Uiensiroop is al eeuwenlang een beproefde methode om verkoudheid te behandelen. Het is bedoeld voor zowel kinderen als volwassenen. Om de basisversie van de uiensiroop te maken, heb je maar twee ingrediënten nodig: ui en suiker.

Uiensiroopis een bewezen methode voor verkoudheid en versterking van de immuniteit. Het dankt zijn gezondheidseigenschappen aan het hoofdingrediënt - ui.

Ui is een van de meest populaire groenten in Polen. De helende eigenschappen zijn al eeuwen bekend.Uien zijn een bron van vitamine C en bacteriedodende stoffen, waardoor het wordt gebruikt bij verkoudheid.Het versterkt ook de immuniteit.

Uien worden ook gebruikt bij constipatie of reumatologische problemen. Hoewel het bekend staat om zijn specifieke geur en sterke geur, wordt het vaak toegevoegd aan verschillende soorten gerechten. Je kunt het rauw, gekookt en in de vorm van uiensiroop eten.

Uiensiroop tegen hoest

De consumptie van uiensiroop wordt vooral aanbevolen in het herfst- en winterseizoen, omdat het lichaam in deze periode meer wordt blootgesteld aan infecties.

Uiensiroop helpt de bovenste luchtwegen te zuiveren

Het heeft ook slijmoplossende eigenschappen, waardoor het de behandeling van zowel droge als natte hoest kan ondersteunen. Het verdunt de afscheiding in de keel, waardoor het gemakkelijker wordt om er vanaf te komen.

Uiensiroop is ook zeer nuttig bij de behandeling van angina en faryngitis, laryngitis en sinusitis.

Uiensiroop met toevoegingen - hoe te maken

Uiensiroop recept- zo maak je het zelf!

Uien- en knoflooksiroop

Verse knoflook is een natuurlijk antibioticum, daarom zal het de werking van de uiensiroop versterken.Uien- en knoflooksiroophet is niet moeilijk te bereiden. Het is voldoende om 3-4 uien te schillen en in plakjes te snijden. Doe het dan in een pot, bestrooid met suiker. De pot moet worden gesloten en een paar uur opzij worden gezet, zodat de ui het sap kan loslaten. Giet de afgewerkte siroop door kaasdoek en voeg een paar gehakte of geplette knoflookteentjes toe.

Uien- en honingsiroop

Bij het bereiden van uiensiroop moet suiker worden vervangen door honing. Het is veel waardevoller dan suiker. Daarnaast ondersteunt de uien- en honingsiroop het werk van de lever, heeft het een bacteriedodende werking en werktanti-diarree

Uien-citroensiroop

Om het immuunsysteem te versterken, kun je ook een citroen in de uiensiroop persen. Het is rijk aan vitamine C, waardoor het het lichaam helpt beschermen tegen infecties.

Uiensiroop - eigenschappen

Uiensiroop heeft vergelijkbare eigenschappen als het hoofdingrediënt. Het heeft bacteriedodende, antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen. Het wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum.

Uiensiroop kan worden gebruikt om de immuniteit te verhogen. Door het hoge geh alte aan vitamine C versterkt het de weerstand van het lichaam tegen infecties. Als we echter ziek worden, kan uiensiroop helpen bij het bestrijden van verkoudheid door de symptomen te verlichten.

Ui is ook een bron van ijzer, dus het eten van uiensiroop wordt aanbevolen voor mensen die lijden aan bloedarmoede.

Uiensiroop heeft diuretische en bacteriedodende eigenschappen. Daarom kan het de behandeling van ziekten van het urinewegstelsel ondersteunen.

Glycosiden en andere enzymen in de ui verbeteren de spijsvertering

Uiensiroop voor kinderen

Uiensiroop kan fungeren als een natuurlijk medicijn voor kinderen. Het kan worden gebruikt voor hoest bij kinderen ouder dan 1 jaar (max. 1 theelepel 3 keer per dag).

Helaas wordt uiensiroop vaak niet lekker gevonden door kinderen vanwege de specifieke smaak en geur. Om het voor een kind acceptabeler te maken, is het de moeite waard om er honing aan toe te voegen, wat de scherpe tonen zal verzachten.

Uiensiroop voor de nacht

Uiensiroop heeft een slijmoplossend effect, dus het is beter om het niet 's nachts te eten. U kunt het tot 2-3 uur voordat u naar bed gaat innemen.

Uiensiroop tijdens de zwangerschap

Toekomstige moeders moeten niet lichtvaardig omgaan met verkoudheid. Om de baby niet te schaden, mogen zwangere vrouwen zelf geen medicijnen gebruiken. Verkoudheid en hoest bij zwangere vrouwen moeten onder medisch toezicht worden behandeld.

Daarom is het in de strijd tegen verkoudheid de moeite waard om natuurlijke ingrediënten te gebruiken. In dit geval zal uiensiroop werken. In plaats van suiker kun je ook een gezonder alternatief gebruiken, namelijk honing.

Uiensiroop helpt hoesten en loopneus te bestrijden en het welzijn te verbeteren zonder de baby te bedreigen.

Uiensiroop - bewaren

Uiensiroop moet in een pot worden bewaard. Het behoudt zijn eigenschappen en geldigheid gedurende ongeveer 2 weken, maar alleen wanneer het in de koelkast wordt bewaard. Het kan snel bederven als het bij kamertemperatuur wordt bewaard.

Lees ook:

  • Natte versus droge hoest. Hoe te herkennen en hoe te behandelen?
  • Paardebloemsiroop
  • Recept voor pijnboomsiroop
  • Zelfgemaakte hoestsiropen
  • Mierikswortelsiroop
Over de auteurWeronika RumińskaAfgestudeerd in Poolse filologie met een redactionele en uitgeverijspecialisatie aan de Universiteit van Warschau. Ze ontwikkelde haar interesses met betrekking tot het werk van de redacteur al tijdens haar masterstudies, waarbij ze actief samenwerkte met Poradnikzdrowie.pl op het redactionele pad en sociale media. Privé een liefhebber van goede misdaadromans en paardrijden.

Lees meer artikelen van deze auteur

Doorvragen

Categorie:

Gezondheid