Psychologen zeggen dat het overleven van een catastrofe, en een overstroming een catastrofe is, naast oorlog de bron is van het grootste psychologische trauma. Veel slachtoffers van de overstromingen verloren al hun bezittingen. Velen overleefden het ternauwernood. Wat ze hebben meegemaakt, moet een impact hebben gehad op hun psyche. Sommigen redden het echter op de een of andere manier zonder de hulp van specialisten, anderen hebben zulke hulp nodig.

Bij reacties opposttraumatische stressveroorzaakt door een catastrofe, en dergelijke kunnen onder andere optredenna een overstrominger zijn verschillende fasen te onderscheiden

  • De eerste is heroïsche fase Dit is de periode waarin er veel gebeurt rond slachtoffers van overstromingen. Relevante diensten geven waarschuwingsberichten, evacuatie gaat door, er is hoop.
  • Dan komt de wittebroodswekenfase. Gedurende deze periode krijgen de door de overstromingen getroffen gebieden hulp - zowel georganiseerd, institutioneel als spontaan, particulier. Deze fase kan van 2 weken tot 2 maanden duren.
  • Eindelijk komt de ontgoochelingsfase, de secundaire catastrofe genoemd. Hulp stopt, mensen die door de ramp zijn getroffen beginnen te voelen dat ze enorme verliezen hebben geleden die met geen enkele hulp kunnen worden verholpen. Depressie zet in, depressie zet in.
  • De volgende fase is de wederopbouwfase, waarin de levens van individuen eindelijk beginnen te normaliseren. En het gebeurt min of meer na een jaar.

Psychologisch trauma na de zondvloed: wanneer is psychologische hulp het meest nodig?

Het hangt af van de eenheid. Vaak, vooral bij kinderen, direct nadat er een ramp heeft plaatsgevonden. Posttraumatische stress kan op elk moment ontstaan. In het geval van kinderen is het belangrijkste om hun gevoel van veiligheid weer op te bouwen. Kinderen zouden vaker moeten worden geknuffeld door hun familieleden, omdat ze in deze situatie vooral nabijheid nodig hebben. Ze moeten erop worden gewezen dat hoewel dergelijke rampen gebeuren, volwassenen hun best doen om ze te voorkomen en de gevolgen zo snel mogelijk weg te nemen.

In ruil voor de veilige wereld blijken zomerkampen voor kinderen van overstromingsslachtoffers te zijn. Maar pas op, praat eerst met je baby. Als het ontkent met zijn armen en benen en absoluut niet wil gaan, dring dan niet aan.Het helpt oudere kinderen om het trauma te overwinnen door te benadrukken hoe dapper ze waren tijdens de overstroming, hoe geweldig ze voor de ouderen zorgden (vaak dat "het komt wel goed" omdat het niets betekent. LieverZe moeten worden verteld dat er al zoveel positief is gedaan, zoveel is opgelost dat een beetje meer moeite is gedaan, en dat ze in staat zullen zijn om de problemen te overwinnen. Zoals in het geval van kinderen, is het noodzakelijk om hun vindingrijkheid en moed te benadrukken. Ze moeten in zichzelf geloven, nu meer dan ooit tevoren. Dergelijke gesprekken kunnen plaatsvinden in het bijzijn van kinderen die zich enerzijds veiliger zullen voelen in de armen van hun dierbaren en anderzijds horen hoe hun ouders worden beoordeeld - als helden - en dat zij dat ook zullen voelen. Ze zullen ervan overtuigd raken dat alles goed moet gaan met zulke geweldige ouders.

Wat moet het belangrijkste zijn in de eerste momenten van de ramp:

  • De gewonden een veilige plek bieden zodat de minste stress-genererende stimuli hen bereiken.
  • Liefde, tederheid tonen, zowel met woorden als gebaren.
  • De aandacht afleiden van de situatie en zich met iets anders bezighouden, bij voorkeur nuttig, zodat de gewonden zich nodig kunnen voelen.
  • Bevestiging van de overtuiging dat alles onder controle is en dat er mensen en instellingen zijn die voor hen zullen zorgen.

Categorie:

Psychologie