Reinigingsthee is een van de eenvoudigste en meest gebruikte methoden om het lichaam te ontgiften. Je kunt de reinigingsthee kopen bij de apotheek of reformwinkel, maar je kunt het ook zelf thuis maken. Wanneer moeten we ons lichaam helpen te reinigen en hoe bereiden we reinigende thee?

src="leki/5695360/herbata_oczyszczajca_3_domowe_przepisy_2.jpg.webp" />

Reinigende theeis geen wonderbaarlijke, onmiddellijke remedie voor allerlei kwalen en ziekten. Het zal ook niet de natuurlijke reiniging vervangen die elke dag in ons lichaam plaatsvindt. Maar reinigingsthee, gemaakt van natuurlijke ingrediënten, is een geweldige ondersteuning voor zowel dit proces als andere reacties.

Reinigingsthee kan o.a. :

  • de werking van het spijsverteringsstelsel verbeteren
  • verhoog de stofwisseling
  • versnellen vetverbranding
  • pijn verlichten, bijv. bij reumatische aandoeningen
  • ondersteuning bij de behandeling van infecties, bijv. verkoudheid, griep
  • versterking van de immuniteit van het lichaam

Dus wanneer moeten we overwegen om de lichaamsreiniging te ondersteunen met een natuurlijk middel zoals reinigingsthee? En hoe maak je zelf reinigende thee?

Thee reinigen: wanneer nodig

Veel cellen, organen en systemen zijn betrokken bij het ontgiftingsproces dat elke dag in ons lichaam plaatsvindt. Speciale eiwitten die in elk van onze cellen aanwezig zijn, hebben te maken met het opvangen van voor ons schadelijke stoffen en het aanpassen ervan zodat ze snel uit het lichaam kunnen worden verwijderd. De lever zorgt voor verdere neutralisatie van toxines en hun verwijdering: darmen (vetoplosbare toxines), urinewegen (wateroplosbare toxines), ademhalingssysteem en huid.

Wanneer het lichaam het verwijderen van alle schadelijke stoffen echter niet aankan, stuurt het ons signalen dat het ondersteuning nodig heeft bij deze actie.

Deze signalen zijn:

  • gebrek aan energie
  • afbraak, vermoeidheid
  • "zakken" onder de ogen
  • slechte adem
  • hoofdpijn
  • wallen
  • slaapstoornissen - ook slapeloosheid
  • spijsverteringsproblemen - indigestie, constipatie, trage spijsvertering
  • huidverslechtering
  • gewichtstoename

Dan is het de moeite waard om natuurlijke methoden voor ontgifting van het lichaam te gebruiken, zoals het drinken van infusies uit kruidenmengsels en zelfgemaakte reinigingsthee.

Reinigingsthee: Poolse versie

Ingrediënten:

  • 1 kopje warm water
  • 1 theelepel appelciderazijn
  • 2 theelepels citroensap
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel kaneel
  • snufje cayennepeper

Om zo'n thee te bereiden, hoeft u alleen maar alle ingrediënten te combineren.

Reinigingsthee: Italiaanse versie

Ingrediënten :

  • 1 kopje water
  • 1/3 theelepel gemalen komijn
  • 1/3 theelepel gemalen venkel
  • 1/3 theelepel gemalen koriander
  • honing

Bereiding : Kook het water terwijl het nog heet is, voeg de ingrediënten toe, dek de schaal af en laat het een paar minuten staan ​​om de thee te laten trekken, en voeg honing toe aan proeven voordat u het drinkt.

Reinigingsthee: Aziatische versie

Ingrediënten :

  • 1,5 liter water
  • 3 theelepels gemalen kurkuma
  • 2 theelepels gemalen kaneel
  • 2 theelepels gemalen kardemom
  • 1-2 theelepels gemalen gember
  • 1 theelepel gemalen kruidnagel
  • honing of melk

Bereiding : Giet alle losse ingrediënten in een pan, giet water, kook op laag vuur gedurende ongeveer 10 minuten, laat afkoelen, zeef en breng op smaak met honing of melk

  • Zelfgemaakte manieren om de lever te ontgiften
  • Thee met citroen: is het schadelijk
  • Melk met honing en boter - de beste oplossing voor verkoudheid
src="leki/5695360/herbata_oczyszczajca_3_domowe_przepisy_3.jpg.webp" />

Categorie:

Gezondheid