

• let op de woorden van de gesprekspartner, taal, tone of voice, gezichtsuitdrukkingen,

• spreek alleen namens jezelf, eerlijk, langzaam, duidelijk en zelfverzekerd,

• vereenvoudig de boodschap en probeer de uitspraken van de gesprekspartner niet te interpreteren,

• verdedig jezelf niet en maak geen overdreven excuses,

• Wees specifiek over uw grenzen, wees consistent en voorzichtig,

• reageer op het gedrag van een persoon met borderline als een spiegel (reflecteer zijn gevoelens terug naar de eigenaar), niet als een spons (absorbeer pijn en woede).

Borderline behandeling

Mensen met borderline zijn natuurlijk anders. Er is een type slechter en beter functionerende mensen, en een type dat een mengeling van beide is. Maar iedereen heeft specialistische hulp nodig. De diagnose kan alleen worden gesteld door een specialist die ervaring heeft met het opsporen en behandelen van borderline. Belangrijk is dat borderline daadwerkelijk kan worden behandeld - met therapie en farmacotherapie … en genezen! Dus laten we hoop houden. Borderline is een holistische aandoening, het beïnvloedt wat de getroffen persoon voelt, denkt en zich gedraagt. Uw naaste met borderline-stoornis wilde de aandoening niet hebben. Net zoals je niet wilde dat iemand in je omgeving het zou ervaren. Is geworden. En als jullie er allebei bewust voor kiezen om in deze relatie te blijven, zijn jullie daar ook allebei verantwoordelijk voor. Accepteer het feit dat je de persoon met de stoornis niet dwingt om een ​​behandeling te zoeken. Ze moet zelf klaar zijn voor deze stap. Je hebt niet het recht of de macht om het te veranderen, maar je kunt aan jezelf werken en tegelijkertijd je relatie veranderen.

Waar te gaan voor hulp?

U kunt meer lezen over borderline persoonlijkheidsstoornis in het boek"Borderline. Hoe te leven met een persoon met extreme emoties"Paula T. Mason en Randi Kreger (Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , Sopot 2014).

Deze lezing is vooral nuttig voor degenen wiens familieleden aan deze aandoening lijden. De auteurs beschrijven veel waargebeurde verhalen van mensen die zijn komen wonen bij mensen met een borderline borderline stoornis. Ze geven veel adviezen en tips die direct in de praktijk kunnen worden toegepast. Dankzij de reading leer je wat borderline is, waarom mensen die ermee te maken hebben op een bepaalde manier handelen, welke invloed we hebben op de dynamiek van de stoornis en hoe we onszelf kunnen hervinden en de regie over ons eigen leven kunnen nemen. Daarnaast begrijp je hoe je kinderen van ouders met borderline kunt helpen en hoe je omgaat met kinderen en jongeren die aan deze stoornis lijden. De auteurs van het boek geven veel steun en verzekeren: “Je verliest je verstand niet. Je bent niets verschuldigd. Je bent niet alleen."Ook jij kunt een gezonde, liefdevolle en respectvolle relatie opbouwen met iemand die extreme emoties ervaart!

src="relacje/4421921/jak_y_z_osob_cierpic_na_borderline__2.jpg.webp" />

Categorie:

Psychologie