Sigaretten roken verwoest de longen van verslaafden. De longen van veel 40-jarigen die sigaretten roken, zijn als de longen van oude mensen. Alleen een volledige breuk met verslaving kan hun leven redden.

Beantwoord vier zeer belangrijke vragen eerlijk:

  • Rookt usigarettenminimaal 10 jaar
  • Hoest u 's ochtends om "longente reinigen?
  • Bent u buiten adem als u naar de tweede verdieping rent of klimt?
  • Ben je vaak verkouden in de winter?

Als uw antwoord op ten minste drie van deze vragen "ja" was, ga dan zo snel mogelijk naar uw huisarts en vraag om een ​​verwijzing naar een spirometrietest, d.w.z. longfunctiebeoordeling. Het resultaat zal bevestigen of zal chronische obstructieve longziekte uitsluiten ( COPD ).

Gerookte bronchiën - effect van het roken van sigaretten

De longen, hoewel bedekt door de borst, worden blootgesteld aan de omgeving. Alle deeltjes die erin komen met lucht, bezinken in de slijmlaag die de luchtwegen bedekt, van de luchtpijp door de bronchiën naar de kleinste bronchiolen (aan hun uiteinden bevinden zich longblaasjes). Het slijm houdt het vuil vast en vervolgens verplaatsen miljoenen microscopisch kleine trilhaartjes ze ritmisch terug door de keel. Door te hoesten of te grommen verwijderen we een groot deel ervan. Er zijn meer dan 4.000 in sigarettenrook. schadelijke stoffen waarvan de moleculen in de longen terechtkomen. Deze vergiften mobiliseren de longen om zichzelf te verdedigen, dat wil zeggen om meer slijm te produceren. Maar sommige stoffen in de rook blokkeren de beweging van de trilhaartjes en vernietigen ze, waardoor de longen zichzelf niet kunnen reinigen. Chronische bronchitis ontwikkelt zich. Het gevolg van verslaving is ook de zgn emfyseem. Dit komt omdat tabaksrook ervoor zorgt dat ze veel witte bloedcellen (leukocyten) ophopen. Vanuit het bloed komen ze in de longblaasjes om schadelijke stoffen in de rook te neutraliseren. Sommige leukocyten sterven af ​​en breken af ​​in de longen, waarbij de zogenaamde elastase. Dit spijsverteringsenzym breekt de elastische vezels in de longen af ​​die ons in staat stellen te ademen en zorgt ervoor dat de kleine luchtzakjes in de longen barsten. En daarin vindt gasuitwisseling plaats - zuurstof dringt het bloed binnen en kooldioxide uit het bloed stroomt in de bellen. Als het aantal longblaasjes afneemt,Het wordt steeds moeilijker voor ons om te ademen en steeds minder zuurstof bereikt alle cellen van het lichaam. Wanneer een persoon symptomen heeft van chronische bronchitis en emfyseem, zeggen artsen dat ze chronische obstructieve longziekte hebben. Meestal wordt het veroorzaakt door jarenlang zwaar roken.

Chronische obstructieve longontsteking

COPD is buitengewoon verraderlijk. In feite begint het te storen wanneer de helft van de longen wordt vernietigd. Ten eerste hoest en produceert de patiënt sputum, voornamelijk 's ochtends. Dan is er kortademigheid; aanvankelijk tijdens inspanning, en in de loop der jaren ook tijdens slaap en rust. De kwalen verergeren vaak in de winter. Naarmate de ziekte voortschrijdt, kunt u een beklemd gevoel op uw borst krijgen en kan uw ademhaling piepen. In het vergevorderde stadium van COPD verliest de patiënt vaak gewicht en heeft hij symptomen van hartfalen.

Leer 7 manieren om te stoppen met roken

Probleem

Meneer Henryk behoort tot 7 miljoen Polen van in de veertig die roken. Zijn vrouw drong er bij hem op aan om te testen omdat ze zijn ochtendhoest niet langer kon verdragen. Ze was de eerste die zei dat het door de sigaretten kwam. Meneer Henryk geloofde echter dat hij een allergische hoest had. Hij eet tenslotte goed, brengt zijn vakanties zeilend door en in de winter gaat hij skiën. Elke dag rent hij 40 minuten rond het landgoed … Sterker nog, hij zeilde, reed, rende. Nu is het moeilijk voor hem om naar de bus te rennen. In de kliniek werd hem gevraagd of hij op een lege maag rookte. Hij grapte: "Enkel één, want de andere vast niet meer. Maar de verpleegsters waren niet geamuseerd. Meneer Henryks gezicht viel toen een longarts zei: "Je stopt met roken of je leeft maar een paar jaar." Maar hoe kun je een ballon opgeven die 28 jaar is opgelaten?

Longen - noodzakelijke tests

De basis is spirometrie. Deze test moet worden gedaan door iedereen die al minstens 10 jaar rookt en 's ochtends hoest. Met spirometrie kunt u controleren of uw longen ouder zijn dan onze kalenderleeftijd. Gegevens worden ingevoerd in de computer: geslacht, leeftijd, lengte. Dan ademen we uit, ademen maximaal in en plaatsen het mondstuk van de "buis" aangesloten op de spirometer in de mond. Het apparaat meet de vitale capaciteit van de longen (VC), het grootste luchtvolume dat een persoon kan trek in de longen na de diepste uitademing. Vervolgens wordt de uitademingssnelheid (FEV1) gemeten. ) - het maximale volume uitgeademde lucht in de eerste seconde van snelle uitademing. De computer berekent de verhouding van VC en FEV1 volgens de normen die voor ons zijn verstrekt Een gezond persoon ouder dan 25 begint ongeveer 15 milliliter van zijn maximale FEV1 per jaar te verliezen Een patiënt met emfyseem veroorzaakt door roken verliest ongeveer 50 milliliter FEV1 Het resultaat is dat tegen de tijd dat hij 65 is, slechts een derde van zijn longen werken!diagnose wordt ook een röntgenfoto gemaakt. borstkas, controleert de verzadiging van bloed met zuurstof, voert een morfologie uit, soms ook ECG en echografie van het hart.

We kunnen chronische obstructieve longziekte voorkomen door bijvoorbeeld niet te roken, het griepvaccin te nemen. COPD-patiënten moeten ook worden gevaccineerd. Wanneer de ziekte vroeg wordt ontdekt, moet u stoppen met roken, goed eten en beginnen met sporten. In een vergevorderd stadium van COPD is de kans op herstel klein. Luchtwegverwijders, fysieke revalidatie, zuurstoftherapie en het stoppen van de verslaving brengen echter verlichting.

Waar te gaan voor hulp?

Hulp, informatie en ondersteuning vindt u hier:

  • Instituut voor Tuberculose en Longziekten in Warschau tel. (22) 431 21 00
  • Rookkliniek in het Kankercentrum in Warschau tel. (22) 643 92 34
  • Nationale hotline voor mensen die verslaving bestrijden 0 801 108 108
  • Wereldinitiatief voor de bestrijding van chronische obstructieve longziekte: www.gold.mp.pl
  • Stichting Gezondheidsbevordering www.promocjazdrowia.pl

Ontdek de leeftijd van uw longen

Als onderdeel van hetNationaal Programma voor Vroege Diagnose en Preventie van COPDkan spirometrie gratis worden uitgevoerd.

"Zdrowie" maandelijks

Categorie:

Psychologie