Nostalgie is gerelateerd aan het verlangen naar huis, vaderland, mensen of gebeurtenissen uit het verleden. Wat maakt ons nostalgisch en hoe beïnvloedt dit het menselijk functioneren? Theoretisch lijkt het erop dat nostalgie alleen maar vervelende gevolgen kan hebben, maar nostalgie ervaren kan ons goed doen

Wat is nostalgie en hoe manifesteert het zich?

Nostalgie- het werd voor het eerst beschreven in de 17e eeuw, en Johannes Hofer wordt beschouwd als de maker van de term zelf, die het optreden van dit fenomeen heeft waargenomen bij Zweedse huurlingen die buiten leven hun thuisland.

De naam"nostalgie"komt van een combinatie van twee Griekse woorden: "nostos", wat "terug naar huis" betekent en "algos", vertaald als "lijden" of " pijn" ".

Oorspronkelijk opgevat als nostalgie, verlangen naar thuis of - in bredere zin - naar je vaderland. Tegenwoordig wordt nostalgie echter veel breder bekeken.

Verlangen, behandeld als nostalgie, kan betrekking hebben op tijden uit het verleden, relaties of verschillende andere positieve situaties. In principe kan bij ieder van ons een nostalgische stemming voorkomen:Waardoor ontstaat zo'n fenomeen en wat is de impact van nostalgie op het menselijk functioneren?

Wanneer voelen we ons nostalgisch?

Nostalgie kan letterlijk uit het niets verschijnen - het gebeurt dat plotseling herinneringen aan oude vrienden, partners of het verleden in ons hoofd verschijnen. Er zijn echter verschillende factoren die op unieke wijze nostalgie kunnen opwekken.

Dit zijn bijvoorbeeld reuk- en tactiele prikkels - het komt voor dat bijvoorbeeld een geur ons herinnert aan een unieke vakantiereis die plaatsvond in het nabije of verre verleden.

De zintuigen van geur en aanraking zijn op hun beurt nauw verwant aan de amygdala, een element van het zenuwstelsel dat vooral de emoties van mensen beïnvloedt. Dit is de reden waarom geuren en aanraking zo'n speciale invloed zouden hebben op het optreden van nostalgie - maar ze zijn niet de enigen die dergelijke gevoelens kunnen oproepen.

Andere factoren die ons nostalgisch kunnen maken, zijn het weer en de muziek. Hier kun je als voorbeeld een nummer geven dat we hoorden tijdens een uiterst belangrijke gebeurtenis - b.v.de eerste kus - en in zo'n situatie kan het opnieuw horen van een bepaald nummer positieve herinneringen oproepen en tot nostalgie leiden.

Nostalgie is geen ziekte

De kijk op nostalgie is in de loop van de tijd aanzienlijk veranderd. Aanvankelijk werd het in wezen beschouwd als een ziekte-entiteit. Bij mensen die voor het eerst werden beschreven met nostalgie - dat wil zeggen Zweden die buiten hun land verbleven - werden behalve heimwee ook andere problemen opgemerkt, zoals b.v. depressieve stemming, verlies van eetlust, slaapstoornissen of huilbuien en hartkloppingen.

Nostalgie als ziekte herkennen duurde vrij lang - medici spraken erover in de negentiende eeuw, maar aan het einde ervan werd het eigenlijk niet langer als een ziekte-entiteit beschouwd.

Met al deze veranderingen gebeurde het dat nostalgie werd beschouwd als een symptoom van een psychische stoornis of een van de stadia in de ontwikkeling van verschillende problemen van dit type. Het werd ook geassocieerd met melancholie.

Na verloop van tijd werd echter de behandeling van nostalgie als een negatief fenomeen opgegeven - dit gebeurde nadat wetenschappers verschillende intrigerende conclusies hadden getrokken over de impact van dit fenomeen op het functioneren van mensen.

Nostalgie kan voordelen opleveren

Het verlangen van velen van ons is gewend om iets te zien dat niet heilzaam is. Het blijkt echter dat dit met nostalgie samenhangende verlangen een uitzonderlijk goede invloed kan hebben op onze emoties en ons welzijn - onze stemming verbeteren, ons zelfrespect vergroten of leiden tot het gevoel dat we extreem hechte relaties hebben met verschillende mensen (of zijn aangesloten).

Dit alles lijkt misschien nogal onbegrijpelijk - maar er is een gemakkelijke manier om uit te leggen waarom nostalgie eigenlijk een positief effect op ons kan hebben. We kunnen bijvoorbeeld nostalgie voelen als we ons in het algemeen slecht voelen - of dat nu in ons professionele leven is, of we nu relatieproblemen of financiële problemen hebben. In dergelijke situaties kunnen we verlangen naar vroeger - een andere werkplek of de beginfase van een relatie.

Het lijkt erop dat het contrasteren van zulke positieve aspecten uit het verleden met de huidige onaangename gebeurtenissen zou moeten leiden tot nog meer verdriet. Maar het is anders - bij de meeste mensen voelen ze zich beter door nostalgie.

Als we ons goede gebeurtenissen herinneren en een verleden dat beter was dan het heden, betekent dit dat het vroeger goed was - en aangezien het zo was in ons leven, kan het ooit weer zo zijn. In deze benadering kan zelfs worden gezegd dat nostalgie ons hoop kan geven op een betere toekomst.

Het is het waardweten

Nostalgie en eenzaamheid

Nostalgie komt vooral veel voor bij mensen die eenzaam zijn. Zulke mensen missen misschien de tijd dat hun leven vol mensen was die dicht bij hen stonden en aanhankelijk waren. Dus als ze in een nostalgische bui komen, kan hun verlangen zijn naar een soort relatie met anderen.

En hier kan nostalgie echter gunstige effecten hebben: herinnerend aan verschillende vrienden uit het verleden of verlangen naar dierbaren met wie we elkaar lange tijd niet hebben gezien, kunnen gedachten in ons hoofd verschijnen over hoe sterk deze banden waren en welke mate van veiligheid ze ons bezorgden.

En in zo'n mechanisme is het mogelijk dat nostalgie ons helemaal geen pijn doet, en vice versa - het zal leiden tot gunstige effecten voor onze geest.

Categorie:

Psychologie