Ginseng-infusie heeft veel gezondheidseigenschappen, net als de wortel - het werkingsspectrum is zeer breed - het zal helpen bij de potentie, evenals het versterken van het hart en het verbeteren van het geheugen.

Ginseng-infusieis erg gezond en het is zeker de moeite waard om de wonderbaarlijke kracht van de Siberische wortel te onthouden. Ginsengwortel kan ook aan thee worden toegevoegd, net als gember.

Ginseng-infusie is een gezonde drank, ongeacht met welk type wortel het wordt bereid. We hebben het over verschillende soorten ginseng: Chinees, Koreaans, Amerikaans, Siberisch en Japans. Waar de wortel ook vandaan komt, hij heeft tal van gezondheidseigenschappen.

Ginseng-infusie helpt bij:

  • potentie,
  • versterkt het hart,
  • verlaagt het cholesterolgeh alte in het bloed,
  • geeft je energie,
  • verhoogt de weerstand tegen stress,
  • verbetert het geheugen,
  • verlicht overgangsklachten,
  • verhoogt de weerstand van het lichaam

Ginseng-infusie - hoe te brouwen?

Om een ​​aftreksel van ginseng te bereiden, heb je een wortel nodig - in Polen kun je meestal Siberische ginsengwortel krijgen. Het wordt eind september geoogst en gedroogd bij 70 graden Celsius. Je kunt het kopen in de vorm van gesneden reepjes die kunnen worden toegediend om een ​​drankje te maken.

Ginseng-infusie heeft een lichtgele kleur, een houtachtige geur en een milde, bitterzoete smaak. In Azië is het toevoegen van ginseng aan thee en het maken ervan tot infusies erg populair. Het kan worden beschouwd als een soortgelijk gebruik als gember, door het toe te voegen aan thee voor gezondheidsdoeleinden, bijvoorbeeld in de eerste dagen van infectie.

Brouwmethode:

Giet ongeveer 2 gram gedroogde en gehakte ginsengwortel in een glas, giet er kokend water over en dek af. Giet na 7 minuten de vloeistof af en na afkoeling kunt u deze opdrinken.

src="leki/1733704/napar_z_e-szenia_-_czy_znasz_jego_waciwoci_zdrowotne__2.jpg.webp" />Zie galerij 4 foto's

Ginseng-infusie - contra-indicaties

Overmatig gebruik van ginseng (inclusief ginseng-supplementen en wortelinfusies) kan leiden tot de zogenaamde ginseng-syndroom. De patiënt ervaart dan frequente hoofdpijn, malaise, diarree en zelfs huidveranderingen.

Mensen die lijden aan hypertensie moeten voorzichtig zijn met ginsengwortelinfusie,hartritmestoornissen, hyperactiviteit en zwangere vrouwen. Het wordt niet aanbevolen voor kinderen.

Categorie:

Gezondheid