Masturbatie - door de eeuwen heen zijn er veel mythen om haar heen gegroeid. Er is beweerd dat masturbatie bijdraagt ​​aan psychische aandoeningen en problemen veroorzaakt in de seksuele relatie met een partner. Tegenwoordig is bekend dat masturbatie veel voordelen voor het lichaam met zich meebrengt, maar minder vaak gaat het gepaard met risico's. Het is de moeite waard eraan toe te voegen dat masturbatie iedereen treft: zowel vrouwen als mannen.

Inhoud:

  1. Masturbatie als "zonde"
  2. Voordelen van masturbatie
  3. Negatieve effecten van masturbatie
  4. Vrouwelijke masturbatie
  5. Vrouwelijke masturbatietechnieken
  6. Mannelijke masturbatie
  7. Mannelijke masturbatie technieken
  8. Masturbatie in een relatie

Masturbatie , hoewel er veel verandert in de benadering van seksualiteit, is het eeuwenlang een taboe gebleven. Het begon in de oudheid, en het geloof over de negatieve effecten vanmasturbatieop het menselijk lichaam - en zijn lichamelijkheid en psyche - werd bijzonder sterk benadrukt in de 19e eeuw. De schadelijkheid vanmasturbatiewordt de hele tijd ook gesproken door vertegenwoordigers van monotheïstische religies.

Masturbatie als "zonde"

In het katholieke Polen zoeken internetgebruikers naar informatie over "of masturbatie een zonde is", catechisten waarschuwen tieners voor "soortgelijke praktijken", en tieners discussiëren op forums in hoeverre (en of helemaal niet) masturbatie hen zal voorkomen van toekomstige redding .

Mei is de maand van masturbatie

Vanuit het oogpunt van religie is alles duidelijk - in de Catechismus van de Katholieke Kerk, een document dat de officiële leer van de Kerk presenteert, wordt masturbatie "belediging tegen de kuisheid" genoemd en vermeldt het naast prostitutie en verkrachting. Masturbatie zou ook een slechte invloed hebben op de relatie van een bepaalde persoon in een relatie, vaak in religieuze publicaties wordt het "masturbatie" genoemd (voor de verandering kun je in meer liberale publicaties niet over masturbatie lezen, maar over "auto-erotiek" of "eigenliefde").

Voordelen van masturbatie

Opgemerkt moet worden dat wetenschappelijk onderzoek de negatieve impact van auto-erotiek op de gezondheid niet bevestigt, integendeel - masturbatie verbetert de bloeddruk, vermindert pijn (inclusief menstruatiepijn), maakt het gemakkelijker om in slaap te vallen en bij mannen het vermindert het risico op prostaatkanker. Vrouwen mogen op hun beurt v . definiërenwat is voor hen de gemakkelijkste manier om een ​​orgasme te krijgen. Masturbatie vernietigt de psyche niet, integendeel: het ontstresst en verbetert de stemming.

Natuurlijk kan het een oorzaak zijn van innerlijke angst als iemand een gelovige is en de voorschriften van de katholieke religie volgt, en tegelijkertijd niet kan afzien van masturberen.

Wat is masturbatie en hoe beïnvloedt het de gezondheid?

Waarheden en mythen over masturbatie

Wanneer is masturbatie slecht?

Negatieve effecten van masturbatie

Soms wordt masturbatie een manier om stress op het werk, angst en emotionele spanning te verlichten. Dit is een negatief symptoom, omdat in een dergelijke situatie onanisme bedoeld is om mentale spanning te verlichten, niet seksuele spanning. Dit geeft aan dat de persoon die masturbeert emotionele problemen heeft en de hulp van een psycholoog of seksuoloog nodig heeft.

Evenzo, als een man veel masturbeert en tijdens geslachtsgemeenschap met een vrouw voortijdige ejaculatie ontwikkelt of, integendeel, erectieproblemen, is het de moeite waard om een ​​seksuoloog te bezoeken. Dit kan betekenen dat hij gewend is aan slechts één soort stimulatie en moeite heeft om een ​​orgasme te bereiken door middel van traditionele geslachtsgemeenschap.Een ander probleem is zijn verslaving aan masturbatie, waarvoor bijna altijd de hulp van een specialist nodig is. Verslaving is wanneer masturbatie het seksuele voorkeursgedrag wordt, en een persoon zich bijna gedwongen voelt om te masturberen - ook op plaatsen zoals het toilet op het werk - en hij doet het meerdere keren per dag. Zo iemand denkt dat masturbatie veel tijd kost en domineert andere levenssferen: thuis en op het werk. Deze gewoonte wordt dan behandeld als elke andere verslaving en vereist behandeling.

Check: Ben je verslaafd aan masturbatie? Doe de TEST

Vrouwelijke masturbatie

Er wordt veel gesproken over mannen die masturberen. In feite verwijzen alle alledaagse termen van masturbatie naar mannelijke masturbatie. Maar vrouwelijke masturbatie? Ze doen het niet, maar wachten rechtschapen op hun charmante prins, of - als een van de moedigen besluit - zullen ze een vibrator gebruiken voor masturbatie.

Dit geloof heerste tot voor kort, maar er is de afgelopen jaren veel veranderd - er wordt veel gezegd over vrouwelijke seksualiteit, en wereldwijde statistieken geven aan dat het verschil tussen het aantal masturberende mannen en vrouwen niet erg groot is - het bedraagt tot enkele tot tien procent

In Zweden is een speciaal woord voor vrouwelijke masturbatie uitgevonden - "" klittra ", wat een combinatie is van " clitoris ", wat de clitoris en het woord betekent"glitter" betekent glitter.

Onderzoek toont aan dat de aard van vrouwelijke masturbatie iets anders is dan die van mannen. Onderzoekers van de Universiteit van Texas in Austin3hebben bewezen - door meer dan 7.000.000 mannen en 8.000.000 vrouwen te bestuderen - dat masturbatie bij mannen compenserend is en bij vrouwen complementair. Wat betekent dit?

Dames masturberen (meestal) niet omdat ze geen partner hebben of omdat ze ontevreden zijn over hun seksuele relatie - masturbatie is een van de elementen van hun seksualiteit. Ongeacht of vrouwen op dit moment een partner hebben of niet, ze masturberen net zo vaak. Aan de andere kant "complementeren" mannen met masturbatie het gebrek aan seks - een man met een seksuele partner masturbeert minder vaak dan degene die eenzaam is.

Nuttig om te weten

Havelock's Team Elisa

Dit syndroom komt voor bij vrouwen die masturberen door een waterstraal van een douchekop naar de vagina te richten om een ​​orgasme te krijgen.

Maar dat is niet alles: een vrouw die aan het Havelock Elis-syndroom lijdt, kan op geen enkele andere manier een orgasme krijgen, vooral niet - met de deelname van haar partner.

Het Havelock Elis-syndroom geneest door te proberen een vrouw anders te stimuleren dan met de eerder genoemde douchekop, bijvoorbeeld door middel van een orale of handmatige techniek.

Vrouwelijke masturbatie: technieken

Masturbatie met een vibrator

Vrouwen hebben ook een breder scala aan masturbatiemogelijkheden - de meest bekende gadget voor vrouwelijk plezier is natuurlijk een vibrator - je kunt hem niet alleen gebruiken door hem in de vagina te brengen, maar ook over de kleinere te bewegen en grotere schaamlippen, de clitoris - in de laatste Als u dat toch doet, denk er dan aan om niet te hard op de vibrator te drukken, omdat de clitoris zijn gevoeligheid voor prikkels zal verliezenMasturberen met de vingersEen gelijkmatige een minder gecompliceerde manier van masturberen is door je vingers te gebruiken. Er zijn veel mogelijkheden, een daarvan is om op bed te gaan liggen, je knieën te buigen en ze tegen je borst aan te trekken, en dan twee vingers in je vagina te plaatsen. Als de pads druk uitoefenen op haar voorwand, wordt de G-spot gestimuleerd.Een andere manier is om de spiegel te gebruiken. De vrouw zit schrijlings op het bed, zet de spiegel ter hoogte van de vagina en leert zo niet alleen haar lichaam kennen, maar geniet ook van het aanraken van de clitoris, de ingang van de vagina en de schaamlippen. Hij masseert ze en drukt ze aan.

"Bekritiseer masturbatie niet - het is seks met iemand van wie je houdt" - ​​Woody Allen

Houd er rekening mee dat beide metde vibrator, evenals je vingers, zal een glijmiddel helpen om de intieme delen te hydrateren. Er zijn ook gels op de markt, bijvoorbeeld voor de clitoris, om de gevoeligheid voor sensaties te vergrotenDouche en bad

Bij vrouwen is de juiste stemming belangrijk, zowel bij seks als bij masturbatie. Het is niet moeilijk om het te maken tijdens een avondbad - gebruik een schuimopwekkende vloeistof, steek een geurkaars aan en … begin jezelf aan te raken. Niet alleen rond de vagina, maar ook rond de borsten, en pas vanaf daar naar beneden. Als iemand thuis alleen een douche heeft, een handset gebruikt en de sterkte van de beek regelt, kan de watertemperatuur ook aangenaam zijnErotische video's

Er zijn seksvideosites die speciaal voor vrouwen zijn ontworpen, en voor sites waar op mannen gerichte inhoud de overhand heeft, kan een vrouw een video vinden die bij haar past. Video's zijn een extra opwindende factor - wanneer je een vibrator of vingers gebruikt en de gewenste inhoud bekijkt, zal de kracht van de stimulerende factoren nog groter zijn.

Het bereiken van een orgasme wordt ook bevorderd door masturbatie op een vriendelijke plek (meestal alleen in je eigen huis), met passende muziek, en zelfs … in sexy ondergoed, waardoor de vrouw meer van zichzelf gaat houden.

Nuttig om te weten

Hoe vaak masturberen Polen?

Polen vinden het nog steeds moeilijk om toe te geven dat ze masturberen. Volgens het rapport "Seksualiteit van Polen 2022", opgesteld door prof. Zbigniew Izdebski en Polpharma, zegt slechts 47 procent van de mannen en 23 procent van de vrouwen dat ze masturberen. Aan de andere kant gelooft 55 procent van de mannen en 43 procent van de vrouwen dat masturbatie je in staat stelt je lichaam beter te begrijpen en van seks te genieten.

Ondertussen laten wereldwijde gegevens iets anders zien - de resultaten van de grootste enquête over masturbatie ter wereld (onder 13.000 mensen van 18-74 jaar, woonachtig in 18 landen) laten zien dat een veel groter deel van de mannen en vrouwen betrokken is in masturbatie

Naar verluidt wordt het gedaan door 96 procent van de Britten en 78 procent van de Britse vrouwen, 92 procent van de Amerikanen en 76 procent van de Amerikanen, 93 procent van de Duitsers en 76 procent van de Duitsers. Het wereldgemiddelde is 78 procent. Polen en Poolse vrouwen zitten dus zeker onder dit gemiddelde.

Dit betekent echter niet dat ze daadwerkelijk minder vaak masturberen - misschien vanwege hun opvoeding in een land waar het katholicisme de dominante religie is, schamen ze zich om het toe te geven.

Mannelijke masturbatie

Het is makkelijker voor mannen dan voor vrouwen om toe te geven dat ze masturberen. Hoewel het eeuwenlang niet door hen werd geaccepteerd, beweerde Hippocrates zelf dateen man met zijn sperma raakt zijn vitaliteit tijdens het masturberen volledig onnodig kwijt. Dit geloof bleef ook in de negentiende eeuw bestaan. Tot voor kort was er ook een populair geloof dat frequente masturbatie, en dus ejaculaties, een verlaging van de testosteronniveaus in het lichaam van een man veroorzaken.

Geen enkele studie heeft dit bevestigd, en veel wetenschappers hebben dit probleem onderzocht: sommigen zeiden dat de testosteronniveaus licht daalden na masturbatie, anderen - dat het toenam. Zowel masturbatie als seksuele activiteit hebben echter weinig effect op de niveaus van dit hormoon in het mannelijk lichaam. Er zijn veel andere belangrijke factoren: voeding, levensstijl (lichamelijke activiteit of gebrek aan activiteit, soort werk), leeftijd en zelfs het tijdstip van de dag.

Zie ook: Manieren om de penis te vergrotenZoals eerder vermeld, is masturbatie bij mannen van een andere aard dan bij vrouwen - mannen masturberen vaker dan vrouwen vanwege het gebrek van een partner. Als ze een relatie hadden en seks konden hebben met een vrouw, dan zouden ze dat liever doen. Door te masturberen compenseren hun partners dit gemis. Mannen masturberen meer dan vrouwen - Indiana University's National Survey Of Sexual He alth And Behaviour4 , van bijna 6.000 Amerikaanse en Amerikaanse vrouwen, ontdekte dat 20% van de mannen meer dan 4 keer per week masturbeert, voor vrouwen is dit percentage slechts 5%

Mannelijke masturbatie - technieken

Met de hand

Dit is duidelijk de meest populaire manier - de man spant zijn hand rond de basis van zijn penis en maakt dan op en neer bewegingen. Als de greep losser is, wordt de kop van de penis sneller gestimuleerd, als deze sterker is, moet je langer wachten op een orgasme. Er zijn veel verschillende varianten van deze methode.

Wrijven

Het bestaat uit het plaatsen van de penis op een oppervlak (bijvoorbeeld een bed) of tussen twee objecten, bijvoorbeeld een bed en een kussen, en deze tegen hetzelfde oppervlak / deze objecten te wrijven.Bad / Douche

De man knielt in de badkuip/douche en richt dan een stroom koud water over de penis. Het kan het debiet en de temperatuur veranderen en uiteindelijk de "traditionele" handmethode gebruiken.Erectiering

Hoewel de erectiering is gemaakt om de sensaties van beide partners tijdens het vrijen te versterken, gebruiken mannen hem om masturbatie aangenamer te maken. De penis waarop de erectiering wordt geplaatst, wordt beter van bloed voorzien en hierdoor zijn de gevoelens ook sterker.

Kunstvagina

Mannen kopen het niet alleen, maaren ze produceren ze thuis op verschillende manieren…

Seksvideo's

Net als bij vrouwen verbeteren pornografische video's de masturbatie-ervaring van mannen.

Belangrijk

Masturbatie in een relatie

Masturbatie in een relatie is geen storend fenomeen als het de relatie aanvult, of zelfs bijvoorbeeld als onderdeel van het voorspel. Masturbatie zou u ook niet moeten storen wanneer uw partner op reis of op zakenreis is - hij / zij is niet fysiek aanwezig. Het probleem begint wanneer masturbatie frequenter en wenselijker wordt dan seks met een andere persoon - wanneer het een gemakkelijkere, minder veeleisende manier is om van jezelf te genieten, bijvoorbeeld omdat je je niet ook zorgen hoeft te maken over de ervaring van je partner.

Bronnen:

1. https://www.prnewswire.com/news-releases/worlds-largest-masturbation-survey-uncovers-how-traditional-views-of-masculinity-prevent-men-from-having-fulfilling-sex-lives--relationships -300638644.html2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/283419333. https://www.livestrong.com/article/251769-risks-of-high-testosterone-levels-in-men/4. http://www.nationalsexstudy.indiana.edu/

Categorie:

Seksproblemen