Het negeren van een verstuikt gewricht kan in de toekomst resulteren in vernieuwing. Indien onbehandeld, kan het gewricht voortijdig verslijten.
Verstuiking van het gewricht
Letselbestaat uit overstrekking, scheuren of zelfs volledigeruptuur van de gewrichtsbanden . De enkel, knie en pols zijn het meest kwetsbaar. Een dergelijke verwonding is het gevolg van het overschrijden van het natuurlijke bewegingsbereik van het gewricht.Verstuiking van het gewrichtkan het gewrichtskapsel, ligamenten, kraakbeen en in extreme gevallen zelfs botten beschadigen. Het negeren van de blessure kan de vernieuwing ervan in korte tijd veroorzaken, omdat de ligamenten hun vroegere elasticiteit hebben verloren, langer zijn en het gewricht niet in de juiste positie houden. Als de verstuiking niet wordt behandeld, kan blijvende destabilisatie optreden, wat zal resulteren in voortijdige slijtage van het gewricht, d.w.z. artrose.
Breng na het ongeval een koud kompres aan op het gewricht en wikkel het met een elastisch verband. Gebruik voor dit type letsel geen hete kompressen.
Denk eraanAls de zwelling toeneemt en de pijn sterker wordt, stel dan het bezoek aan de dokter niet uit. Het kan nodig zijn om een gipsverband aan te brengen om de ligamenten goed te laten regenereren en de flexibiliteit terug te krijgen.
Ontwrichting van het gewricht
Een blessure zorgt ervoor dat de botten waaruit een gewricht bestaat, hun natuurlijke positie veranderen. De meest voorkomendeontwrichting van het gewrichtzijn de gewrichten van de arm, heup, elleboog, vingers, hand, duim en knieschijf. Een blessure verandert de vorm van het gewricht, er is zwelling en hevige pijn. Vaak verschijnt er een blauwe plek op de plaats van de verwonding, zoals blijkt uit de kleurverandering naar blauwachtig, omdat de bloedvaten in het gewricht beschadigd waren, en dus ook een bloeding.
Denk eraanStel de vijver niet zelf in. De patiënt moet zo snel mogelijk naar het ziekenhuis. De vijver vereist immobilisatie. Het negeren van een dergelijke verwonding kan weefselnecrose tot gevolg hebben.
Dikke Achilles
De achillespees , die de naam draagt van de mythische sterke man, is uiterst delicaat. Het is beschadigd als we te intensief sporten zonder op te warmen, een inspannende wandeling maken. Peeszwakte manifesteert zich door hevige pijn en zwelling in het enkelgebied of iets daarboven, op de kuit. Een koud kompres verzacht de blessure. Na 2-3 dagen kunt u warme kompressen op de pijnlijke plek aanbrengen, deze insmeren met zalf of gelontstekingsremmend. Het been moet worden geïmmobiliseerd met een elastische band en niet worden geforceerd. Als de pijn verergert of de voetbeweging beperkt is, zoek dan medische hulp. Misschien is de pees gescheurd en is dan een operatie nodig om de afgebroken stukken van de pees te laten samensmelten.
Meer:
Remedie voor kneuzingen en andere verwondingen
maandelijkse "Zdrowie"