Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!
De Fransen hebben hun Bouche de Nöel, Spaanse fruitcake met munten erin verborgen, de Britten hebben "Christmas Pudding", we hebben karper, champignonsoep, kerstavondborsjt, dumplings enz. Ongeacht onze oorsprong, traditie, breedtegraad , vakanties zijn altijd een tijd vol culinaire verleidingen voor elke persoon met overgewicht of obesitas die een afslank- of afslankdieet volgt.
Als we onszelf onze favoriete lekkernijen onthouden, waar we vaak het hele jaar op wachten, verliest Kerstmis veel van zijn charme. Probeer jezelf rationeel op hen voor te bereiden in plaats van gestrest te raken. Gerechten kunnen zo worden bereid dat hun POINT™-waarde wordt verlaagd zonder dat dit ten koste gaat van de smaak. Dit jaar kunnen we op ons kerstmenu gerechten van over de hele wereld introduceren, zoals Franse "cake - log" (Bouche de Nöel), Afrikaans bananen- en haverbrood, Chanoeka-wortel- en uienpannenkoeken. En zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over het behouden van het bereikte gewicht. Op deze manier kunt u ook het traditionele Poolse kerstmenu diversifiëren en pronken met verrassende culinaire vaardigheden.
Deze recepten kunnen ons dichter bij de feestdagen brengen die gevierd worden in de landen waar Weight Watchers® actief is, zonder uw gewichtsverlies of gewichtsbeheersingsplan te verpesten. De recepten zijn zo ontwikkeld dat het nationale traditionele karakter van de gerechten behouden blijft, maar tegelijkertijd de calorische waarde van de ma altijd wordt verlaagd.
Weight Watchers® promoot al 43 jaar een gezonde levensstijl over de hele wereld, inclusief landen die voor ons zo exotisch zijn als Brazilië, de Bahama's en Nieuw-Zeeland. POINT PLAN ™ Weight Watchers® is een gezond, rationeel voedingsprogramma dat in elke culinaire cultuur kan worden gebruikt en zorgt voor een effectieve gewichtsvermindering.
BelangrijkPoradnikzdrowie.pl ondersteunt een veilige behandeling en een waardig leven van mensen die lijden aan obesitas.
Dit artikel bevat geen discriminerende en stigmatiserende inhoud voor mensen die lijden aan obesitas.