Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Psychodynamische therapie - wat is het? Het is gebaseerd op een gesprek - de patiënt vertelt waar hij of zij op dat moment over wil praten en de therapeut analyseert de uitspraken en het gedrag van de patiënt grondig. Wanneer wordt psychodynamische therapie toegepast? Waarom is het in haar geval zo belangrijk om de juiste therapeut te kiezen, hoe loopt en werkt het?

Inhoud:

  1. Psychodynamische therapie: waar gaat het over?
  2. Psychodynamische therapie: hoe gaat het?
  3. Psychodynamische therapie: hoe lang duurt het?
  4. Psychodynamische therapie: wat zijn de effecten

Psychodynamische therapie is een van de vormen van psychotherapie. Psychotherapie is de tweede - naast farmacotherapie - de basisbehandelingsmethode die wordt gebruikt bij mensen met verschillende psychische stoornissen.

Psychodynamische therapie lijkt grotendeels op psychoanalytische therapie - in beide therapieën zijn hun basisveronderstellingen afgeleid van de freudiaanse psychoanalyse - er zijn echter enkele specifieke kenmerken van psychodynamische therapie, die de basis vormen voor het onderscheiden van dit type therapie psychotherapie onder andere therapeutische trends

Psychodynamische therapie: waar gaat het over?

Het uitgangspunt van psychodynamische therapie is dat verschillende psychopathologische symptomen - zoals angst, stemmingsstoornissen en persoonlijkheidsstoornissen - ontstaan ​​als gevolg van onbewuste psychologische conflicten.

We denken regelmatig aan een aantal onaangename en moeilijke situaties (d.w.z. ze bevinden zich in het bewuste deel van onze geest), maar andere gebeurtenissen kunnen extreem moeilijk zijn en dan worden ze soms in het onbewuste geduwd. Het bestaan ​​van een dergelijk mechanisme zou ons beschermen tegen het optreden van een volledige zenuwinzinking. Het is echter niet zo dat als een situatie die een psychologisch conflict veroorzaakt in het onbewuste wordt geduwd, het probleem verdwijnt.

Integendeel - onwerkte mentale conflicten, bijvoorbeeld ervaren in de vroege kinderjaren, kunnen het hele toekomstige, volwassen leven van een bepaalde persoon beïnvloeden. De essentie van psychodynamische therapie is het opsporen van deze onbewuste conflicten en de daaropvolgende verwerking ervan. De basis van deze vorm van psychotherapie is:een gesprek dat de patiënt heeft met zijn psychotherapeut

Dit is waar een kenmerkend kenmerk van psychodynamische therapie verschijnt - net zoals psychotherapie soms wordt geassocieerd met een bank en waarbij de patiënt vrijuit verhalen uit zijn leven vertelt terwijl hij in een horizontale positie is, werkt psychodynamische psychotherapie heel anders.

Oplossingsgerichte therapie: wat is het?

Huwelijkstherapie: wanneer heeft het zin?

Cognitieve gedragstherapie: hoe werkt het?

Psychodynamische therapie: hoe gaat het?

Psychodynamische therapie kan in principe worden beschouwd als de therapie waarbij de relatie tussen de therapeut en de persoon het meest intens is. Gesprekken tijdens deze psychotherapie vinden face-to-face plaats - de therapeut observeert al het gedrag van zijn patiënt.

Het is niet alleen belangrijk de gezichtsuitdrukkingen van de patiënt, maar ook of hij extra bewegingen heeft (bijv. nerveuze spiertrekkingen van de onderste ledematen). De psychodynamisch therapeut besteedt aandacht aan verschillende aspecten - hij observeert bijvoorbeeld welke onderwerpen de patiënt vermijdt, het is zelfs belangrijk of de patiënt op tijd naar therapeutische bijeenkomsten komt. Het hele scala aan gedragingen dat de patiënt vertoont, wordt geïnterpreteerd.

Waar gaan de gesprekken in de therapieruimte echter over? In feite - alles. Over het algemeen stelt de therapeut geen vragen aan de patiënt en legt hij ook de tijdens de sessie besproken onderwerpen niet op: de patiënt moet praten over waar hij over wil praten. Het analyseren van de door de patiënt gekozen onderwerpen is een belangrijk onderdeel van de gehele psychodynamische therapie.

Verschillende psychologische verschijnselen zijn erg belangrijk in psychodynamische therapie. We hebben het hier bijvoorbeeld over overdracht, d.w.z. een fenomeen waarbij de emoties van de patiënt - gericht op totaal andere mensen, bijvoorbeeld zijn ouders of partner - op de een of andere manier worden doorgestuurd naar de therapeut. Direct hiermee samenhangend is tegenoverdracht, dat wil zeggen welke emoties bij de therapeut ontstaan ​​onder invloed van het gedrag van de patiënt. Zowel overdracht als tegenoverdracht zijn erg belangrijk omdat het analyseren ervan de patiënt kan helpen om een ​​psychologisch evenwicht te vinden.

Wanneer de patiënt emotionele toestanden vertoont jegens de therapeut, waarmee hij of zij worstelde in moeilijke levenssituaties - bijvoorbeeld in het geval van een moeilijke, onjuiste relatie met een ouder - is het mogelijk om te zoeken waarom dergelijke emoties optraden in hem en om te analyseren tot welke problemen dergelijke gebeurtenissen later leidden. Uiteindelijk zal er overwerk plaatsvinden in het therapiekantoorzulke onopgeloste psychologische conflicten

Nuttig om te weten

In welke gevallen is het de moeite waard om psychodynamische therapie te gebruiken?

Psychodynamische therapie kan worden ingezet bij een zeer groot aantal psychische stoornissen. Deze vorm van psychotherapie kan worden aangeboden aan patiënten die worstelen met:

  • stemmingsstoornissen,
  • eetstoornissen,
  • angststoornissen,
  • persoonlijkheidsstoornis,
  • posttraumatische stressstoornis,
  • problemen in relaties met andere mensen (of het nu vriendschappen of relaties zijn)

Psychodynamische therapie: hoe lang duurt het?

De specifieke duur van de psychodynamische therapie kan helaas niet worden vermeld - het aantal sessies dat nodig is om de mentale toestand van de patiënt te verbeteren, hangt onder andere af van over welk probleem wordt behandeld, en ook over hoe snel de effecten van het implementeren van de therapie zichtbaar worden.

In het algemeen duurt psychodynamische therapie echter langer dan korter - het komt voor dat de therapeutische cyclus enkele maanden duurt, maar het kan ook meerdere jaren duren. Gedurende deze tijd ontmoet de patiënt de therapeut een bepaald aantal keren (meestal 2-3) per week, en een enkele sessie duurt meestal ongeveer 45-60 minuten.

Psychodynamische therapie: wie kan het?

Psychodynamische psychotherapie kan alleen worden uitgevoerd door mensen met speciale certificaten en die zelf psychotherapie hebben ondergaan. Een psychotherapeut kan bijvoorbeeld een persoon zijn die is afgestudeerd in de psychologie, maar ook een arts wiens specialisatie psychiatrie is.

Er werd eerder vermeld dat psychodynamische therapie er een is waarbij er een nogal specifieke relatie is tussen de therapeut en de patiënt. Om deze reden moet een patiënt die van plan is baat te hebben bij psychodynamische therapie, zorgvuldig de specialist kiezen die hij of zij zal bezoeken.

Als een bepaalde psychotherapeut ons vertrouwen niet vanaf het begin wekt, we een afkeer van hem hebben of andere negatieve gevoelens, dan is het het beste om een ​​andere specialist te zoeken. Het bereiken van de doelen van psychodynamische therapie is alleen mogelijk als de patiënt open en eerlijk is tegen zijn therapeut - dus laten we, voordat we met de therapie beginnen, eerst overwegen of we ons daadwerkelijk kunnen openstellen voor een bepaalde specialist.

Nuttig om te weten

Psychodynamische therapie: wat zijn de effecten

Een patiënt die in psychodynamische therapie komt, worstelt doorgaans met een probleem dat verband houdt met het functioneren van zijn psyche. Al met al is bevrijding dus het beoogde effect van psychodynamische therapiebehandeld voor dit probleem, hoewel er veel andere voordelen verbonden zijn aan deze psychotherapie.

Dankzij de therapie kan het zelfvertrouwen van de patiënt verbeteren, daarnaast kunnen er ook veranderingen in zijn persoonlijkheid optreden - dankzij hen kan het functioneren van de patiënt met zichzelf en met andere mensen aanzienlijk worden verbeterd.

Over de auteurBoog. Tomasz Ncki Afgestudeerd in de geneeskunde aan de medische universiteit van Poznań. Een bewonderaar van de Poolse zee (die het liefst langs de kust slentert met een koptelefoon in zijn oren), katten en boeken. Bij het werken met patiënten concentreert hij zich erop altijd naar hen te luisteren en zoveel tijd door te brengen als ze nodig hebben.

Lees meer artikelen van deze auteur

Help de ontwikkeling van de site en deelt het artikel met vrienden!

Categorie: