Energievampier - Hoewel deze bewoording grappig klinkt, ontvangen mensen die energievampieren zijn (of zelfs overhevelen) het goede humeur van de mensen om hen heen, waarbij ze al hun aandacht op zichzelf richten. Daarom is het de moeite waard om te weten wie een energievampier is, hoe je hem kunt herkennen en hoe je je tegen hem kunt verdedigen.

Energievampiermaakt ons verzwakt, verdrietig, zonder hoop om plannen uit te voeren - na een lang verblijf in zijn aanwezigheid, ervan overtuigd dat het geen zin heeft om actie te ondernemen , want die zijn sowieso gedoemd te mislukken. Hoewel het ook kan gebeuren dat afhankelijk van het typeenergievampier(we zullen het hieronder hebben over deze verdeling), deze persoon ons niet slechter hoeft te maken, maar de confrontatie met haar altijd berooft ons van onze kracht. Sommige mensen die te maken hebben gehad metenergievampierkunnen zelfs lichamelijke symptomen krijgen: hoofdpijn, overmatige slaperigheid, buikpijn. Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens met een energievampier te maken gehad - maar het is gemakkelijker om eenmalig of incidenteel contact met zo iemand te hebben dan elke dag bij hem te zijn. En toch kan een energievampier zelfs de naaste persoon zijn.

Wie is een energievampier?

Een energievampier is iemand op wie je helemaal niet kunt rekenen, die geen enkele steun biedt, integendeel - al je energie uit de ander zuigt. Hij verwacht voortdurend getroost en gemotiveerd te worden, te zeggen dat hij goed en intelligent is, dat hij het kan, of - nederig zijn opschepperij te accepteren. Het zorgt ervoor dat hij zich beter voelt, maar het probleem is dat die anderen, nadat ze met de energievampier hebben gepraat, zelf moe worden.

De energievampier kan bewust handelen - dan is het vooral moeilijk om met hem te leven, omdat zo'n persoon opzettelijk zijn gesprekspartners, vaak nauwe mensen, voor zijn doeleinden gebruikt: hij manipuleert ze, verspreidt geruchten, bombardeert ze zelfs met zijn opmerkingen, waarbij hij voortdurend eist dat ze zelf in de schijnwerpers worden gezet. Andere energievampiers, de onbewuste, zijn zich totaal niet bewust van hun egocentrisme. Ze beschouwen zichzelf altijd gekrenkt, ze schrijven slechte bedoelingen toe aan wat andere mensen doen om een ​​vampier pijn te doen - zo iemand denktbijvoorbeeld dat haar collega's die naar de kantoorkeuken zijn gegaan haar zeker zullen uitpraten, ze is vaak boos op de hele wereld: ze denkt dat het weer of zelfs dode dingen tegen haar hebben samengespannen. Hij is voortdurend op zoek naar interesse in zijn persoon in anderen.

Energievampiers - afgezien van de indeling in bewuste en onbewuste - kunnen ook worden gegroepeerd volgens de tactieken die ze bij hun acties kiezen.

Hoe herken je een energievampier?

Je herkent de energievampier niet alleen aan het feit dat je je na een ontmoeting met hem veel slechter voelt dan een paar uur geleden, maar ook aan de manier waarop hij je slechter laat voelen, leidt tot vermoeidheid en irritatie. Dr. Albert J. Bernstein, een klinisch psycholoog, verdeelde deze mensen in 5 groepen:

1. Vampier - acteur

Met dit soort energievampiers is bijna altijd wat je ziet niet wat je krijgt. Ze zullen er alles aan doen om acceptatie en erkenning te krijgen, naast het nakomen van hun beloften. Ze geven er zoveel om zichzelf in een goed daglicht te stellen dat ze elk deel van zichzelf dat hun veroordeling zou kunnen veroorzaken, verbergen: ze verbergen hun woede, ze zeggen niet wat hun seksualiteit is, ze schrijven hun fouten toe aan anderen. Deze mensen worden nooit boos, maar tonen gemakkelijk hun minachting voor anderen. Dit type energievampier omvat bijvoorbeeld stereotiepe oude dames die elke zondag naar de kerk gaan, maar ook de eersten zijn die "een steen gooien" naar hun medemens.

2. Vampier - asociale levensgenieter

Zijn naam is niet omdat hij niet van feesten of van andere mensen houdt, maar omdat hij de sociale normen niet respecteert. Energievampier die een asociale levensgenieter is, houdt van geweldige exits, gebruikt vaak stimulerende middelen, raakt betrokken bij avonturen van één nacht. Heeft een hekel aan als er niets gebeurt. Hij kwelt de mensen om hem heen met onmiddellijke verslagen van wat hij hoort, zonder enige interesse in wat de ander te zeggen heeft. Hij liegt, bedriegt, roddelt, gewoon om zijn geest in een staat van constante spanning te houden. Hij houdt geen rekening met de gevolgen van zijn acties en woorden die derden kunnen raken.

3. Vampier - Narcis

Zoals Dr. Bernstein zegt, hebben narcisten een enorm ego en een klein geweten. Het zijn meestal onbewuste vampiers - ze proberen niet opzettelijk andere mensen pijn te doen, ze houden "gewoon" geen rekening met hen in hun acties. Tenzij ze iets van ze willen. Als ze het eindelijk krijgen, reken er dan niet op een bedankje van hen te horen. Narcisten geven anderen de schuld van hun mislukkingen, omdat ze niet ten volle kunnen profiteren van hun genialiteit. type vampierenergie - narcisten zijn al die ooms die jarenlang, natuurlijk buiten hun schuld, niet in staat zijn om een ​​baan te behouden.

4. Obsessief-compulsieve vampier

Dit heet detailers, perfectionisten. Ze kunnen de kleinste kleinigheden zien, maar niet al deze kleinigheden. Ze accepteren niemand die niet zo nauwkeurig is als zij (naar hun mening groeit bijna niemand op tot dit niveau). Het obsessief-compulsieve type heeft altijd gelijk en voelt zich tevreden wanneer anderen om je heen nerveus of gestrest worden. Het zijn control freaks die alles en iedereen onder controle willen hebben. Dit type energievampier omvat zowel de tirannieke ouder als de maffiabaas op het werk.

5. Paranoïde vampier

Hij is een visionair die de waarheid zoekt - hij ziet dingen die anderen niet opmerken. De enige vraag is of deze dingen echt bestaan. Een paranoïde vampier heeft veel vertrouwen in zichzelf en zijn overtuigingen, en is tegelijkertijd vol wantrouwen jegens andere mensen en hun opvattingen. Hij wordt gedreven door vooroordelen, er is overal een complot. Dit type vampier omvat mensen die in verschillende vreemde afgeluisterde theorieën geloven, maar ook bijvoorbeeld jaloerse partners.

Hoe kun je jezelf verdedigen tegen een energievampier?

1. Verdediging tegen de vampier - acteur

In het geval van een vampier - een acteur, is de beste manier om niet mee te doen aan het "drama" dat hij speelt - het is beter om een ​​toeschouwer te blijven dan om je bij de cast in zijn show aan te sluiten. De acteur houdt ervan als het gebeurt, zelfs, vooral als iemand anders het bij het verkeerde eind heeft - hij stelt vragen, kwelt de ongelukkigen - het is het beste om helemaal geen diepere relatie met hem aan te gaan, niet tot bekentenissen te worden getrokken. Reageer in korte zinnen en doseer informatie spaarzaam. Soms, helaas, voor de zogenaamde gemoedsrust, het is beter om de vampier ergens voor te prijzen, omdat hij het erg verwacht, en hij zal tegelijkertijd stoppen met ons te kwellen.

2. Verdediging tegen de vampier - antisociale hedonist

De asociale levensgenieter wacht gewoon om zichzelf te overspoelen met vaak onware informatie over zichzelf. Daarom kunt u uw waakzaamheid zelfs geen moment in de buurt verliezen. Het is het beste om er goed naar te luisteren en niet te vallen voor de glimlach op je gezicht en te beloven dat "het geen gerucht is, maar 100% waar". De asociale levensgenieter betrekt graag anderen bij zijn complot, een of andere truc. In dergelijke gevallen moet u beslist weigeren.

Bij sommige energievampiers is de enige manier om jezelf te helpen het contact met hen te verbreken.

3. Verdediging tegen de vampier - narcist

De beste verdediging tegen een narcist isrechtstreeks met hem communiceren, in een kalme en niet emotionele stem dat zijn gedrag, woorden ons misschien gekwetst hebben of dat we ze als schadelijk voelen. Deze zelfspot persoon merkt het misschien niet eens… Als je een relatie hebt met een narcist, probeer dan te benadrukken dat aan hem werken aan jullie beiden toebehoort en dat alle schuld voor de misverstanden niet aan jouw kant ligt.

4. Verdediging tegen obsessief-compulsieve vampieren

Samenleven met iemand die constant controle over anderen wil hebben, is niet het gemakkelijkste. Helaas, hoe meer we bezwijken voor de dominantie van onze partner, hoe meer hij probeert te genieten. Een persoon in een relatie met een obsessief-compulsieve vampier begint zich onderdrukt te voelen, en het gevoel van onderschatting, gebrek aan ruimte voor zichzelf hoopt zich van binnen op en explodeert vaak uiteindelijk. Het is dus veel beter om je partner eerder over je gevoelens te vertellen - hoe minder je het eens bent met zijn dominantie, hoe minder vaak de vampier probeert om het onder controle te krijgen.

Het moet duidelijk worden begrensd - zeg niet: "Ik ga ermee akkoord om het tegen mijn wil te doen, alleen voor jou". Het leidt alleen tot een gevoel van mindere waarde bij de persoon die de woorden uitspreekt, en het versterkt het gevoel van controle van de vampier.

5. Verdediging tegen de paranoïde vampier

De beste verdediging tegen een paranoïde vampier is om geen discussies met hem aan te gaan over wereldbeeldkwesties. Hij zal zeker proberen zijn standpunt op te dringen en te wijzen op fouten in degene die we belijden. Tegelijkertijd zullen geen argumenten die aan hem worden voorgelegd hem bereiken. Hij zal ze waarschijnlijk keren tegen de mensen die ze formuleren. Daarom is het het beste om elke poging tot discussie in de kiem te smoren en het gesprek naar veilige onderwerpen te leiden.

Categorie:

Psychologie