Kruiden tegen hoest zullen verlichting brengen van deze uiterst onaangename aandoening. Tijm, klein hoefblad en marshmallow zijn ingrediënten in medicijnen, maar je kunt ook zelfgemaakte kruidenthee maken tegen hoest. Hier zijn recepten met hoestkruiden.

Kruiden tegen hoestzijn het proberen waard, vooral als we te maken hebben met een droge hoest. Hij is degene die ons het meest treft en verschijnt meestal aan het begin van een infectie. Als je geen medicijnen wilt gebruiken, brouw dan thuis wat hoestkruiden.

Inhoud:

  1. Wanneer naar hoestkruiden grijpen?
  2. Kruiden tegen hoest: gewone tijm
  3. Kruiden tegen hoest: klein hoefblad
  4. Kruiden voor hoest: marshmallow
  5. Hoestthee recepten

Wanneer naar hoestkruiden grijpen?

Een droge hoest wordt ook wel onproductief genoemd, omdat het niet gepaard gaat met het ophoesten van afscheidingen in de bronchiën. Dit is een belangrijk proces omdat de ziektekiemen die de ziekte veroorzaken zich vermenigvuldigen.

Daarom is het de moeite waard om de luchtwegen te stimuleren om te spuwen om het te reinigen van ziektekiemen en het herstel te versnellen.

Hoe het te doen? Je kunt jezelf redden met siroop of hoestkruiden gebruiken die de slijmvliezen bevochtigen, de afscheiding van slijm in de bronchiën verhogen en het ophoesten ervan vergemakkelijken.

Kruiden tegen hoest: gewone tijm

Tijm is het meest populaire hoestkruid

We gebruiken tijm graag als aromatische specerij om de spijsvertering te bevorderen, en minder vaak in huisbehandelingen voor droge hoest.

Ondertussen werkt het perfect in deze rol, voornamelijk vanwege het aanzienlijke geh alte aan essentiële olie (ongeveer 2,5%), waaronder carvacrol, cineol, cymeen, alfa-pineen, linalool, borneol en thymol met een sterke antimicrobieel effect (het heeft bacteriedodende en schimmeldodende eigenschappen)

Timol is goed oplosbaar in water, dus het verandert gemakkelijk in infusies en heeft bovendien pijnstillende eigenschappen.

Naast de essentiële olie bevat dit hoestkruid tannines, polyfenolzuren, triterpeenverbindingen, bitterheid, saponinen en flavonoïden die een ontspannend en slijmoplossend effect hebben.

Tijm stimuleert spontane bewegingentrilhaartjes in het epitheel van de bovenste luchtwegen, verhoogt de afscheiding van vloeibaar slijm en verdunt de dikke afscheiding in de keel - als resultaat is het nuttig bij de behandeling van bronchitis, droge hoest, astma en rhinitis.

Tijmkruid en zijn extracten zijn te vinden in veel preparaten die worden aanbevolen voor ziekten van de bovenste luchtwegen - kruidenmengsels, zuigtabletten. Een eenvoudige infusie van gedroogde tijm is ook geweldig voor een droge hoest.

Belangrijk!Tijm mag niet te veel worden gegeten - het bevat thymol, wat braken en gastritis kan veroorzaken.

Kruiden tegen hoest: klein hoefblad

Een ander hoestkruid is klein hoefblad - zowel de bladeren als de bloemen hebben slijmoplossende eigenschappen, die voornamelijk te wijten zijn aan slijmstoffen. Ze beschermen de luchtwegen en verminderen irritatie, wat hoesten remt.

Bovendien ontspannen ze de afscheidingen in de keel en herstellen ze de bewegingen van het ciliaire epitheel, waardoor het ophoesten wordt vergemakkelijkt. Klein hoefblad bevat tot 8% slijmstoffen en daarnaast flavonoïden, tannines, fytosterol, carotenoïden, etherische olie, fenolzuren, mineralen.

Naast een slijmoplossend effect hebben ze ook coating, krampstillend, ontstekingsremmend en antibacteriële eigenschappen. Aan de andere kant bevatten bloemen meer etherische olie en flavonoïden, en minder slijm en bitterheid, waardoor ze de hoestreflex sterker remmen, maar zwakkere eigenschappen hebben om de slijmvliezen te beschermen.

Klein hoefblad wordt gebruikt bij zowel chronische als acute bronchitis, als hoestkruid bij vermoeiende en droge hoest en bij astma. Zijn slijmoplossend en krampstillend effect wordt gebruikt bij de behandeling van vele longziekten, incl. emfyseem

Podbiału kruid is een bestanddeel van veel antitussiva preparaten, incl. kruidenmelange, zelfgemaakte hoestsiropen en zuigtabletten met klein hoefblad.

Zelfgemaakte thee is even effectief bij het omgaan met lastig hoesten - de infusie wordt speciaal aanbevolen voor ouderen in het geval van milde catarre van de bovenste luchtwegen.

Kruiden voor hoest: marshmallow

Het hoge (zelfs meer dan 10%) geh alte aan slijmstoffen in het volgende kruid voor hoest - marshmallow, maakte het een van de meest effectieve antitussieve kruiden - deze eigenschap wordt gedeeld door zowel de wortels als de bladeren.

De belangrijkste componenten van slijm zijn: galacturonzuur, galactose, glucose, arabinose en rhamnose, die een beschermend, omhullend en ontstekingsremmend effect hebben, waardoor de afscheiding inbronchiën en slijmoplossers

Naast slijmstoffen bevatten de wortels van het kruid pectine, sucrose en zetmeel, asparagine en betaïne, vitamines en talrijke minerale zouten.

De bladeren van marshmallow bevatten flavonoïden, organische zuren, coumarines, caroteen

Het is de moeite waard om te weten dat marshmallow niet alleen de luchtwegen beschermt, maar ook de maag - de slijmstoffen in het kruid zwellen op in water en vormen colloïdale oplossingen die de slijmvliezen met een dunne laag bedekken en ze beschermen tegen irriterende stoffen en hun regeneratie te vergemakkelijken.

Bovendien werken ze langer en effectiever, hoe hoger de zuurgraad van maagsap, omdat marshmallowslijmen hun viscositeit verhogen onder invloed van zoutzuur.

Heemstwortel is een essentieel ingrediënt in veel hoestmedicijnen, zoals kruidenmengsels die bedoeld zijn voor gebruik bij de behandeling van catarre van de bovenste luchtwegen die gepaard gaat met een irriterende droge hoest.

Marshmallow-wortelextracten worden ook aangetroffen in hoestonderdrukkende kruidensiropen. Van het gedroogde marshmallowkruid maak je ook gemakkelijk je eigen bereidingen.

Hoestthee recepten

1. Tijmthee

  • 1 eetlepel van het kruid giet een glas kokend water en laat het 10 minuten afgedekt staan. Zeef het. Drink twee keer per dag 1/2 kopje

2. Klein hoefblad thee

  • 1 eetlepel van het mengsel van klein hoefblad en bloemen, giet een glas kokend water en laat, afgedekt, 15 minuten staan. Zeef, drink 3-4 keer per dag 1/2 kopje infusie.
  • 2 eetlepels klein hoefblad bloemen giet een glas water en laat langzaam sudderen, afgedekt 5 minuten. Zet 10 minuten opzij en zeef dan. Drink 2-3 keer per dag 1/2 kopje afkooksel.

3. Marshmallow-thee

  • 1 eetlepel gemalen wortel giet een glas warm water en laat het een nacht afgedekt staan. Verhit een beetje in de ochtend en zeef. Drink 3 keer per dag 1/3 kopje
  • 100 g geplette wortel giet 1/2 liter 40% pure wodka en zet op een warme plaats gedurende 2 weken. Schud het gerecht 2 keer per dag. Zeef de tinctuur door dik gaas, knijp het bezinksel eruit. Bewaar de tinctuur in de koelkast. Drink 3 keer per dag 1 theelepel na de ma altijd.

Lees: Hoest bij een kind - soorten en behandeling

Natte versus droge hoest. Hoe te herkennen en hoe te behandelen?

Hoest

De hoest zelf is geen ziekte, het is een reflexactie die erop gericht is de ademhalingsboom te zuiveren van alles wat erin blijft hangen. Het is daarom een ​​belangrijk onderdeel van de verdediging van het lichaam. Het is erg belangrijk voor een arts om te weten welk typeons hoesten verontrust ons. De behandeling van de hoest zal verschillen afhankelijk van het type hoest.

Categorie:

Gezondheid